2011-11-29 20:33:50

上達のために考えを改めよう

テーマ:全般
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2011-11-13 22:40:30

ダブルス:自分のショットの質

テーマ:戦術
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2011-11-08 19:47:01

下半身のみを見て、下半身のみを練習で実践してみる

テーマ:全般
テニスの雑誌でも、ビデオでも、それらに出てくるプロの動きの「下半身」のみを見て真似て下さい。足の動きのみでOKです。真似といっても完全コピーではなく、アバウトなイメージでも構いません。

腰から上は「無視」です。

右足、左足の動きを自分なりにイメージし、その気になってコートに立ってやってみてください。

もう、腰から上は下敷きで隠してもいいくらいです。

膝の曲げ具合やバネ具合や送り具合などを観察してイメージしてコートでやってみるのです。


以上により、テニスの質が変わってしまうかもしれません。もちろん良い方向に。



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2011-11-07 19:47:15

振り抜きに関して

テーマ:全般

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