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『潤(シルク)に導く・・・

保湿・美白・毛穴・シミ・シワ・たるみ・くすみ・リフトアップ

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愛媛県松山市 一度でマイナス5歳肌!!心と五感が喜ぶエステ  河渕なぎさ

~究極のアンチエイジング~
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の方のみ

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たった1回の施術でここまで変化します!

肌荒れでお悩みの方、




水素をぜひお試し下さい!

200日でこの変化です!

※10日に1回のお手入れと水素サプリメントの併用による


  

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サロン住所:
愛媛県松山市南久米町262-3
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2016年08月26日(金) 18時00分00秒

サ高住エステスタート

テーマ:  エステティシャンとしての思い
 
松山市 伊予鉄久米駅から徒歩3分

一度でふっくらマイナス5歳肌!”

ビューティーサロン プラス エヌ
 

美肌&美腸職人 河渕なぎさです。

今月 8月25日~
毎月1回、第4木曜日
14時~16時まで

三津にある
サ高住(サービス付き高齢者向け住宅)にて
ボランティアでエステを行う事が
始まりました。

場所は、愛・家族 様


私が長年思い続けていて
「社会貢献」の1つです。

女性は、いつまでも美しくなることを
諦めてほしくない。


エステティックは人生観すら変えることが出来る

そう思って、この仕事をさせて頂いています。
この思いについては
以前書かせて頂きました。
サービス付き高齢者向け住宅エステ

このエステは、
入居者様はもちろん、
入居者様のご家族様
介護のお仕事に携わる方(職員様)
一般の方も受けることが出来ます。

お申し込みは、愛家族様
089-952-7777 に
お問い合わせ下さい。

金額は、
◇つや肌エステ クレンジング10分◇

入居者様は 500円
入居者様のご家族様 700円
介護のお仕事をされている方 700円
一般の方は1,000円です。

◇つや肌エステ リンパトリートメント 20分◇

入居者様は 1,000円
入居者様のご家族様 1,500円
介護のお仕事をされている方 1,500円
一般の方は2,000円です。


どちらも破格です。

ちなみに、クレンジングには
世界の歌姫マドンナがプロデュースした
MDNA SKIN を使わせて頂いております。




ホットタオルを作るホットキャビネット



エステにはスチーマーが必要ですので、
スチーマーも導入して
本格的なエステを受けて頂けます。



介護用に使う電動ベットで
お客様の高さやお手入れの角度などは
こちらで調整します。

施術用ベッドと違うので
皆さん、すぐ寝てしまわれます。






初回は、20分のコースを受けられる方が
ほとんどで、

・もっとして欲しかった
・エステって気持ちいいですね~
・お肌のツヤが出てる
・お肌がもちもちしている!
・こんな自分の肌は久しぶり
・お肌が白くなった


と、とても驚きと感動のお声を
皆様から頂きました。

入居者様の70代の女性は

「甘いモノが大好きで、いつもお菓子を買ってしまうけど
1~2回我慢してでも、月に1回エステ受けたい」

そう言って頂きました。

本当に嬉しかったです。

14時~16時までの2時間という
限られた時間でのお手入れでしたが、
予定時間を1時間オーバーして
17時までで、お手入れをしたり、
美容の相談にのったりさせて頂きました。

私にも出来る事がある!
本当に嬉しく、あっという間のお時間でした。

今回、ご協力を頂いた
愛家族様の施設長様からは

「入居者様や職員の喜ぶ顔が見れて
私も嬉しかった。
日頃頑張ってくれているから
美というご褒美は
大事に、女性であることを
楽しんでもらいたい」


そんなお言葉をかけて頂きました。

来月の開催は
9月21日(木曜日)祝日
14時~16時です。

予約優先となります。

毎月1回ですが、
楽しみながら長く続けていきたいと思います。


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2016年08月19日(金) 18時00分00秒

保湿は大事!

テーマ: なぎさ流 美肌メソッド ~セルフ法~
 
松山市 伊予鉄久米駅から徒歩3分
一度でふっくらマイナス5歳肌!”

アナタの心と五感が喜ぶフェイシャルエステサロン
 

美肌&美腸職人 河渕なぎさです。


連日猛暑日が続いています。
大量の汗による肌のベタつき
燦々と降り注ぐ太陽の光
&紫外線


どんなに気をつけていても
夏は日焼けする!
これは防げません。

日焼けは、日差しを浴びてから
72時間
が勝負!
と以前からお伝えしていますが、
日焼けしたら、
とにかく肌をクールダウン
保湿をた~っぷりすること!

