• 17 Apr
    • 産後骨盤矯正ってなにするの?

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   産後骨盤矯正ってなにするの? 暖かい日が続いていますね。日中は暖かいを通り越して暑いぐらいの最近です。もう少し春を感じていたいものです さて、最近、お客様より嬉しいお言葉やお友達におすすめ頂いたりと、嬉しいことが続いております。本当にありがとうございます Naturiaの産後骨盤矯正はポキポキ、パキパキといった施術は行いません!!器具なども使わず、セラピスト(=私)のオールハンドによる施術で凝り固まった筋肉をしっかりとほぐしていきますお身体の筋肉バランスを整えることで、骨盤の歪みを調整していきます。 また、産後ママはみんなが同じところに痛みや違和感、コリを感じているわけではありません。元々の筋肉量、赤ちゃんの月齢や体重、今までの日常生活の癖などでみなさん違います。 だからこそ、 オールハンドにこだわり、ストレッチにこだわりお客様それぞれにあったやり方でしっかりほぐし、お身体の軽さやスッキリ感、整った感を感じてお帰り頂いております※「軽い!」や「スッキリした!」や「整った感あります!」は施術後のご感想で多く頂いております。 毎日の育児疲れや産後のボディバランスのお悩みがある方は是非Naturiaにお越しください。保育士資格を持ったベテラン託児スタッフもおります。お子様を大切にお預かりさせて頂きますので、安心して施術をお受けください (施術部屋) (託児部屋) ~大切なお知らせ~5月よりNaturiaがパワーアップします。詳細はこちらより↓↓↓http://ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12262646444.html         妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 04 Apr
    • 【大切なお知らせ】5月よりサロンがパワーアップします!

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   サロンがパワーアップします ブログの更新が長い間滞っておりましたタイトルにもありますように、5月にむけての準備で毎日がアッという間に過ぎていました 何がどうパワーアップするかというと・・・ Naturiaは5月1日より、 Mama's body salon 中野店  となります 目黒で妊婦さん・産後ママの間で大大大人気隠れ家サロンであるMama's body salonの中野店に任命されたのです Naturiaの大切にしていた思いとMama's body salon の思いは一緒です。1人ではできなかったことが、一緒になることでできることがたくさんあります。 例えば産後エクササイズ。お客様に「運動をした方がいいですよ!腹筋つけましょう!」と言うだけで、私が伝えるにも限度があるそんなもどかしさがありました でも、5月からは違います産後エクササイズにぴったりなヨガのクラスをご紹介できるのです産後ヨガの知識をもったインストラクターがしっかりレッスンいたします。これもMama's body salonにしかできないことの1つです。 産後の骨盤をはじめ毎日の育児で凝り固まったお身体ケアはもちろん、育児の不安や疑問を少しでも解消し、楽しく育児ができるようにママ達のココロとカラダをサポートしていきたいと思っております。 改めまして、Mama's body salon中野店をどうぞよろしくお願いいたします。  それに伴い、価格が変わります。詳しくはHPをご確認ください。↓↓Mama's body salon 中野店 ただ今、5月OPENに先がけ先行予約受付中です。こちらよりご予約ください。↓↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/6b5bf324179068 (施術部屋) (託児部屋)  4月いっぱいはNaturiaとしてOPENしておりますまだ少し空きもございますのでお気軽にお問合せ下さい価格もNaturia価格となっております。        妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 15 Mar
    • ☆3月4月ご予約状況☆マタニティ整体/産後骨盤矯正【中野新橋中野坂上】Naturia

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。  LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加はこちらから↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 初めての方はこちらをどうぞ 託児あります保育士資格保持の託児スタッフの手配も可能です。ご予約時にお申し出下さい。※託児スタッフの関係で第1希望の日時に添えない場合がございます。大変申し訳ありませんが複数日ご希望日をご提示ください。【託児料】60分/70分  1,000円90分/95分  1,500円 出張もできます赤ちゃんが小さくてまだ外出が難しい産後ママや、つわりやお腹が大きくて移動がしんどいマタニティの方、自宅で1番リラックスした状態で施術を受けたい方、その他の理由で自宅まで来てほしいという方には出張もしております。詳しくはこちらをご確認下さい。 最新ご予約状況4/5更新ご予約可能なお時間のみ記載しています。 ※突然のキャンセルもありますのでお気軽にお問合せください。 ご迷惑をおかけして申し訳ありません。3月はキャンセル待ちでお受けいたします。  4月   3日満員  4日満員  5日満員  7日満員  8日満員10日満員11日11時半~13日満員14日満員15日満員17日満員18日満員19日満員20日満員21日満員24日満員25日満員27日満員28日満員     《このようなことに悩んでらっしゃるママにお越し頂いています》骨盤の歪み/下半身太り/産後ダイエット/肩こり/尿漏れ/むくみ/エルゴの仕方/腰痛/ストレス/頭痛/里帰りしない/腱鞘炎/恥骨痛/産後太り/体重は減ったけどボディラインが戻らない/妊活中/猫背/スタイルキープ など  妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ●Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円初検料1,000円(初回のみ)☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。  ご予約はこちらから↓↓http://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらから↓↓http://www.naturia-body-aroma.info   

