【福岡・心屋】感情、本音を取り戻して“生きづらさ”を根っこから解消!心屋認定カウンセラー しんじゅ

感情を捨てて生きてきて、自分の感情がわからず、生きづらさを抱えてきた私のような方へ。
ずっと言えなくて、ずっとお腹の中にため込んで、我慢しちゃった自分の気持ち。
自分の本音に気づいて、楽に楽しく生き直してみませんか(*^^*)


「なんだか満たされない。苦しい!生きづらい!」を根っこから解消して

瞳の奥の本物の笑顔を取り戻すお手伝いをしています。


ずっと言えなくて、ずっとお腹の中にため込んで、我慢しちゃった自分の気持ち。
言葉に出して言ってみることで

自分でも気づいていなかった 自分のの本音に気づくことが出来て

楽になりますよ✨


本当のココロの声を、解放して

軽やかに 楽ちんに なってみませんか?(*^^*)

本音に気づいてもらうこと。

感情を開放してもらうこと。

得意です。

NEW !
テーマ:
しんじゅさん


こんばんはー!

先日はありがとうございました!
沢山笑って、楽しい時間でした!


3ヶ月間お世話になりました*\(^o^)/*


3ヶ月前は、結構しんどかったです。。

だけど、今は、とっても
心が楽になりました♡


自分の感覚が戻ってくると、
こんなに苦しくなくなるんですね!


また落ちこむ事もあると思うけど、
きっと大丈夫だなと
思えるようになりました(*^^*)


これからは、
お姫様 な私を
楽しんでいこうと思います★


そして、周りの人達に
大〜〜活躍してもらう事にします*\(^o^)/*


なんだか、
これからの人生が
楽しみになってきました♡


*****


夏が終わって
過ごしやすい季節。
大好きな秋がやってきました(*‘∀‘)

そろそろ、クリーニング屋さんに
預けっぱなしの服を
取りにいこうかなぁ。


こんばんは。
心屋リセットカウンセラー
しんじゅ です。



7月から 対面カウンセリング
90分×3回コース を
受けてくれていた
女性 から の
ご感想をいただきました(*^^*)


つい先日
コースの最終回を 終えられました。







アンケートに
ご協力を お願いしてみたところ
快諾してくださいました。
ありがとうっ❤



ご本人に許可いただいたので
シェア しますねーーー(^^)



*****
*****



1.しんじゅのカウンセリングを受けようと決めたポイントは、どんなところでしたか?


受けようと決めた1番のポイントは、オープンカウンセリングです。
その時に実際にカウンセリングをして貰って、自分の話を聞いてもらってこんなに気持ちが楽になって、安心した事がなかったので、しんじゅさんだったら、安心して相談出来そうだなと思ったからです(*^^*)

 

他にも、ブログを見て、しんじゅさんの経験と共感するところがたくさんあったから。


3回コースを受けようと思ったのは、

お得だったから♡(笑)というのもありますけど、

いろんな方のブログや本を読んだり、らくレッスンに参加したり、自分なりに学んで行動してきたけど、やっぱりまだ、モヤモヤは大っきく残っていて、自分だけじゃ解決出来ないと思ったので、長期間、話を聞いて貰って、思考の癖を見つけたかったのと、モヤモヤの原因をはっきりさせたかったから。です♪



2.カウンセリングを受けてみて、やってみたことは、どんなことですか?
 

⚫︎自分の感情を意識して見つけること


⚫︎見つけた自分の感情を否定せずに感じきること


⚫︎母親に本音を伝えたこと


⚫︎友人からの誘いを理由なく断ること


⚫︎ 気分屋でいる事を否定せずに、その時の気分で発言したり行動すること



3.カウンセリングを受ける前と、受けてみた後、何か変化はありましたか?
どのような変化がありましたか?


変化はたくさーーんありました!!