コレは鉄則です^^

化粧水は、
何度かに分けて
重ねづけしましょう。

最低3回^^

ただ、化粧水は、
お肌を叩くように
パッティングしたり、
コットンを使って塗布すると
逆にやり過ぎになり
お肌を傷つける事があります。

私のやり方で良いのか?
不安に思ったら
サロンにいらして下さい。

貴女のやり方を拝見して

アドバイスさせて頂きますので・・・。


私は、化粧水を塗布するのに
オススメアイテムがあって
サロンでも販売させて頂いております。

それは



エアーブラシです。
※販売価格 12,600円

そもそも なぜ化粧水を重ねづけしましょう!
言っているかと言うと、

コットンを使うと、
摩擦によるお肌ダメージが起こる

手で行うと
どうしても塗りムラが起こる

だから、エアーブラシで
均一に吹き付けると
塗りムラがない上に
重ねづけも
とても簡単にできてしまいます。

サロンにも置いていますので
どんな霧がでるのか?
など、お試し頂けますので、
こちらもご遠慮無くお申し付け下さいね!


夏、
化粧水つけても汗で流れるから・・・
と使用をケチっていると
秋冬、お肌の乾燥はごっそり出てきます。

シミ・シワ・くすみ・美白
全て保湿が関わりますので
化粧水はちゃ~んとつけましょう♪



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2016年08月17日(水) 18時00分00秒

グルテンフリーカレー

テーマ:■ホルモン免疫栄養学
 
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美肌&美腸職人 河渕なぎさです。

お盆のお休み中に
アルコール
小麦
白砂糖
乳製品


と制限していたものを
1週間解禁したので、
体がヘトヘト~

なので、月曜日から
食生活改善をしています。

私が制限していたものを解禁して
人体実験でわかったのは、
汗が粘っこい
関節痛
喉の違和感
身体のダルさ

でした。

食事制限してしんどくない?って
聞かれますが、

しんどくないはずない!


しかし、1週間もすれば慣れます。
しんどいのは最初だけ。。。

今日は、カレーと作りました^^

使うルーは
ハウスから出ている
特定原材料7品目
小麦・乳・卵・ピーナッツ
そば・エビ・カニ
を使っていないカレールー
こちら粉末タイプなんです^^



これ美味しいの?って
思っていた人!
私が選んだのは、大人も美味しく食べれる
中からだったのですが、

今までのルーと何が違うの?

と思うくらいカレーです。
美味しく出来ました!




今回は、お肉も使っていません。

両親の家庭菜園で育った
じゃがいも
にんじん
玉ねぎ

それに、北海道産ベビーホタテを入れました。
スーパーで半額で買ったので
かなりリーズナブルなカレーでした。

お米は、ご近所の農家さんから買った
安心安全な地元のお米
それも昨日精米したてのお米で
キラキラ輝いていました^^

グルテンフリーなカレー

美味しく頂きました。

食のこと、
本当考えたほうが良い時代に
なってきましたよ!

愛媛出身の
海外で活躍するサッカー選手の
長友佑都さんも
自身のコラムで食のこと書いています。

今回は白砂糖について・・・
ぜひ読んでみてください。

食事革命~白砂糖~



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2016年08月16日(火) 18時00分00秒

夏休みの思ひ出

テーマ:  プライベートの事
 
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ビューティーサロン プラス エヌ
 

美肌&美腸職人 河渕なぎさです。

お盆休みももうすぐ終わりですね。
皆さん楽しく過ごされましたか?

私は少し早めにお休みを頂いて、
昨日からお仕事させて頂いております。

夏休みは、主人が兵庫から来ていて
2人でめっちゃ遊びました!

その思い出を記しておきます^^

食事は、自炊中心で
夫に栄養のあるものを食べてもらっていました^^



花火も観に行きました。
顧客様から、三津より今治のほうが
迫力合っていいですよ~と伺い
今年は、今治おんまくへ・・・

今治のお友達が駐車場を貸してくれたので
とても楽に混雑なく行けました^^



夫は『焼き豚卵めし』が食べたい!と
行っていたので、
有名店の白楽天 さんへ・・・



その後、花火は敷物を敷いて
寝転がって見ました^^

真上に上がる位置だったので
寝てみると首も痛くなくて
満喫出来ました^^





道後やや さんに
ランチバイキングにも行きました。

愛媛の食材が盛りだくさんで
お洒落なホテルランチは
夫も大満足でしたよ^^
コチラでは以前サロンイベントをさせて頂きました。
とてもオススメなのでぜひ☆

※ランチバイキング 1980円
毎月8のつく日は1600円なので
私は8日に行きましたwww


愛媛の自然を満喫したい!
流れたいんだ!
と願う、愛媛大好きな夫。

流れるプールに行く気だったようですが、
プールは有料だからね~
無料でもっと楽しめる場所あるので、

西条の加茂川へ・・・

夫はに流れて頂きました^^
西条の加茂川はとても水が綺麗!
名水百選にも選ばれているので
透明度も高く
鮎も生息しているんですよ~







私も浮き輪持参で
泳ぎました^^


超汗っかきの夫は
今年の夏はかき氷だ!というので
有名店に連れて行きました。


伊予市のうさぎやさんは
皆さんも御存知ですよね~
このボリュームで250円!