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  • 25 Feb
    • 【産後骨盤矯正】疲れ方が違います!

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】疲れ方が違います! こんにちは。先日、お客様に 「ここでケアしてもらうと、疲れ方が違うんですよねー」 と、さらっとおっしゃってくれるではありませんかありがとうございます! 嬉しくてどのように違うのかを聞いてみました もちろん子供のお世話に疲れます。寝落ちもします(笑)でも、やってもらってから3週間は全然元気なんです。残りの1週間がちょっときつくなります。でも、もうすぐやってもらえると思うと頑張れるんですよ!昔は最初の1週間が元気で残りの3週間がきつかったので全然違います。(※2児のママで月1回、産後骨盤矯正にお越し頂いています) このようなご感想をいただき嬉しい限りですありがとうございます!!!!!   Naturiaでは全身のバランスをチェックし、お話を伺いながらお身体のお辛いところ、お客様が気になるところをしっかりケアしていきます 少ない回数で変化を感じて頂けるところもあれば、ある程度回数を重ねないと変化を感じて頂けないところもあります。それはお客様お一人お一人違います。 お客様それぞれにあった施術やストレッチ、産後トレーニングを組み合わせて育児疲れしにくいお身体作り、妊娠前以上の体形になるよう精一杯ケアさせていただきます お子様連れで是非お越しくださいベテランの託児スタッフ(保育士資格所有、認可保育園や無認可保育園での勤務経験あり、ご自身も4人のお子さんの育児をされています) とお待ちしておりますそして、先日、花育士というお花の先生をされていらっしゃるお客様がブログで当サロンをご紹介頂きましたYu様ありがとうございますブログはこちらから。お花のある生活に憧れます~    妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 18 Feb
    • 産後ママあるある。ただの腰痛からぎっくり腰へ・・・

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】産後の辛い腰痛 こんにちは。暦上では春ですがまだまだ真冬の寒さが続いていますね。早く暖かい春が来て欲しいです さて、サロンにお越し頂くお客様のお悩みで多いのがやはり腰痛です この腰痛、痛みをがまんし続けているとぎっくり腰になったりするのです!ぎっくり腰になるともう辛い以外なにもありません。悶絶級の痛みです。抱っこなんて絶対できません私も以前、経験しました2度と経験したくない痛みです。 ぎっくり腰=腰の捻挫 です。腰が捻挫しているのです。痛いに決まってますよね・・・。  そして、ぎっくり腰はある日突然やってくるわけではありません。ちゃんと以下のような前兆があるのです。是非チェックしてみてください! 腰回りに違和感を感じる(片側だけの時もあります)朝起きたときは、腰に痛みがあるのに、行動をはじめるとだんだ楽になる寝返りを打つのがつらい長時間座っているのがつらいお尻がいたい足の裏がしびれる いかがでしたか?このような症状がある場合はいつぎっくり腰になってもおかしくありません  では、ぎっくり腰にならないためにはどうすればいいのでしょうか。 緊張している筋肉を緩める。ストレッチも含む。(背中・骨盤周り・お尻・太もも裏の筋肉)インナーマッスルを鍛える骨盤の歪みを整える冷やさない腰に負担をかけない姿勢(赤ちゃんを抱きかかえる時は膝を曲げる、など) です。 ※腰への急激な痛みは腰椎椎間板ヘルニア、骨粗しょう症による圧迫骨折、脊髄の腫瘍、内臓疾患によるものもあるので痛みなどが続く場合は専門医の診断をおすすめいたします。   育児は腰への負担がものすごくかかります。ぎっくり腰になる前に日頃の腰の疲労を取り除くことをオススメします Naturiaの施術はポキポキ、パキパキさせません。また機械なども使わずセラピストによるオールハンドの施術でこり固まった筋肉をしっかりほぐしていきます産後ママのためのストレッチや“〇○ながらできる”エクササイズもお伝えしています その痛み、我慢する前にぜひNaturiaにお越しください みなさまのお越しをお待ちしています!      妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 04 Feb
    • 【産後トレーニング】コアティス

