カラースマイル・コーチング【京都・綾部】あなたらしさを引き出し、また会いたいと思ってもらえる人に☆

ココロのモヤモヤを溶かし自分の中にある宝箱に気づきませんか?あなたの夢・自己実現をサポートします。 綾部・福知山・舞鶴・宮津・丹後・丹波・京都・大阪・奈良その他各地からお越しの10代~60代の方々とのご縁を大切にしています。

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モヤモヤは一歩踏み出したいあなたのサイン!

夢実現のサポート&なりたい自分になるお手伝い

色彩心理カウンセラー&メンタルコーチ

neige* 西山佳代です。

 

急に食べたくなってお昼ご飯はコチラ♪

 

安喰堂さんの、アボカド豆腐蕎麦♡

べジの私食べられます♪

 

アボカド+豆腐+蕎麦=?

 

想像できなかったのですが

これがよく合う合う!!

 

なりたい自分になるコーチングセッション✨

 

 

90分音声を撮っていただきながら

すすめていきます。

 

今のテーマ。

なりたい自分 vs これまでの自分

 

コーチングを受けたいと

お越しいただいているということは

なりたい自分へ進みたいわけで、

行ったことがない未知の世界だと

思い込んでいるからこそ、

不安なわけで。。。

 

車の運転で例えるなら

霧が濃いかったり夜で雨降りは

視界が狭くなるので、昼間と違って

運転しにくかったりします。

 

そう。。。

先が見えないから不安になるのです。

 

これが明確で、はっきり見えていれば

ワクワクの気分だけで、

どのように進めばいいかわかる♡

 

私の役割は

クライアントさんが抱えている

不安や問題をすっきりさせ、

進みたい方向に光を当てていく。。。

 

すると、

ワクワクされるのです♪

 

今日のセッションの共通テーマ、

霧や靄が

恋愛でした。。。

 

そこと向き合い、整え、余計な感情を

手放すことで、感謝に変わる。

 

得たものがあったことに気づかれるのです。

 

午後からは

数秘&カラーセッション✨

 

先日受けていただいたクライアントさんの

ご紹介で、ご一緒にお越しいただきました。

 

 

答えを出すことに焦る必要は全くなく、

むしろ、この結果の出ない時間の意味。

自問自答するための時間ということ。

「ありのままの自分」

誰かに合わせる生き方ではなく

「自分の生き方」

そちらにシフトする時が今なのかもしれませんね!

 

向き合う時間の大切さ、

信頼し尊敬する人に想いや夢を

ありのまま話せる人がいるということ、

幸せになることを信じ、そこがゴールであること、

それは一人ではなく、

マスター・メンター・コーチの存在が

不可欠であるということ。

 

そんな話もさせていただきました。

 

 

私のお師匠さんでいて

マスターでありメンターでありコーチの

茂にぃのサイン本。 残りわずかになりました・・・

 

皆さん中身見ずにお買い上げ♪

それが最高の喜びです♡

だってね、押し売りはしたくないから。。。

欲しい方、読みたい方にお届けしたいのです。。。

 

Mちゃん、Mちゃん、Aちゃん、

ありがとうございました!!

 

【 開催決定日 】

*カラーのじかん*

5/19(金) 6/23(金) 10:00~12:00 
参加費 1,000円 オーガニックドリンク付き
お問い合わせ・お申込みはイロトリドリ 
0773222118(水)定休日

*カラーのじかんin舞鶴(カラダスマイル舞鶴市字引土09056548118) 

5/24(水) 6/21(水) 13:30~ 参加費 1,000えん

*旧質美小学校(京丹波町)出張セッション 5/6(土)12:00~15:00

 

【 イベント・セミナー 】

*コミュニケーションセミナー 5/27 住友生命様

*カラーコミュニケーション講座 6/2 JA兵庫六甲様

*一期一会 6/7(水)10:00~16:00 カフェDeCo 

*イロドリマルシェ 6/10(土)10:00~15:00 イロトリドリ

*グリーンマルクト 6/15(木)10:00~15:00 秋岡屋

*数秘&カラーで自分の強み発見セミナー パレットスクール様 9/5 

 

