淹れよかな(いれよかな)

~Creation of personal journey with green tea~


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今朝はもろもろした雲に
朝陽が当たって、ちょっと
気持ち悪い空でした...(*_*;

あんなんあかんわ~...


でもやはり風は変わってきてますね!


昨夜はお星さま見えなかったので
今夜は再度見上げてみます。




友人が先日、
ゴーヤの天ぷらをしてまして
あまりにも美味しそうなので
私も真似っこしようと
ちょっとワタのまま
スライスして干してます\(^^)/

天ぷら好きだから、またもや
食べ過ぎそうだなぁ~(*ノ▽ノ)


で、
今朝の朝の一杯は
アロエベラジュース。




アロエベラはキダチアロエと違って
ネバネバのゲルがとっても豊富。


皮も捨てずに、食べて塗って
皮はお風呂に入れて...と
ほんとに優れものなんです。


今朝はちょっと甘いコーデュアルと
レモンと刻んだアロエベラで。


さて今日も忙しくて
恐怖だけど頑張ってこよ~


皆様もよい一日を!



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おはようございます~

今夜はもしも雲が出ないと
土星と、火星とアンタレスが
一直線に見えるそうなのです~。
ルンルン~ミエルトイイナ~
でも大阪は空が明るいからね~(>_<)


今夜は皆さん、夜空を
見上げるのを忘れずに~



少し秋の気配になると
オリジナルハーブの依頼も
多くなりますが
今回の試作は
ごぼう(バードック)やローズ、スギナ
レモンバーム、オートムギ、ネトルなど
腸や神経系に働きかけるブレンド。

夏から秋は身体の疲れが出ないよう
しっかりと休ませるために、
ぐっすり眠れて、神経系にも栄養を!
猛暑を乗り越えた身体をそろそろ
労ってあげるよう意識しましょ~🌠

皆様もよい一日に~




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おはようございます
そろそろ暑さも
峠を越してきそうですね。

結局今年、クーラーをつけたのは
二回くらいかも…(^^;


クーラーがどうも苦手なので

昼間でも自宅にいてるとクーラーなしでも

へっちゃらなのであります。


暑さに慣れてしまってるのかな~


糠床の状態を見てると
部屋の中の状態も察知できます。
乳酸菌状態が完全に変化しましたわ💕


糠漬け生活から半年。
歳を重ねると腸内も
大切にしないと~って思います(^o^)

昨日漬けたボンジョルノトマトも
ひっくり返すときに破らないように
いま乳酸菌にもまれ中~



そして


今朝のお茶は
静岡のお茶【香駿】
優しい味わいで爽やか。





そろそろ新商品として登場
しますが、
新茶時期からお茶の
低温冷蔵庫で寝かすと
味が落ち着いてまいります。

ワインみたいでしょ。


おっと!
ヒロさんも今日は処暑ですって
仰ってます(≧▽≦)
そろそろ風も
涼しくなっていくといいですね。
皆様もよい一日を




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昨日は仕事が終わって
七時頃外に出たら
既に薄暗くなって
陽が短くなってますね…
何故か焦るわ…


お店では、ママさんや
お子さんが『夏休み終わる~』って
お話聞くと、夏も終わるなぁ…
としみじみ…


これから季節の変わり目は
身体もいろんなストレスで
疲れが出るときなので
充分気をつけたいですね。


ホルモンバランスは
男性も女性も
崩れがちなので、
年齢関係なく
気をつけてくださいませ。

今朝は、竹村玉翠園さんの
ばらの緑茶。




今朝はお庭にポチポチ咲いてる
ゼラニウムの葉っぱを浮かべて
さらに女性ホルモンに
働きかけます~


まずは食生活、運動、適度なストレス
そして楽しい事も想像しながら…
妄想もあり…(≧▽≦)


残暑の厳しい一日を
大切に乗り越えてまいりましょ。


こんな季節は
自然のハーブ(勿論緑茶も含む🍵)を
たっぷり身体に
注ぎましょ~

今日もよい一週間のスタートを!



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おはようございます。

朝は風が心地よいので
植物にお水をあげたあと
少しベランダでお茶タイム。


熱々のほうじ茶に
仙太郎さんの【山椒餅】が
よく合います。



夜が涼しくなってくるので
糠床の感じも乳酸発酵がだんだん
落ち着いてきました。


いつも無農薬の生糠を使用して
いますが、今朝は少し糠を煎って
投入しようと思います。




糠みそ1㌘には
なんと十億個の菌が
ひしめき合ってるんですって!


私は牛乳を飲むとお腹が
ぐるぐる言うのでやはり
乳酸菌は、
糠床や碁石茶のような
日本のものから取るのが
一番合ってるかも。


米ぬかを微生物の力で発酵させ
そこに根菜を漬け込む
日本人の発想は
毎日混ぜてると本当に
素晴らしいなぁ…と実感します。


今日はこれまた【漬物の日】
だそうです。


秋に向かってさらに
美味しい糠床を作っていこ~(#^.^#)




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