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後トレーニング】コアティス こんにちは。インフルエンザが猛威をふるっていますね早く春が来てほしいものです。  さて、少し前になりますが産後トレーニングに絶対良いだろうなと興味津々だった、コアティスのプライベート体験レッスンに行ってきました! 感想はめちゃめちゃ良かったです!!私は身体が硬いのもあり、ヨガが苦手です。いや、どちらかというと嫌いです身体が硬いのでポーズが全くできないし、そのため心地よく感じたことがなく・・・「私、ヨガに通ってます!」と1度は言ってみたいな、という願望はあったのですが…残念ながら諦めました。 でも、私のような方はたくさんいると思います。そんな方にこのコアティスはとってもオススメです! 身体が硬くても、身体の中心にあるコア(インナーマッスル)をしっかり鍛えることができるのです このコアティス。どのようなものかというと、ものすごく簡単に言えばピラティスの進化版。表面の筋肉だけではなく、身体の中心にあるコアを鍛えることで骨盤や骨の歪みを整え、姿勢を矯正し、痩せやすい身体、代謝の良い身体をつくり、リンパや血液の流れも良くなり身体の中からキレイになるのです! 常に呼吸と骨盤底筋を意識してトレーニングを行っていくので、産後のトレーニングはもってこいです! Naturiaの産後トレーニングにもコアティスを取り入れられるようにしっかり勉強していきます!お楽しみにー  そして最近の愛読書。もっともっと身体についての知識をつけ、お客様の痛みや不調に合った施術を行っていきたいと思います!            妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 25 Jan
    • 【マタニティアロマ】意外!お腹が気持ち良かったです♡

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【マタニティアロマ】お腹が気持ち良かったです♡ こんにちは。寒い日が続いていますね。もうそれだけで身体がガチガチになってしまいますねその日のコリはその日のうちに!お風呂上りなどにしっかり肩をまわすなどしてストレッチしてみてください さて、先日、妊娠21週目のM様がマタニティアロマトリートメントを受けにお越し下さいましたどこかお身体に痛みや不調があるわけではなく、リラックスを目的にお越し下さいました。 フルボディ60分のトリート後のご感想は・・ すごくスッキリしました~。香りにも癒されて、思わず寝てしまいました ありがとうございますM様が選んだ香りはティーツリー、フランキンセンス、ベルガモット。この3種類これらは妊娠初期から使用できる安心の精油です。 M様は腰や背中などもとても気持ち良かったとおっしゃって頂けましたが、1番気持ち良かったのが、なんとお腹でした お腹も優しく、優しく触っていきます。ママがリラックスするとお腹の赤ちゃんもリラックスするので、ぐっすり眠っている赤ちゃんと、私の手に合わせてキックしてくれる赤ちゃんなどいろんなタイプの赤ちゃんがいますもう可愛くて仕方ありません  マタニティアロマトリートメント。トリートメントを通して、母子の繋がりを感じられる特別な時期。ママのお身体を癒すだけでなく、お腹の赤ちゃんとの繋がりを感じることができますよ。 マタニティアロマは妊娠20週以降で張り止めなどのお薬を処方されていない、高血圧などお医者様より指摘されてない健康な方であればどなたでもお受け頂けます。 今だけの特別な時期に是非、お試しください          妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 14 Jan
    • 年末年始の抱っこ疲れ&寒さで肩がガチガチ

