ねぎらいの書

ねぎらいの言葉を贈ります。
あなたの心の折りたたみの傘に。なりたいのです。

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「必要なときに取り出してもらえる【ココロの折りたたみ傘】になりたい」

ねぎらい心理カウンセラー吉野リョータによる書とメッセージのブログ。

約7年間で 2,600枚を超えて続く『ねぎらいメッセージ集』です。


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輝いてる人ばかりだと思うのです。誰もが。

 

みんな魅力的なのです。すべての人は。

 

 

でも。ついつい誰かと比べてしまって。

 

自分にできてないことばかりを探してしまって。

 

 

「自分はダメだ」とか

「どうしたらこんな人みたいになれるんだろう」とか

「もっともっと頑張らなきゃ」と思ってしまいがち。

 

もちろん。

 

笑顔で。ヤル気に満ち満ちた雰囲気で。

「もっと頑張らなきゃ!」ならば。

それはそれでいいのかも知れません。

 

でも。

 

それを自分責めの材料にしてしまうのは。

ちょっと違うんじゃないかな、って。

 

 

 

あなたはあなたの輝きをあなただけが知らない

あなたは。もう。すでに。ずっと前から。

 

すっごくすんごく。輝いているのです。

 

ただ。ただね。

 

自分の光って。自分には見えないものだから。

 

だから他人からいくら感謝されても。いくら有り難たがられても。

 

自分が頑張らずに普通にしてることだから。だからピンとこないもの。

 

 

むしろ逆に。

 

あなたが当てた光の後ろ側にできた『影』の部分だけに意識してしまって。

 

「私ってなにやってるんだろう」

「少しも役に立ててない」

「迷惑かけてるんじゃ…」

 

とか思ってしまうから。

 

だから少しも成長できていない気がしてしまうのです。

 

 

輝きを認めだしたときに自分も周囲も光りだす

 

あなたが。この世に存在していい理由は。

ずばり。あなただから。なのです。

 

今は信じられなくてもいい。

でも僕は。あなたにあなたが輝いている真実を伝え続けます。

 

どうか。その光を絶やさずに。あなたのままで。
あなたの周りにその光を。分け与えてくださいな。

 

あなたが当てた光があるから。

その光で。進めている人がいるんだってこと。

何度も僕は伝え直します。

 

あなたが半信半疑であろうと。

自信がないままであろうと。

 

それでも。私はあなたが輝いている部分を見つけて。

誰よりも認め続けますとも。

 

だって。あなたの光を。

必要としている人は。まだまだたくさんいるのだから。

 

 

 

 

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【ついしん】

 

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ここ数ヶ月、2つのサイトの制作に掛かりっきり&カウンセリングしっぱなし状態でした。

 

またちょこちょこアメブロも更新します。

 

ねぎらいの書にもまた遊びに来てくださいね。

 

 

関連サイト:(ここ数ヶ月制作に掛かりっきりだった2つのサイトです)

 

アダルトチルドレン克服カウンセリング京都

 

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