こんばんは♪
ご覧頂きありがとうございます。
久し振りの更新になります。
シルバーウィークですね
皆さんはどうお過ごしでしょうか？
お出かけの帰りにローソンに
立ち寄りました。
スーパーフードで人気の
『チアシード』入り
野菜と果実のスムージーがあったので
買ってみました
チアシード
体内では作られない
オメガ3脂肪酸が多く
スーパーフードとして知られていますね。
私は今回
初めて口にしました
味は特にありませんが
小さな粒の回りが
ゼリー状のもので覆われてるんですね
びっくりです
う～ん…
食感はトマトの種に似てるかな
このスムージーには
1食摂取推奨量の野菜、果物、
チアシードが入っているので
アラフォーの私としては
美容と健康にプラスになる
飲み物はありがたい
味も飲みやすかったですよ
気になる方は
お試し下さいね
MAA*