【 ご予約確定日時 

セッションは予約日時以外でお願い致します。

講座・勉強会はご一緒大歓迎♪(4名様まで)

カラースマイル・コーチング

自発的で、毎日が活気にあふれ、

「あなたに会えてよかった」と誰かに必要とされる人になる。

あなたの夢を叶えるために、なりたい自分になれるように、

イチからゴールまで寄り添うセッション。90分/16,200円

5/9 9:30~

5/16 16:30~

5/17 14:00~

5/24 9:30~

6/6 9:30~

6/22 9:30~

ココロエステメイク(ココロを整えるコーチングセッション) 90分/5,000円

5/2 10:00~

5/8 17:00~

5/9 13:00~

5/10 14:00~

5/16 14:30~

5/19 16:45~

5/22 9:00~

5/22 11:15~

5/22 14:00~

5/23 10:00~

5/23 15:00~

5/29 15:30~

5/30 13:30~

6/26 9:00~

・数秘&カラーセッション

5/13 16:00~

5/25 9:30~

・TCカラーセラピスト講座

5/1 9:00~

5/3 8:00~

5/12 9:30~

5/27 9:00~

・TCマスターカラーセラピスト講座

5/3 14:00~

6/30 9:00~

・TCカラーセラピスト公式勉強会

chapter⑤⑥ 5/20 9:00~

chapter① 5/25 13:00~ 二名様 

chapter⑦⑩ 5/29 9:30~

chapter② 6/16 13:00~

・TCトレーナー養成講座

5/11 9:30~ 二名様

・TCトレーナー公式勉強会

chapter③ 5/8 9:30~

chapter④⑤ 5/15 9:30~

・数秘&カラーベーシック講座(生年月日編)

5/4 9:30~

・数秘&カラーアドバンス講座(名前編)

6/1 9:00~ 二名様

・数秘&カラーヴィジョニング講座

6/13 9:00~

・数秘&カラープチカラーセラピー講座

5/18 9:30~ 二名様

・夢語りじかん(三名様以上開催)

 

講座・セッション全てリクエストいただいての開講・開催です。

お気軽にお問い合わせください。 お問い合わせ・ご予約先 → こちら

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色彩心理カウンセラー&メンタルコーチ

neige* 西山佳代です。

 

夕方に西宮ガーデンへ✨

会いたい人に会ってきました♡

 

 

モデル・デザイナー雅姫さん

プランナー堀江さん

 

ここ10年以上ずっと憧れの人✨

明日からも顔晴れる♡←単純(笑)

 

時間に追われたり、

気持ちに余裕がなくなると、

自分自身の軸もブレ始め、

自分に優しくするどころか、

家族や身近な人に優しく接することが

できなくなってしまいます。

 

そして今は情報社会。

こちらが求めていなかったとしても

必要以上に

テレビ、新聞、雑誌、SNSなどから

いろんな情報を

目にしたり耳に入ってきます。

 

今日はTCカラー公式勉強会✨

 

「傾聴の仕方と色の意味を深めたいです。」

と受講生さん♪

 

chapter② カウンセリングに必要な傾聴について

chapter④ 赤・緑の補色から

人の心理や行動パターンの理解を深め

自分に落とし込んでいきます。

 

 

自分らしさを失ってしまうのは

人と比べてしまうから。

ありのままの自分でいること、

自分のペースを取り戻すには、

(今は)ココロの安定を守るため、

冒険しないことで、

時間にもゆとりができ

ココロにスペースを作ると、

全体が見渡せるようになり、

自分にとって必要な成長するための何かが

見えはじめ、たっせいしたい目標や

叶えたい夢にむかって、実行することで

動じない、揺るがない強さを持つことができる・・・

 

今日気になるカードを選び、

向き合うことでみえてくるココロの声。

 

 

ブルーは内向的。

パープルは深いところでつながる。

ピンクは自分に優しく。

 

一度、立ち止まって

あえて、何もしない時間をもつこと。

 

色が教えてくれたようでした。。。

 

 

本日のべジランチは

何回も登場(^^ゞの

大豆ミートの唐揚げ&車麩のカツ。

 

Kちゃん、ありがとうございました!!