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン【託児付き】産後骨盤矯正、産後整体、産後トレーニング、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後整体】年末年始の抱っこ疲れ&寒さで肩がガチガチ こんばんは寒波到来で寒さが半端ありませんが、今日も3名のママがサロンに来てくれました。寒いなかありがとうございます この強烈な寒さ、つい肩に力が入ってしまいますよね。そのせいで肩がガチガチゆっくりお風呂に入れないママにとってはつらい寒さです。そんな時は寝る前に大きく大きく、肩甲骨が動いているのを意識して回してみてください。そして最後に深呼吸をしながら両手を上げながら背伸びをして、最後まで吐ききりましょう!  (立ちながらでも寝ながらでもできる伸びは続けやすいですよ!)   さて、最近のサロンに来られるママ達は腰と肩に痛みがあるママがとっても多いです。 何か思い当たることはありますか?と伺ってみると年末年始は抱っこが多かったんです。とのこと。 年末年始のお疲れが出始める頃ですそしてこの寒さ 寒いと外出するのも控えてしまいますよね。赤ちゃんと2人っきりの時間も増えると、なぜかいつもより授乳してる回数が多かったりしませんか?背中を丸めての授乳は肩に力も入ってしまいます。 施術でお身体をほぐすことはもちろんですが、お身体に負担の少ない授乳の姿勢や、セルフケアの方法など少しでも施術後の軽いお身体をキープできる方法をお伝えさせて頂きます  まだまだこの寒さは続くみたいですね。赤ちゃん連れでの外出は躊躇してしまいますよね。そんな時は出張整体も是非ご利用ください           妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 12 Jan
    • 【産後骨盤矯正】歪んだ骨盤は自然に戻りま・・・

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】歪んだ骨盤は自然に戻りま・・・ せん!!! そうなんです。産後の歪んだ骨盤は時間とともに自然には戻ってくれないのです なぜなら、歪みの原因が筋肉にあるからなのです! 詳しい説明の前にまず知って頂きたいことは・・・決して骨盤の形そのものが変形しているから歪むではないのです。 骨盤はいくつかの骨と関節で成り立っています。確かに骨や関節の歪み(=ズレ)はあります。しかしその歪みはごくごくミリ単位。骨や関節が目に見えるほど歪んでいたら、歩けないですよね。 骨盤が歪む = 骨盤が1つの塊として左右前後の傾いたり、回転したりして捻じれてしまう。 と、いうことなのです!骨盤を組み立てている骨や関節自体がズレることはほぼない、ということです。 例えば、常に重心が右に傾いている人は右側の筋肉が左側に比べて硬くなり、それに骨が引っ張られ結果的に右側に傾いた状態になります。 その他にも毎日の座る姿勢も骨盤が歪む原因なのです!ついつい横座りや脚を組んだり、ぺちゃんこ座りしていませんか?  では、どうすればよいのか 硬くなった筋肉をほぐしてあげるストレッチなどでしっかり伸ばすバランスよく筋肉をきたえる。特にインナーマッスルと言われる筋肉です。日常の姿勢を良くする関節の可動域を広め柔軟性を高める これらをきちんと行うことで骨盤の歪みは改善されていきます。Naturiaの骨盤矯正は ほぐして→伸ばして→柔らかくして→鍛えてをしっかり行っていきます。自宅でできるホントに簡単産後エクササイズもお伝えしてます 骨盤を整えて、スタイルアップしませんか?   インナーマッスルを鍛えるとこんな姿勢もラクにできます~      妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 10 Jan
    • 【託児付きサロン】心のスペースを作ると育児が楽しくなる!

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【託児付きサロン】心のスペースを作る! Naturiaは託児スタッフ在中の産前産後ケア専門サロンですマタニティの方も子育て真っ只中のママも、安心してお子様連れでお越しいただけるサロンです。 0歳児のママは授乳やオムツ換え、抱っこに寝かしつけに24時間べったりのお世話。でも、とっても可愛い 1歳児のママは後追いやヨチヨチ歩きに目が離せなくなり、離乳食作りも3回になり、ゆっくり座る時間さえありません。でも、とっても可愛い 2歳児のママは自我が芽生えイヤイヤ期突入!ママの根気が試されるこの時期。寝てくれるとホッとしてしまいます。でも、とっても可愛い 3歳児のママは活動も活発になり、男の子と女の子じゃ遊び方も変わってきてママの大変さも違ってきます。言葉でのコミュニケーションも円滑なるので、意思疎通がスムーズになる一方で女の子ママはイラっとすることも増えるのでは。。でも、でもとっても可愛い  月齢や年齢でママの大変さも変化します。私も6歳と3歳の娘がいるので、よーくわかります。私は今は3歳の次女に手こずり中です笑 でも、どんな時でもとっても可愛いのでいろいろ我慢して、頑張れてしまうのがママなんですよねぇ。  子育て中、特に何も自分でできない赤ちゃん~乳児にかけての時期はママは常に興奮状態にあります。そうじゃないと、24時間ベッタリでお世話なんてできないですよね。でも、確実に心身共に疲れています。だってずっとベッタリですよ!誰でも疲れます  子育てはなが ーーー く続きます。だからこそ、自分自身を見つめる時間がママには必要なのです。それは身体のことであったり、精神的なことであったり。そうすることで笑顔で楽しく子育てができると思います 心と身体は繋がっています。頭が痛いとやる気もおきないですよね?肩が痛いと抱っこに対してネガティブになりませんか?腰が痛いと外出する元気がでなくないですか? Naturiaはそんなママのお身体をラクにするだけでなく、心のスペースを作ってもらえるサロンです。毎日頑張っているママにホッとできる時間をお作りします         妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 06 Jan
    • 年末年始の疲れが取れました~

