[2月のヨガ]スケジュール

テーマ:

 

福山市シーパワー

◽️YOGA2月スケジュールのお知らせ◽️

シーパワー内の大きな鏡の前でヨガをしませんか

ポーズが完璧ではないから恥ずかしい

なんて思わずにニコニコ

ポーズは出来るところまでで大丈夫

前屈が出来なくても背筋が伸びていれば

それだけでキレイなポーズだと思います!

ひじが曲がっていても指先が伸びていればOK

 

鏡で確認しながら取り組むと心得が

変わってくるように思えます音譜

 

先週よりも上達しているのが確認できると

自信にもつながります!!!!

 

[2月スケジュール]

1(水)9:30-10:30

      11:00-12:00

3(金)休

8(水)9:30-10:30残3名様

        11:00-12:00

10(金)10:00-11:00

15(水)9:30-10:30

      11:00-12:00

17(金)10:00-11:00残1~2名様

19(日)11:15-12:15¥1,500残4名様

22(水)9:30-10:30

     11:00-12:00

24(金)10:00-11:00

 

[レッスン料]

水・金曜日¥1,000 5回分4500円カード(期限5ヶ月なので焦ることなく通えます)

 

日曜日¥1,500お子様連れのママ友・お友達・ご家族など2名様~日曜日に

ご予約可能です

日時などはホームページよりご相談下さい

 

 

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ご予約&お問合せ

 

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★TAKAE★

 

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