 

【 開催決定日 】

*カラーのじかん*

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*旧質美小学校(京丹波町)出張セッション 5/6(土)12:00~15:00

 

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*コミュニケーションセミナー 5/27 住友生命様

*カラーコミュニケーション講座 6/2 JA兵庫六甲様

*一期一会 6/7(水)10:00~16:00 カフェDeCo 

*イロドリマルシェ 6/10(土)10:00~15:00 イロトリドリ

*グリーンマルクト 6/15(木)10:00~15:00 秋岡屋

*数秘&カラーで自分の強み発見セミナー パレットスクール様 9/5 

 

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5/9 13:00~

5/10 14:00~

5/16 14:30~

5/19 16:45~

5/22 9:00~

5/22 11:15~

5/22 14:00~

5/23 10:00~

5/23 15:00~

5/29 15:30~

5/30 13:30~

6/26 9:00~

・数秘&カラーセッション

4/30 13:30~

5/13 16:00~

5/25 9:30~

・TCカラーセラピスト講座

5/1 9:00~

5/3 8:00~

5/12 9:30~

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・TCマスターカラーセラピスト講座

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chapter⑤⑥ 5/20 9:00~

chapter① 5/25 13:00~ 二名様 

chapter⑦⑩ 5/29 9:30~

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・TCトレーナー養成講座

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朝から嬉しいサプライズ✨

クライアントさんから思わぬプレゼント!!

 

 

一生懸命・純粋に・フォー・ユーで生きる

 

それが合わさって(全部つながってる!)

 

笑顔

 

「感動の条件」を読んで

私にピッタリな言葉を選んでくれたそう。。。

 

。。。

 

何を贈るかよりも

どんな想いで選んでくれたのか。。。

そこに感動。。。

 

 

Mちゃん、写真も送ってくれてありがとう♡

 

コーチングセッション・ココロのエステ✨

 

 

午後からは旧質美小学校へ。

 

 

月に数回、古道具ケセラセラさんの店内でセッション✨

来月は6日12:00~

 

 

ココロのエステ✨

 

 

「あらゆる悩みは対人関係の悩みである」

とアドラー。

 

確かに、

勉強が苦手でも先生や友達との関係が良好であれば

学校は楽しいと思えるだろうし、

仕事の内容が夢とかけ離れていたとしても

上司、同僚や後輩、部下との関係が良好であれば

充実したものになると思います。

 

人間関係での心の縺れがなくなれば

快適空間になると思うのですが、

その心の縺れの元が

自分のゾーンと他人のゾーンの切り離しができず

他者の問題を抱えてしまっている方も少なくありません。

 

そこで、傾聴と共感と質問で

「そもそも、その問題は誰の問題なのか」

をクライアントさんと整理していきます。

 

「そもそも、その人は問題だと感じているのか」

 

その人の100%の本音を聴くこともなく

こちらの見解で捉え受け取り、

想像して創り上げてる場合も考えられます。

 

「○○に違いない!」と。。。

 

相手を変えることはできません。。。

できるのは、

自分の心の在り方を中心に戻すこと。

 

ココロはシンプル♪

 

「あなたはどうしたいの?」

 

そこと対話していくと

自分が

求めていたこと、

言いたかったこと、

大切にしたいこと、

に気づくことができます。

 

それって、自己中心的じゃない?って

声も聴きますが、人ってホントは

自分と周りの人達の幸せを願っている

と私は信じているから。。。

 

アドラーはこうも言っています。

「生きる喜びや幸福は他者との

関係からしか得ることはできません」

 

Mちゃん、Nちゃん、ありがとうございました!!

