2012-01-25 23:04:45
お腹を冷やさないでね
テーマ:冷えにゃ~。ネコのねどこのカッシーです。
昨日の雪がまだ所何処にのこり朝は緊張して
歩いていました。
しかし、昼間は暖かくなりホッとしました。
風が冷たくなり体感温度が下がる予報も出ていましたが
さほど寒さは感じませんでした。私だけかしら・・・?
ふと思って、身体の部位に手を当ててみると「冷たい」と
いう箇所が何箇所かありました。
特に脂肪の多いお腹は冷たく感じました。
お腹は、触って冷たいと感じるとその冷えは腸にも
影響をします。
腸は体温に敏感で寒さによる冷えを即察知、感じると
動きが直ぐに鈍り余分なものを排泄する機能が
劣りがちになります。これを毎日繰り返しているとなると
大変なことになります。
腸が汚いと、健康を害し、美容にも大敵です。
冷えは万病の元。恐ろしいものです。
「冷え性だから・・」と、言ってとどまらず冷えをクリアする
対策を考え、実行する習慣をつけましょう。









