ネイチャーメイドのヒミツ

そのほかにもネイチャーメイドのお気に入りサプリメントに大豆イソフラボンがあります。最近テレビや雑誌でも、大豆イソフラボンが注目されていますよね。女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするらしく、女性の体にとってすごく必要度の高い栄養素でしょうね。もともとイソフラボンは、大豆胚芽に特に多く含まれるフラボノイドの一種だそうで、約15種類の大豆イソフラボンの存在が確認されているそうです。大豆イソフラボンは、骨粗しょう症や更年期障害、さらには乳がんなど、女性特有の疾患に対して有効な栄養素だということで、注目されている理由もわかります。なんと20年ほど前のアメリカでは米国立がん研究所が290万ドルの予算で抗がん効果の研究に乗り出していたり、本格的にがんに対する効果が研究されているみたいです。日本人の長寿の秘訣はイソフラボン、だとも言われているみたいですよ。イソフラボンは大豆だけでなく葛の根やクローバーなどにも含まれてます。

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私個人的には、社会人になってからというもの、ビタミンＣのサプリメントはかかさず摂取するように心がけています。ビタミンＣをきっちりとると、シミやそばかすが薄くなったり、どうやらお肌の調子は格段とよくなる気がします。最初のころはあまり効果を疑って信じていなかったのですが日焼けしにくかったり日焼けしても白くすぐに戻る気がします。でも、ビタミンＣは効酸化作用があって水溶性もあるので、尿としてすぐ排泄されてしまう、と聞いたことがあるので、いつも少し多めにとっています。ネイチャーメイドは安いですし。私の場合、他の会社のビタミン剤やコラーゲンも取っているので、これだけの効果はいまいちはっきりわかりにくいのですが、夜寝る前に一緒に全部飲んでいます。夜寝る前だと吸収がいいし、体外に排出されにくいのかなーって思ったので、そうするように長年しています。やっぱり、飲んでいなかったときに比べて、すこぶる調子いいですよ。

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数あるネイチャーメイドの商品の中でもルテインは特に人気商品です。そもそもルテインとは強い抗酸化作用を持つカロテノイドの一種で緑黄色野菜（ほうれん草など）に多く含まれる成分のひとつです。ルテインに似た成分にゼアキサンチンがあります。ルテインが代謝されるとゼアキサンチンに変化するのですが、ゼアキサンチンからルテインに変化することはなく、ルテインとゼアキサンチンが一緒に存在するという場合が多いということがわかっています。紫外線は人に対して害を与える光線として有名ですが、特に人工の光に多く含まれる青い光も実はエネルギーが高いので確実に細胞に大きなダメージを与えるといわれています。ルテインは、この青い光を吸収して遮ってくれる効果があります。また、光の一部が細胞に達してしまって細胞が酸化ダメージを受けてもルテインの抗酸化作用によってこれを防止してくれます。つまり、遮光および抗酸化作用による二重ブロックをしてくれます

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ネイチャーメイドとは、もともとはアメリカで最も使用頻度の高いファーマバイト社が製造するサプリメントのブランドの名前です。その中でも葉酸はビタミンB群の中でビタミンB2複合体のひとつでビタミンMともよばれているものです。血を作る際にとても必要性の高い栄養素のひとつですが水溶性のビタミンなのでで、お酒を大量に飲む方や妊婦さんは欠乏しやすい栄養素のひとつでしょう。日本向けのネイチャーメイドは、アメリカ合衆国カリフォルニアにある会社で製造されたものを大塚製薬が輸入し販売している製品です。だからこんなにも手軽に手に入るのです。きちんと日本の食品規格に合うように内容成分や原料を見直したおかげで安く購入できるのです。毎日の食事だけでは不足しがちな栄養素を補うだけでなく美容や健康に必要な栄養素を取りたい人にとって毎日の生活の中で手軽にとるにはもってこいの商品だと思います。ビンを持ち歩くのが面倒なのでピルケースにいれてます。

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昔の食生活とはうってかわって、近年の私たちの食生活はとてもアンバランスなものになってきています。そのことにお気づきですか？たとえば、私たちが普段手にとっているスーパーなどで売られている食品、特に野菜でも、品質改良や科学肥料の使用を繰り返し行われた結果、栄養価が昔の野菜と比べてもすごく乏しいものになっています。さらに、最近ではビニールハウスで作られた野菜が多くあったり、長期保存されてから市場に出回る野菜が多くなっています。それらは、収穫直後の新鮮なものに比べて、ビタミンやミネラルなど私たちの体に必要な栄養素が著しく減っているそうです。なので、昔と同じ食生活をしていたとしても、一日に必要な栄養素は摂取できていない場合が多く、想像以上に栄養価が下がっています。そんなときに、不足している栄養素をとるのにとっても効果的なのが、ネイチャーメイドです。手軽に薬局などでも手に入るし、現代人の健康生活には必要不可欠です。

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