福岡県春日市にある「はなだ整骨院」 肩・腰・膝の痛み解消法!

カイロプラクター、柔道整復師として多くの患者様を診ていく中で学び気づいたことを書いていきたい。痛みに悩める方達の福音となれば幸いです。


テーマ:
足裏を刺激することの効用について書きます。

足の裏には
大きな筋肉があるわけではない。
それなのに足裏マッサージをすると
脚全体のむくみが解消され、
さらには
全身の調子まで良くなる。

これは、心臓から遠く、
もっとも血流が悪くなりやすい
足の裏をマッサージすることで
毛細血管に生じた血流の停滞、
「うっ血」が解消されるから。

そして、うっ血が解消されることによって、
栄養の供給と老廃物の排泄が
スムーズにいくようになるので、
むくみがとれ、
全身の体調も良くなる。

以上の内容は、
小林弘幸先生の
「なぜ、『これ』は健康にいいのか?」
という著書からの引用です。

そのほかに、
東洋医学からの理由もあると思います。
親指は脳の反射点といわれています。
脳の中には、視床下部があります。
この視床下部は、
自律神経のコントロールセンターです。

足裏とくに親指を心地良く刺激すると、
視床下部にその情報が伝わり、
自律神経が調整され、
とくに副交感神経の働きが高まることが
期待されます。

自律神経は、
体のライフラインである
血流を支配することで、
体を構成する60兆個の細胞すべてを
無意識のうちにコントロールしている
重要な組織です。

だから、足裏を刺激して、
副交感神経を高め、
血流を良くし、
諸臓器が持てる力を発揮できる状態に
してあげましょう。

当院では、足裏マッサージ器を
無料でご利用できますし、
足のゆがみ相談も受け付けています。

足裏の機能を最大限発揮させる靴下も
ご紹介させていただいております。

健康の不安や悩みがありましたら、
福岡県春日市にある
はなだ整骨院
ご相談下さい。
お待ちしております(≡^∇^≡)。
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