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】年末年始の疲れが取れました~ ママの皆さん、年末年始はゆっくり過ごせましたか? 帰省してゆっくりできると思いきや、人見知りでママにベッタリ。いつもは保育園に行ってる上の子に振り回される。慣れない旦那さんの実家で精神的にもクタクタ。子供の看病で睡眠不足で限界。。 私も実家に帰省していましたが、3歳と6歳ではまだまだゆっくりさせてもらえず毎日公園三昧の日々でした 育児真っ只中のママにとって、ゆっくりできるお正月はありませんよね。 年始お仕事初めの5日には「この日を何度夢見たか!」と嬉しいお言葉を頂きましたありがとうございます 年末年始が大変だったのが、お背中や腰、肩のはりの強さでわかりましたしっかりほぐし、骨盤も整えると体全体が軽くなって、しっかり両足が地面についてます~これで週末の3連休頑張れます!とおっしゃって頂きました ありがとうございます! 毎日の育児疲れ、骨盤の歪みや違和感、お身体の痛みなどありませんか?体重は減ったけど、体形が戻らないといったお悩みはありませんか? 毎日の育児を楽しく、ママが笑顔になるためにNaturiaで心身ともにリフレッシュしませんか  (アロマトリートメントもやってます!ママにも香りの癒しが必要です)       妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 04 Jan
    • ☆新年のご挨拶☆

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】新年のご挨拶 2017年あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、Naturiaは明日から営業いたしております。年末年始で、どっと疲れたお身体をスッキリかる~くいたします 1月もまだご予約可能なお日にちがございます。アロマも産後骨盤矯正も整体もお任せください!           妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 27 Dec
    • 【産後骨盤矯正】明日、年内最終営業日です。

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】明日、年内最終営業です。 明日、年内最終営業日を迎えます。2016年もたくさんのお客様にお越し頂きました。ありがとうございました 5年後10年後も健康で美しくありたいと願う多くのママ達のお身体ケアをさせて頂きました。 サロンに来られるお客様は“こんにちは~”の時の表情や姿勢、雰囲気 と“さようなら~”の時の表情や姿勢、雰囲気が全く違います お身体もスッキリ、軽くなると気持ちもとーっても軽くなり、ニコニコですみなさん、とっても美しいママです  2017年も引き続き、ママのお身体ケアさせて頂きます1月もご予約埋まりつつありますので、気になる産後の歪みや育児疲れ、年末年始のお疲れをスッキリさせたい方はお早目にご連絡下さい     妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア   【妊娠中・産後のこんなお悩みの方にオススメ】腰痛・肩こり・首こり・おしりの痛み・頭痛・背中痛・腱鞘炎・骨盤の歪み・坐骨神経痛・股関節痛・尿もれ・手足のしびれ・冷え・生理痛・便秘・むくみ・こむら返り・膝の痛み・疲れ・育児ストレス・産後太り・母乳不足・不眠・産後体型戻し・下半身太り・ぽっこりお腹 など  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 22 Dec
    • 【骨盤矯正+アロマ】好評頂いているワケ♡♡