⚫︎自分のいろんな感情が分かるようになった


⚫︎溢れた感情の感じ方が分かるようになったので、 感情を見つけて感じてしまったら、消えたい等のイヤ〜な気持ちを引きずらなくなった


⚫︎気分が落ちた時の対処法が分かってきたので、また落ちても、大丈夫という絶対的な安心感が生まれた


⚫︎いい人になろうとしてたけど、心の中では、本当はひどい事もいっぱい思ってて、自分、性格悪いなー。と知った(笑)。
そんな自分を笑って受け入れることができた。


⚫︎本来の自分の姿(気分屋)を思い出したので、今後、いい人を演じて苦しくなったとしても、自分の軸に帰ってこれそうだなと思う


⚫︎人に嫌われた経験が自分の中で強く残っていて、嫌われる事がすごく怖かったけど、自分の軸ができて、自分を信じてあげれるようになったので、嫌われる事に執着しなくなったし、怖くなくなった

(実際嫌われたら、ザワザワしそうですが(笑))


⚫︎母親から本当に大切に育ててもらったと実感できるようになった


⚫︎自分を責めてしまう事がとーっても減ったので、心が晴れの日が増えた



4.カウンセリングを受けてみてのご感想をお聞かせください(^^)
(気づいたことや、感じたことなど)


しんじゅさんに出会えて、本当によかったぁぁ〜〜〜〜〜〜!!です*\(^o^)/* 


カウンセリングがこんなに楽しいものだとは知りませんでした。とっても楽しかったです(*^^*)

導いてもらって、本当の自分を思い出していくのは、恥ずかしかったのと、面白いのと、自分はそうだったー!と自分の感覚が戻ってくる感じがとても爽快でした。


カウンセリング後は一つ一つ心が軽くなっていきました♪

人に自分の思っている事を話すのは、とても勇気がいりましたが、否定されることなく、そのままでいいよって言ってもらえたので、本当の自分の姿と向き合えたんだと思います。


1回目は、個室で2人というのが緊張してしまいそうだったので、カフェを希望しましたが、個室の方がリラックスして、集中して話が出来たので、1回目から個室にすればよかったな〜と思いました♪


この3回のカウンセリングで、お金では買えないものが得られました*\(^o^)/*

私の人生の財産になったと思います♡


また、心が迷子になった時は、よろしくお願いします!!



*****
*****



あああああああ( ;∀;)
泣くーーーーーっ(涙)


アンケートの ご返信メールを
電車の中で 読んだのですけど
泣いたけんね( ;∀;)

男の人に ジロジロ( ・_・)ジッ
見られたけんね(笑)

周りの人のこと
気にしてられんぐらい
嬉しくて 涙が出ました。


心屋のカウンセラーをやってて
ホントによかったーーー✨


私自身も 楽しみながら
カウンセリングを させてもらえたし

私が 私自身を 知っていく
キッカケとなりました。

クライアントさんに
教えていただくことも多くて
私自身も 成長させてもらえたと思います。

好きなことを させてもらえて
感謝でしかないのですっ♡(n*´ω`*n)

出逢ってくれて
ホントに ありがとうっ♡

これからも 応援しとるけんねぇー。



私が 体験したこと。
私が 持っているもの。

全てを使って

これからも
出逢える方に
お伝えしていきたいなぁー

…っと 思います(●´ω`●)



*****



☆京都での個人カウンセリング
受付開始しました☆


【日時】:10月6日(木)
14時~   ◆17時~

【定員】:2名様 限定

【料金】:対面カウンセリング
90分 25,000円
120分 30,000円

(ご延長30分 5,000円)

【場所】:京都駅近くの カフェラウンジ

お申込みは >>> こちら

詳細は >>> こちら



*****



◆しんじゅの活動◆


●個別カウンセリングを承っています●

心屋仁之助さん考案の
心屋リセットカウンセリングを
行っています。


※心屋リセットカウンセリングとは・・・

心屋の心理カウンセリングの特徴は「言葉に出す」ということです。
心と体、脳と心は別物です。

頭で正しいと思っていることでも、心が拒否している時はうまく行きません。
だから「心が求めていること」すなわち「自分らしさ」を見つけていくことが、その人らしい生き方、つまり「うまくいく方法」です。

心屋では、そんな「心が本当に求めていること」「心が本当に嫌がっていること」

「我慢していること」を「言葉にする」ことで、見つけ、同時にそこにある「禁止」「否定」「抑圧」「制限」を外してしまう方法です。


制限が解ければ、ブレーキが外れ、ひとは自由になります。
ブレーキは「怖い」から踏んでいるのです。


その「怖さ」は「制限」からきています。

それを解除することで初めて「自分らしく」生きることができるのです。
 
自分らしさを取り戻して、楽に生きれるようになる、そんなお手伝いをしています。

 


10月
の 個別カウンセリング
詳細、お申込み は >>> こちら




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※「しんじゅ」って、どんな人??

こんな人 です(*'ω'*)


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あなたが 心から 笑顔になれますように...


☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚



今日も
読んでくれて ありがとうっ♡


心屋リセットカウンセラー
しんじゅ でした(*^^*)




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