未来が見えなぃ。

摂食障害。引きこもり。コミュ障。
根本的に重症ネガティブ。
諸事情により人生立ち止まり中←

NEW !
テーマ:
【昼】

・トマト/半個
・サラダ/岩塩、黒胡椒、黒すりごま
→(ブロッコリー、フリルレタス、豆苗、ワカメ、ほうれん草、キャベツ、もやし、エリンギ、のり)
・アボカド/半個(スライスチーズ/1枚)
・特濃ケンちゃん豆腐/1個
→(ねぎ、おろし生姜、昆布だし)
・レンチンオムレツ
→(玉子/1個、とろけるチーズ/1枚、ねぎ、じゃこ、あみえび)
・マグロのお刺身
・サンマの塩焼き
・ヨーグルト(きな粉、アーモンド/5粒)



居酒屋さんのマグロのお刺身🐟の切り落としを差し入れで頂きましたキラキラ
少しトロも混ざっており、美味しく頂けましたもぐもぐ🐟





【おやつ】
・QBBベビーチーズ(鉄分)/2個
・ミックスナッツ/1袋(50g)
・アーモンド/5粒
・kiriクリームチーズシュークリーム/1個

差し入れで頂きましたバレエ🎁
やはり今回も、シュー生地は破棄してしまいましたが…もやもやたっぷり濃厚なクリームは美味しく頂けましたもぐもぐ



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