2012-01-28 20:00:37
高めから低めに
テーマ：ブログ
ブログネタ：枕は高め？ 低め？
参加中私は低め 派！
元々は、高めが好みでした。
頭痛が出るようになり原因を模索していた。
何十年後かに首の骨がストレートネックであると
診断された。
ストレートネックの者が高い枕を使用すると
首から肩にかけて負担が大きいことを言われ
実際そうだと実感した。
現在正直枕は、なくても良いが腰痛持ちなので
直ぐ横向きに寝返りたくなる。
横向きになる際、枕なしでは逆に首に負担がかかる。
よって低い枕を利用している。
これにより頭の激痛が消えた。治った？
かれこれ１年以上激痛が出ていない。
もっと早く低い枕に変えていたら激痛に襲われなかったのかな
・・・・・・？
どうかなぁ～～～。
取り敢えず激痛が無いので良しとする(≡^∇^≡)
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