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【骨盤矯正+アロマ】好評頂いているワケ♡♡ 今月もたくさんのママにお越し頂いておりますご予約が少々取りにくくなっておりますが、突然のキャンセルやお時間調整可能なお日にちもありますので、お気軽にお問合せください さて、サロンで好評頂いております骨盤矯正+アロマトリートメント。ご利用頂いているお客様に感想を伺ってみました ■U様すごく得した気分になります!産後なので骨盤の歪みはもちろん気になります。妊娠前はアロマも好きだったので、この2つの組み合わせってあるようでなかったので、いつもお願いしています。 ■M様骨盤矯正は健康のため、アロマは癒しって感じです。毎日の育児で体がガチガチなのでしっかりほぐして欲しい。でも、気持ちは癒されたいので、後半30分は気がつくと毎回熟睡してしまっています。 ■T様アロマはやりたいんですが、授乳するときに子供にオイルがつくのはちょっとイヤだなと思ってなかなかできなかったのですが、このコースのアロマは背面だけなのでそういった心配がありません!それに骨盤矯正でしっかりほぐしてもらった後に、肩や背中をまたアロマで流してくれなんて、贅沢!って感じがします。 ■K様とにかくスッキリ、軽くなります!気持ち良さが全然違います。香りにも癒されてます。やっぱり時間もないので、1回で骨盤矯正もアロマもしてもらえるって嬉しいです。  ■S様ただただ気持ちいいです。終わったら体が感動的に軽くてビックリです。ほんと骨盤矯正もアロマもしっかりしてくれるのにこの価格でいいの?と思ったぐらいです。価格が良心的なのも続けられる理由の1つです。  皆様、ありがとうございます今回はこのコースを5回以上受けて頂いているお客様に伺ってみました。 骨盤矯正で筋肉をほぐしながら骨盤を整え、更にアロマトリートメントで血流を促すことで、血液と一緒に体液やリンパ液、余分な水分を流すことでお身体が軽くスッキリします。そしてスッキリしたお身体で産後トレーニングも行います! これら5つの面からのアプローチで骨盤&筋肉×血液&体液×産後トレーニング = 根本的原因の解消 Naturiaは瞬間風速的な対処療法ではなく、根本的原因の解消を目指します。  骨盤の歪みが気になる、育児疲れが取れない、疲労困憊、身体のいろんな所が痛い、気持ちもリラックスしたい、体が重いなど、一筋縄ではいかない産後のお身体のお悩みは、ぜひNaturiaの骨盤矯正+アロマトリートメントをお試しください    妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 17 Dec
    • 【マタニティアロマ】月1回のマタニティアロマ♡♡

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【マタニティアロマ】月1回のマタニティアロマ♡♡ 今日も寒い中、サロンへお越し頂きありがとうございました!お引越しされ1時間かけてお越し頂いたお客様や臨月の妊婦さん、娘たちにとクリスマスのお菓子を持って来て頂いたお客様と、嬉しいことばかりの1日でした 皆様、ありがとうございます さて、今日はマタニティアロマのご紹介です今日お越し頂いたY様は、妊娠7ヶ月から毎月お越し頂いています。 お腹がだんだん大きくなるにつれて負担がかかり、お身体のいろんな所に痛みがでてきました。とくに腰痛、肩、脚のダルさ後期悪阻も重なりお辛さピーク。 胃のムカムカはお背中をトリートメント(いわゆるマッサージです)すると、ものすごーー くラクになりますY様もとってもラクになられたようです そして腰から肩にかけてコリやお疲れの部分にしっかりアプローチすることで、トリートメント後はお体がかなり軽くなります Naturiaはマタニティアロマもマタニティ整体も両方受けて頂けるサロンです。 マタニティアロマにも整体の手技がバッチリ入っていますただのアロマトリートメントではなく、痛みが強い個所には整体の手技を取り入れることで、痛みの軽減がかなり期待できますよ。 妊娠してるからお身体の痛みは仕方がない・・・ではありません!正しい知識を持ったセラピストが妊娠中のお身体のお悩みを伺い、快適なマタニティライフを送って頂けるようお手伝いさせていただきます マタニティアロマは妊娠20週以降で健康な妊婦さんならどなたでも受けていただけます(いくつか確認事項がございます。詳細はHPをご確認ください) お身体の痛みを諦めていた妊婦さんは、Naturiaのマタニティアロマをぜひお試しください  (妊娠中や授乳中でも安心してお使い頂ける精油をたくさん取り揃えております)     妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 12 Dec
    • 【産後骨盤矯正】骨盤矯正のメリットとデメリット

