2012-01-26 14:36:07
新年あけましておめでとうございます。
テーマ:日記
およそあけてから一ヶ月経ちますけども。
皆さんお元気ですか。
ご無沙汰しておりました。
ご無沙汰していた理由には色々あるのですけれども、音楽の方に手を抜いている事は全くありませんので。
今年からも心機一転頑張って行きますので、アニレンジャーをどうぞよろしくお願い致します。
もうすぐ2月になろうというのに寒い日が続きますけれども、風邪なんかひいてないですか。
お詫びと言っちゃ何ですが、風邪をひいてしまった時の僕の対処法を教えます。
まずポイントは大量の糖分。洪水のような量の水分。そして少しの塩分。あとビタミン。
これを絶え間なく摂取!嫌になっても摂取!自分は尿を作る機械だと思って下さい。
これを摂る方法は色々あるんですけれども、市販のスポーツドリンクなどよりずっとお手軽な方法があります。
レシピ:
まず内容量のわかる容器を用意します。
容量一リットルに対して砂糖一掴み、塩ひとつまみを入れます。
作る分だけ水を注ぎます。
混ぜます。
以上、簡単この上ないのですがこれは経口補水塩と言いまして、飲む点滴とも呼ばれる程のポテンシャルを秘めています。
そのままだと何らかの体液を飲んでるような微妙な味なので、レモン汁などを好みで加える事をおすすめします。
さあ、経口補水塩が出来たのなら次はビタミンです。
風邪の時にドラッグストアに行くと、ついつい風邪薬コーナーに目が行きがちですが目的の物は別の場所にあります。
目的はビタミン剤。それもサプリメント的なものではなく滋養強壮、疲労回復をうたったものを選びましょう。
具体的に言うとア○○ミンEXだとかQP○ー○ゴールドだとかそういったものが望ましいです。
銘柄は指定しません。バランス良くビタミンが配合されていそうなものを選びましょう。
用法・容量はしっかり守り、就寝前に必ず飲む様にしましょう。
あとは体を温める事、安静にして出来るだけ睡眠をとる事、おかゆやうどんなど、消化にいい食事をしっかり取る事。
以上を守りながら、狂った様に経口補水塩をガブ飲みしていればいつの間にか治っています。
あ、僕がこうすると早く治るだけなので、貴方が試された場合に快方に向かうかどうかは保証いたしかねます。
もしも上記の事を行なって重篤な病状になったり、リーディングシュタイナーが発動したり、体温が熱くなりすぎてウィンブルドンを目指してしまったりしても責任は持てませんので、ヤバいなと思ったら近所の医者に行って下さい。
どうか今年一年皆様が無病息災でありますように。
皆さんお元気ですか。
ご無沙汰しておりました。
ご無沙汰していた理由には色々あるのですけれども、音楽の方に手を抜いている事は全くありませんので。
今年からも心機一転頑張って行きますので、アニレンジャーをどうぞよろしくお願い致します。
もうすぐ2月になろうというのに寒い日が続きますけれども、風邪なんかひいてないですか。
お詫びと言っちゃ何ですが、風邪をひいてしまった時の僕の対処法を教えます。
まずポイントは大量の糖分。洪水のような量の水分。そして少しの塩分。あとビタミン。
これを絶え間なく摂取!嫌になっても摂取!自分は尿を作る機械だと思って下さい。
これを摂る方法は色々あるんですけれども、市販のスポーツドリンクなどよりずっとお手軽な方法があります。
レシピ:
まず内容量のわかる容器を用意します。
容量一リットルに対して砂糖一掴み、塩ひとつまみを入れます。
作る分だけ水を注ぎます。
混ぜます。
以上、簡単この上ないのですがこれは経口補水塩と言いまして、飲む点滴とも呼ばれる程のポテンシャルを秘めています。
そのままだと何らかの体液を飲んでるような微妙な味なので、レモン汁などを好みで加える事をおすすめします。
さあ、経口補水塩が出来たのなら次はビタミンです。
風邪の時にドラッグストアに行くと、ついつい風邪薬コーナーに目が行きがちですが目的の物は別の場所にあります。
目的はビタミン剤。それもサプリメント的なものではなく滋養強壮、疲労回復をうたったものを選びましょう。
具体的に言うとア○○ミンEXだとかQP○ー○ゴールドだとかそういったものが望ましいです。
銘柄は指定しません。バランス良くビタミンが配合されていそうなものを選びましょう。
用法・容量はしっかり守り、就寝前に必ず飲む様にしましょう。
あとは体を温める事、安静にして出来るだけ睡眠をとる事、おかゆやうどんなど、消化にいい食事をしっかり取る事。
以上を守りながら、狂った様に経口補水塩をガブ飲みしていればいつの間にか治っています。
あ、僕がこうすると早く治るだけなので、貴方が試された場合に快方に向かうかどうかは保証いたしかねます。
もしも上記の事を行なって重篤な病状になったり、リーディングシュタイナーが発動したり、体温が熱くなりすぎてウィンブルドンを目指してしまったりしても責任は持てませんので、ヤバいなと思ったら近所の医者に行って下さい。
どうか今年一年皆様が無病息災でありますように。