 

【 開催決定日 】

*カラーのじかん*

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参加費 1,000円 オーガニックドリンク付き
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*グリーンマルクト 6/15(木)10:00~15:00 秋岡屋

*数秘&カラーで自分の強み発見セミナー パレットスクール様 9/5 

 

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ココロエステメイク(ココロを整えるコーチングセッション) 90分/5,000円

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5/9 13:00~

5/10 14:00~

5/16 14:30~

5/19 16:45~

5/22 9:00~

5/22 11:15~

5/22 14:00~

5/23 10:00~

5/23 15:00~

5/29 15:30~

5/30 13:30~

6/26 9:00~

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5/13 16:00~

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・TCカラーセラピスト講座

5/1 9:00~

5/3 8:00~

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5/27 9:00~

・TCマスターカラーセラピスト講座

5/3 14:00~

6/30 9:00~

・TCカラーセラピスト公式勉強会

chapter②④ 4/29 9:00~

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chapter⑦⑩ 5/29 9:30~

chapter② 6/16 13:00~

・TCトレーナー養成講座

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chapter④⑤ 5/15 9:30~

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・数秘&カラーアドバンス講座(名前編)

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・数秘&カラーヴィジョニング講座

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・数秘&カラープチカラーセラピー講座

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痩せたい。

けど、食べたい。

こんな葛藤、よくあること。

 

私の場合、

春になると夏を意識しだすのか、

体型が気になってくる季節。。。

実は体重計○○年ぶりに購入しました♪

今の私が選んだ色はと~ぜん、ピンク♡←若返りの色(笑)

 

見た目だけでもこのパンチ力!!

私一人ならオーダーしない!!

これ↓

 

 

金粉付きのフォンダンショコラ!!

受講生さんが算出している間にパチリ☆

三人で仲良く分けっこ♪

美味しさは3倍♪

罪の意識は1/3(笑)

 

隣の福知山で出張講座♪

数秘&カラー・ベーシック(生年月日)講座でした✨

 

 

「自分の新しい魅力作りができることに

ワクワク!! すっごく楽しみ!!

数秘できるようにがんばる!!」 Tちゃん。

 

「数字の特徴を把握し理解をしっかりしたい。

数を重ねていくことによって、より深く

理解していきたいと思う。

数を見るのが楽しみでワクワクして帰る!」 Yちゃん。

 

TちゃんとYちゃん、お二人共通する

ワクワク✨と楽しみ✨のキーワード。

 

お二人はライフパスが③。←ワクワク

今日の気になる色がオレンジ。←楽しむ

 

そのまんま(笑)

 

ランチのメニューも合わせたわけではないのに

3人共、これ↓

 

 

ライフパス③のお二人と

表現使命数③の私。

いかに楽しむか。が今日の講座のテーマ。

 

「とても楽しかった!

もっと知りたくなった!」

「たくさんの人を見てあげたい」

とご感想。。。

 

三人で三倍楽しい時間。

驚きと喜びと嬉さと充実感。

 

そのワクワク感を

ぜひ周りにいる大切な人たちに✨

 

「楽になった」

「ありがとう」

「来てよかった」

・・・

嬉しい言葉を

聴かせていただき、

こちらこそが、

ありがとう♡

 

こんな最幸な言葉が

三倍、六倍、九倍、いやもっと!

もっともっと広がりますように。。。

 

【 開催決定日 】

*カラーのじかん*

5/19(金) 6/23(金) 10:00~12:00 
参加費 1,000円 オーガニックドリンク付き
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0773222118(水)定休日

*カラーのじかんin舞鶴(カラダスマイル舞鶴市字引土09056548118) 

5/24(水) 6/21(水) 13:30~ 参加費 1,000えん

*旧質美小学校(京丹波町) 出張セッション 4/28 12:00~15:00

 