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】骨盤矯正のメリットとデメリット 前回は骨盤ケアをする理由をお伝えしました。前回の記事はこちらか→☆☆☆ 今回は骨盤矯正のメリット or デメリットについてお話します。まずはメリットについて。 骨盤矯正のメリット  股関節痛、腰痛、肩こりなどの痛みが緩和される 冷え性が改善される 便秘に効果的 生理痛が改善される 妊娠しやすくなる ヒップアップ O脚、X脚が改善される(下半身スッキリ!) 姿勢が良くなる 新陳代謝が良くなる 骨盤矯正のデメリット ある程度続けないといけない 毎日の癖で元に戻りやすい(例えば足を組む、荷物を持つ手が同じなど) 正しく行わないと、痛めたり、歪みを加速させてしまう しかし! これらのデメリット、Naturiaでは解決策があるのです  ある程度続けないといけない→ これはダイエットと同じと思って下さい。短期間で痩せると、リバウンドする可能性も大ですよね。産後の骨盤も同じです。トツキトウカかけて歪んだり傾いた骨盤を1~2回で戻そうと思うほうが不自然です。ある程度の時間をかけてリバウンドしない骨盤ケアをNaturiaは目指しています。そして、そしてNaturiaでは産後トレーニングをお伝えしています。施術でキレイに整えた骨盤をキープできるようにお身体のある部分をしっかりトレーニング。しかも簡単!育児しながら十分にやって頂けるトレーニングです!筋トレも並行して行うと、思ったより早くキレイになった!と、いう嬉しいお声がたくさんです  毎日の癖で元に戻りやすい→ これは意識して気を付けて頂ければ解決です!  正しく行わないと、痛めたり、歪みを加速させてしまう→ 正しい知識を持ったセラピストが施術するので安心してお任せください。   いかがでしたか?骨盤矯正をおこなった方が圧倒的にメリットが多いことを知って頂けたのではないでしょうか 妊娠、出産で歪んでしまった骨盤をケアし、楽しい育児、そして健康で美しいママになりましょう     妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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    • 【ご予約可】14日(水)10時から空きが生じました!

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【ご予約可】14日(水)10時から空きが生じました! 明後日14日(水)10時よりご案内可能です託児も可能です! 先着順で締め切らせていただきます! 今月はご予約がいっぱいです。1年のママのお疲れをNaturiaでスッキリしませんか? ご予約はこちらから→ ☆☆☆       妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 11 Dec
    • 【産後骨盤矯正】なぜ骨盤矯正するとキレイになるの?

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】なぜ骨盤矯正するとキレイになるの? 骨盤をケアすることは産後ダイエットの基本になります。では、なぜ骨盤をケアするのが良いのか知っていますか? 産後は妊娠、出産、育児で骨盤が傾いたり、歪んだりしている方が多いです。そして残念ながら自然と元の位置に戻る人はとても少ないのです だからと言ってあきらめてはいけません!きちんとケアすれば妊娠前よりもキレイな骨盤になって妊娠前より痩せることはできるのですもちろん、体形だけではなく体調も良くなります 今回は骨盤をケアする理由をお伝えします。 では、骨盤が歪むとどうなるのか? 骨盤は上半身と下半身の間にあり、身体を支える土台のような役割も持っています。と、いうことは、土台の骨盤が歪んでいると上半身や下半身まで歪んでしまうのです。 下半身が歪むと・・・ O脚、X脚になる 下半身太り(むくみやすい) 足の長さが左右で違う 長時間歩くと、股関節が痛む 上半身が歪むと・・・  お腹がポッコリする 腰痛 便秘になる 尿漏れ 猫背になる 背中が痛む 肩こり、首こり これらの症状が骨盤の歪みによって引き起こされるのです。みなさんは何個当てはまってしまいましたか?? また、女性ホルモンは卵巣からも分泌されますが、卵巣や子宮は靭帯で骨盤と繋がっているので、骨盤が歪んでいると、卵巣や卵管、子宮にも歪みが出てきてしまいます。 その結果、女性ホルモンの分泌を妨げる原因にも繋がるのです骨盤矯正が妊活にもとても効果的なのはこうゆう理由からなんですね 骨盤を正しい位置に戻すことで、上記のような症状は解消されるだけではなく、骨盤の中にある子宮や卵巣、腸などの臓器も正しい位置に戻り、それぞれが本来の働きを始めるのです。 骨盤の歪みは体形といった見た目の変化だけでなく、お身体の不調も引き起こしてしまうのです。 産後にきちんとケアすることで妊娠前よりも外見も中身も両方キレイになってみませんか?  ●次回は「骨盤矯正のメリットとデメリット」をお伝えします。お楽しみに~  妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 04 Dec
    • 【産後骨盤矯正】正直ここまでとは思ってませんでした!

