淹れよかな(いれよかな)

~Creation of personal journey with green tea~


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おはようございます~
昨夜の大阪の雨は嵐のようで
なんか恐ろしかったです(◎-◎;)

今朝は沢山あった岩のりで
海苔の佃煮を作ってます~💪💪

出来るだけ細かくして、
仕事から戻るまで
醤油と水にゆっくり浸して
おくことにしまぁす。



今朝はなんとなく
冷えるので、炮烙で炒り炒りタイム。

黒豆、小豆、緑豆
古代米三種、くこの実です。

秋田のセツ子さんブレンドに
黒千石を炮烙でさらに炒って
くこの実も増量。
毎日目が疲れるので
今朝もアントシアニンたっぷり
補充することにいたします。



飲んだ後の豆は今夜は
もちろん食べちゃいます。
どんな物でも、炒ったり
煮だしたり…
お茶の可能性と楽しみは
無限大です。

六月最後の土曜日
よい週末を過ごすことにいたしましょう。



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これまでに無いくらい
久々に真剣に半襟を着けて
朝から肩こり状態です(^_^;))


昨日は、以前に《書とお茶の講座》を
依頼していた《安川眞慈先生》が
御来店。

久々にいいお話を沢山聞かせて
いただきました。




《陰徳自然宜有慶》
いんとくしぜんよろしく
けいあるべし
※黙って徳を施すと
自然と幸せはきます


《無功徳》
むくどく
※徳を積んだ事は言わない

いつもいろんな禅語を
教えてくださいます。


人間は人生を丁寧に生きないと
だめなんですよ。
って話されて
何もかも便利になったいまは
特に大切な事だろうな…
と思いました。


今朝はその言葉を胸に
丁寧にお茶を淹れました🍀

秋田ののりちゃんから
いただいた生あんもろこしと
ともに…
※梅干しではないですからね(*≧∀≦*)




一年に一度は、安川先生の
《書とお茶講座》を
再開したいとおもいます。

筆を持ったことのない方も 書が大好きな方も

又 絵が苦手でも好きでも まったく関係ありません。

この時代 筆を持って墨の香りも感じながら

無心に何かを表現することが大切だと思います。




又日取りがきまればご案内しますね~

さて今日も一日
丁寧に大切に過ごしますわ…
皆様もね~


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台風みたいな風が吹き荒れております。

雲がすごい早さで流れていますね。


今朝はルイボスレッド・ルイボスグリーン
ローズヒップなどのブレンドに
宮崎マンゴーのドライフルーツを
浸しながらいただいております。


ちょっとふやけた頃に
ルイボスティーとマンゴーを
一緒にいただくと極上の美味しさ



ルイボスは浄血、造血、抗酸化作用
などの効果を期待できますが、
フルーツ酸と一緒に取り込むと
血液にさらに吸収されやすく
なるので効果的です。


私はルイボス苦手なのですが
フルーツを入れるとトーッテモまろやかで
飲みやすくなるので
ちょっと好きなのです




今日も元気にスタートいたしましょう。
皆様もよい一日を



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どっしゃぶりの朝でしたねっ!
朝起きてビックリ!

今はすこし青空も見えてきました。


こんな日は無性に
拭き掃除病が出る私(^_^;)))

早速ローズマリーとラベンダーを煮出した
熱いお湯で拭き掃除拭き掃除~。





床を歩いた感じ、キュッキュッとした
感じ、足の裏が喜ぶのであります。


もちろんお部屋は、
ローズマリーとラベンダーの
香りでいいですよ~


すこし古くなったハーブや
緑茶で、どんどんこの時期は
拭き掃除も良いです。


素足で歩くと足の裏がにこにこ
してるのがわかります(*≧∀≦*)


今朝のお茶は、
先日アスパラフェスタの時の
食中のお茶。

マテグリーン、レモングラス、
アルファルファに宮崎の不知火を
ブレンド。







アルファルファはタンパク質も
含みますが、プロビタミンAも
ビタミンCも、豊富なので
COCOLO世代は必須かもですね(*≧∀≦*)





甘くてとろみのあるお茶で
身体ホコホコです。

今日もしっかり働いてくれる
身体にご褒美を


皆様もニコニコの一日を
※ヒロ寺平さん風~



ここ数日 あまりにも忙しくて

ブログもなかなかアップ出来ずです。

この前のイベントなども含めて

アップしていきますので
又よろしくで~す



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快晴の朝はとっても忙しい~
今朝は、ローズマリーやミントや
オレガノなどのハーブで
拭き掃除したら部屋中ローズマリーの
香りでなんとも幸せ😍


わたしは昔から雑巾で拭き掃除
したら、すぐに埃に負けて
手がバキバキガサガサになるのですが
素手で拭き掃除が出来て
さらに手がしっとりになるのです。


ぜひ一度皆様もお試しを🍀
緑茶で拭き掃除もお奨めなんですよo(^o^)o


今朝は、茎ほうじ茶・鳩麦・ゴボウ
などの最終確認。

先日お客様からいただいた
アスパラのブローチ
明日はつけていこっと😍
ありがとうございます🍀




今夜から北海道からやしこ先生が
来られたら、きっと大阪の暑さに
驚くんだろうな…(((^_^;)
今日は30度(;^_^A
タイヘンヤ…

爽やかな朝
よい一日になりますように。



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