【 イベント・セミナー 】

*コミュニケーションセミナー 5/27 住友生命様

*カラーコミュニケーション講座 6/2 JA兵庫六甲様

*一期一会 6/7(水)10:00~16:00 カフェDeCo 

*イロドリマルシェ 6/10(土)10:00~15:00 イロトリドリ

*グリーンマルクト 6/15(木)10:00~15:00 秋岡屋

*数秘&カラーで自分の強み発見セミナー パレットスクール様 9/5 

 

【 ご予約確定日時 

セッションは予約日時以外でお願い致します。

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カラースマイル・コーチング

自発的で、毎日が活気にあふれ、

「あなたに会えてよかった」と誰かに必要とされる人になる。

あなたの夢を叶えるために、なりたい自分になれるように、

イチからゴールまで寄り添うセッション。90分/16,200円

4/30 9:00~

5/9 9:30~

5/16 16:30~

5/17 14:00~

5/24 9:30~

6/6 9:30~

6/22 9:30~

ココロエステメイク(ココロを整えるコーチングセッション) 90分/5,000円

4/28 9:30~

4/28 13:00~

5/2 10:00~

5/8 17:00~

5/9 13:00~

5/10 14:00~

5/16 14:30~

5/19 16:45~

5/22 9:00~

5/22 11:15~

5/22 14:00~

5/23 10:00~

5/23 15:00~

5/29 15:30~

6/26 9:00~

・数秘&カラーセッション

4/30 13:30~

5/13 16:00~

5/25 9:30~

・TCカラーセラピスト講座

5/1 9:00~

5/3 8:00~

5/12 9:30~

5/27 9:00~

・TCマスターカラーセラピスト講座

5/3 14:00~

6/30 9:00~

・TCカラーセラピスト公式勉強会

chapter②④ 4/29 9:00~

chapter① 5/25 13:00~ 二名様 

chapter⑦⑩ 5/29 9:30~

chapter② 6/16 13:00~

・TCトレーナー養成講座

5/11 9:30~ 二名様

・TCトレーナー公式勉強会

chapter③ 5/8 9:30~

chapter④⑤ 5/15 9:30~

・数秘&カラーベーシック講座(生年月日編)

5/4 9:30~

・数秘&カラーアドバンス講座(名前編)

6/1 9:00~ 二名様

・数秘&カラーヴィジョニング講座

6/13 9:00~

・数秘&カラープチカラーセラピー講座

5/18 9:30~ 二名様

・夢語りじかん(三名様以上開催)

 

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TCカラーセラピスト公式勉強会♪

chapter⑩  ダークとクリア

 

 

色彩心理を学びながら、

自分と向き合う時間。

 

ダーク・・・闇・継続・根付く・安定

クリア・・・光・手放す・出発・自信

 

どちらが良い悪いとかではなく

バランスを保つということ。

 

昼と夜が半々であるように、

光に当たる時間も闇に包まれる時間も

必要だということ。

 

喜怒哀楽の4つの感情があるように、

毎日が喜びで楽しいだけでは

成長はないのではないかと

思うのです。

 

怒り、哀しみという感情を経験したからこそ、

喜び、楽しみに感謝の気持ちがもてることだったり

その感情を味わいたいからこそ、

コツコツと続けることができるのでは。。。

 

自然が教えてくれています♪

土を耕すこと。

種を蒔くこと。

肥料を与えること。

収穫すること。

 

一番辛く大変で忍耐のいる作業は

荒れた地を耕す作業です。

 

時間や手間をかけしっかりと基礎ができていれば

暴風や大雨などから守ることができるのです。

 

「なんでこんなことしなきゃいけないの?」

と思うこともあるけれど、

すべては必然であり、

感謝する時がくるかもしれないということ。

 

とは言え、私もブレることあります。

そんな時は、

尊敬し信頼できるコーチのセッションを受けたり、

本を読んだりして、

土を耕したり、根っこを強化するなどして

軌道修正をしています♪

 

答えはすべて自分の中。

どんな土なのか。

どんな種を植えたのか。

他を見渡すよりも自分の足元。

 

 

Yちゃん、お越しいただきありがとうございました!!