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【産後骨盤矯正】正直ここまでとは思ってませんでした! 先日、ご新規のお客様M様の施術後のご感想です。 肩がまわる!脚があがる!身体が軽い!両脚がしっかり地面についてる!!正直、ここまで身体が変わるとは思ってなかったです。 M様、ありがとうございます お身体は軽くなり、頭もスッキリしますよNaturiaは頭もしっかりほぐしていきます。妊婦さんやママはいろいろ考えているんです。今なら保育園問題で頭がいっぱいのママも多いのではないでしょうか。固くなった頭をほぐすことで、思考もクリアになり、首から上もスッキリします Naturiaの産後骨盤矯正は毎日の育児で疲れたお身体全身をしっかりほぐしながら、骨盤のケアを行っていきます。ポキポキ、パキパキといった施術は一切行いません骨盤矯正を始めて経験される方も安心して受けて頂いております。 そして、施術後の骨盤とお身体の状態をできるだけ長く保って頂くために、ご自宅で簡単にできる産後トレーニングもお伝えしています。本当に簡単です!しかも効果も抜群です! サロンと自宅でしっかりケアすることで、サロンに来なくても良いお身体作りを目指します 産後は妊娠前以上のお身体へ戻す最大のチャンスであり、崩れた体形が固まり、太りやすい最大のリスクでもあります。 今のこのタイミングをNaturiaでチャンスに変えてみませんか?皆様のお越しをお待ちしております。 ※12月はキャンセル待ちでお受けいたします。突然のキャンセルもありますので、お気軽にお問合せください。   妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料(10月より出張料が変わりました)中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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  • 26 Nov
    • 【マタニティアロマ】至福の時間でした~♡

      こんにちは。中野区・杉並区【中野新橋/中野坂上】NPO法人マタニティ整体協会認定サロン産後骨盤矯正、産後整体、マタニティ整体、アロマトリートメントサロンNaturiaです。 LINEアカウント作りました!ご予約も可能です。友だち追加は↓☆☆こちらから☆☆ご希望日時・コースをお送り下さい。初めての方はお名前・住所・電話番号もお願いします。 ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●   【マタニティアロマ】至福の時間でした~♡ 今日は8ヶ月の妊婦さんがサロンにお越しくださいました現在、お二人目をご妊娠中のY様。お一人目の時とはお身体の痛い所も、精神的な余裕もなく、今日のトリートメントをとても楽しみにしてくださっていました 今日の精油はティーツリー、ベルガモット、レモンこの3種類をブレンドしたY様オリジナルのオイル。後期つわり気味のY様にピッタリなさわやかな香りとなりました。 このオイルで筋肉の深部までしっかりほぐしていきます。Y様はぐっすり夢の中・・・ マタニティアロマトリートメントは心身ともに深いリラクゼーションを味わっていただけます。そのためリピートして頂くお客様続出です 本日のY様のご感想です。あ~、気持ち良かったです。至福の時間でしたー。身体がラクー!生まれたらしばらくこんなゆっくりはできないからこの時間は貴重です! ほんと貴重なお一人様時間ですよね。Y様、ありがとうございます!来月もお待ちしております。 Naturiaのマタニティアロマトリートメントで使用する精油は妊婦さんでも安心して使っていただけるものを知識を持ったセラピスト(=私です!)がお客様と一緒に選んでいきますので安心して受けていただけます。 腰が痛いな、足がだるいな、背中や肩がこるな、リフレッシュしたいな!などと、思ってらっしゃる妊婦さんは是非Naturiaのトリートメントをご体験ください     妊婦さん産後ママ専門のお家サロンNaturia ナチュリア  ●  ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● ● ● ● ●  ● Naturiaメニュー☆産後骨盤矯正コース60分6,000円、90分9,000円☆骨盤矯正+アロマトリートメント70分7,500円、95分9,500円☆マタニティ整体コース60分7,000円初検料1,000円(初回のみ)☆マタニティアロマトリートメント60分7,500円出張料(10月より出張料が変わりました)中野区500円杉並区1,000円その他23区2,000円その他地域もお気軽にご相談ください。お子様連れOK、託児ありのお家サロンです。 ご予約状況はこちらからhttp://s.ameblo.jp/naturia-body-aroma/entry-12170193917.html ご予約はこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=34c3e6d4479dc554 公式HPはこちらからhttp://www.naturia-body-aroma.info

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