40分待ちで
美味しく頂きました。


お家では、暑い中
鉄板テーブルでお好み焼きもしました。
お家でまったり食べるのがいいです。


こちらもかき氷。
こちらは、東温市にある
いちご日和 さん
イチゴ農家さんがつくるかき氷は
紅ほっぺを使った自家製シロップで
1つのかき氷に、
いちご1パック分の
いちごが使われているんですって♪




めっちゃめちゃ美味しかった!
これで550円なので、超安い!


そうそう、川だけでなく
でも泳ぎました。


私が幼いころ両親に連れて行ってもらっていた
東予国民休暇村

変わらない海の景色に
ホッとしました^^

夏だ!祭りだ!
ということで、祭りにも行きました。

高知よさこい祭り



はりまや橋の近くには
高知出身の漫画家やなせたかしさんの
代表作アンパンマンの石像が
ありました~
これ、ちょっと欲しい(笑)

夫も大満足。
去年は、阿波踊り観に行ったので、
今年はよさこいって話してたのです^^

義母から、夫の私服がダサいと
指摘を受けており(爆)
何とか改善して~とお願いされていたので
夫のお洋服を買いにも行きました。

高知での私のコーディネートでを選択。

爽やかでしょ(笑)



よさこいは本当華やかですね~


この炎天下の中、
高知の夏も暑いのに
皆さん一生懸命踊っていて
楽しませて頂きました。





高知に来たら。。。
今はコレでしょ♪



こちらはおみやげに購入しました。
高知づくりは、
全国のこのシリーズのビールの中で
一番アルコール度数が高いんですって!

ちなみに愛媛づくりが5%
高知づくりは6,5%です。





お盆休みの〆は
コウブチ家のお庭で
家族揃ってのBBQ大会!

よく飲み、よく食べ
よくしゃべりました

こうして、私達の夏は終わったのです^^

8月も半分が終わりです。
私は冬のほうが好きなので
秋冬が待ち遠しい!

皆さんの夏はいかがでしたか?


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2016年08月15日(月) 18時10分11秒

SMAP解散かぁ〜

テーマ:■わたしの事■
 
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お盆休み、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
私も楽しく過ごしました。

この事は、また明日以降に書きますね!

海に山に遊びに行きましたが、
日焼けしたら、冷やして保湿。
これを必ず行いましょう。


さて、衝撃的ニュース
SMAP解散

私は、ショックでしばらくフリーズしました。
思考が止まりました。

報道では、香取くんが悪者になったり、
キムタクが裏切ったと言われたり
中居くんの中立の立場とか
書かれていますが、

私は、事の発端は全てジャニーズ事務所にあり、
権力を振りかざした、上層部の方々にあると
思っています。

1月の解散報道の際に
SMAPの育ての親の飯島さんの解雇問題が
ありました。

そこからなんです。
全てそこから始まり、
メンバー同士がギクシャクして、

スマスマ見ても、目が笑ってなかったり
活動の場が減ったり
なんかざわつきがあった。

それを全てメンバーの意思だとか、
メンバーが言ったと
マスコミを操作してる。

SMAPはただのアイドルではない。
事務所のお飾り的なアイドルから、
自分たちの思いを語れるアイドルに
体当たりしてやってきたグループ。

最後の最後で、それを
ねじ伏せたのは事務所だと
私は憤りを感じております。


ただ、本当のところはわかりません。

ただ、男闘呼組の解散の時に
似ていると、私も思いました。

芸能界は、怖いとは
聞いた事ありますが、
何てことでしょうね。

ファンは悲しみ泣いてます。

SMAPが決めたことなら受け入れますが、
自分たちの気持ちや真相は語ってほしいと
何年後でも良いので、
語ってほしいと思います。

はぁ〜
SMAP解散かぁ。。。

私のストレス発散の
SMAPライブで絶叫する
と言うのは、もう出来ない>_<

代わりを探さなきゃ(T ^ T)



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