 

 

夕方から

コーチングセッション・ココロエステ✨

月に一度ココロの確認♪

 

その人(彼)から嫌われたくないから、

駆け引きしたりして

相手の気持ちを探ろうとしてしまう。

自分の想いと逆な態度をとってしまう。

そんな自分に嫌悪感。。。

 

ということは!

 

その人(彼)のことが大好きで大好きで仕方ないから♡

 

じゃあどうするのか。

「次の約束をする」ということ♪←クライアントさんによって違います!

軌道修正完了♪

 

Nちゃん、ありがとうございました!!

 

【 開催決定日 】

*カラーのじかん*

5/19(金) 6/23(金) 10:00~12:00 
参加費 1,000円 オーガニックドリンク付き
お問い合わせ・お申込みはイロトリドリ 
0773222118(水)定休日

*カラーのじかんin舞鶴(カラダスマイル舞鶴市字引土09056548118) 

5/24(水) 6/21(水) 13:30~ 参加費 1,000えん

*旧質美小学校(京丹波町) 出張セッション 4/28 12:00~15:00

 

【 イベント・セミナー 】

*コミュニケーションセミナー 5/27 住友生命様

*カラーコミュニケーション講座 6/2 JA兵庫六甲様

*一期一会 6/7(水)10:00~16:00 カフェDeCo 

*イロドリマルシェ 6/10(土)10:00~15:00 イロトリドリ

*グリーンマルクト 6/15(木)10:00~15:00 秋岡屋

*数秘&カラーで自分の強み発見セミナー パレットスクール様 9/5 

 

【 ご予約確定日時 

セッションは予約日時以外でお願い致します。

講座・勉強会はご一緒大歓迎♪(4名様まで)

カラースマイル・コーチング

自発的で、毎日が活気にあふれ、

「あなたに会えてよかった」と誰かに必要とされる人になる。

あなたの夢を叶えるために、なりたい自分になれるように、

イチからゴールまで寄り添うセッション。90分/16,200円

4/30 9:00~

5/9 9:30~

5/16 16:30~

5/17 14:00~

5/24 9:30~

6/6 9:30~

6/22 9:30~

ココロエステメイク(ココロを整えるコーチングセッション) 90分/5,000円

4/26 16:00~

4/28 9:30~

4/28 13:00~

5/2 10:00~

5/8 17:00~

5/9 13:00~

5/10 14:00~

5/16 14:30~

5/19 16:45~

5/22 9:00~

5/22 11:15~

5/22 14:00~

5/23 10:00~

5/23 15:00~

5/29 15:30~

6/26 9:00~

・数秘&カラーセッション

5/25 9:30~

・TCカラーセラピスト講座

5/1 9:00~

5/3 10:00~

5/12 9:30~

5/27 9:00~

・TCマスターカラーセラピスト講座

6/30 9:00~

・TCカラーセラピスト公式勉強会

chapter②④ 4/29 9:00~

chapter① 5/25 13:00~ 二名様 

chapter⑦⑩ 5/29 9:30~

chapter② 6/16 13:00~

・TCトレーナー養成講座

5/11 9:30~ 二名様

・TCトレーナー公式勉強会

chapter③ 5/8 9:30~

chapter④⑤ 5/15 9:30~

・数秘&カラーベーシック講座(生年月日編)

4/27 9:00~ 二名様

5/4 9:30~

・数秘&カラーアドバンス講座(名前編)

6/1 9:00~

・数秘&カラーヴィジョニング講座

6/13 9:00~

・数秘&カラープチカラーセラピー講座

5/18 9:30~ 二名様

・夢語りじかん(三名様以上開催)

 

講座・セッション全てリクエストいただいての開講・開催です。

お気軽にお問い合わせください。 お問い合わせ・ご予約先 → こちら

セッション・メニューこちら 養成講座・勉強会メニューこちら

 

 

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