“WARAJI DELI” 髙山晴代の八ヶ岳のくらし

発酵料理と、山と野草。在来種のお野菜。
八ヶ岳南麓からつむぐ暮らしへようこそ★
いきとしいけるもの すべての命 森羅万象が ひかりかがやきますように。

〜MOVE LOVE JOIN〜
 …この地球を楽しんで…


テーマ:
いつもご好評の上高地山リトリート。

今回はレインボーリトリートと名前を変えました。 

image


昨年、一昨年と、
虹の大歓迎をいただき、


今年も見れることを期待して・・・^^。

実は働いていた頃は、上高地で七色の虹は一度も見たことがないという事実。

歓迎のおしるし。虹ハート

お待ちいただいている方が多いので、
迎春早々、お部屋を抑え、昨日バスの手配が整いました。 🚌

このころはスプリングエフェメラル(※1)
が咲き誇り、お花の絨毯で埋め尽くされ、、、 

特にニリンソウは一面の満開。



春の訪れを山々とともに祝福しています。 

みなさんお一人一人の
人生のとっておきの1ページとなりますよう、
 

上高地での4シーズンのスタッフの経験を生かし、

主催の高山がその素晴らしさを余すことなくお伝えします。 


《※1 スプリングエフェメラル 雪どけ後に咲く小花のこと。春の妖精とも言われ、直訳すると春の儚いもの。》 

二泊三日(車中一泊)


上高地、北アルプスの氣が体いっぱいになじみますので、

おかえりの頃はキラキラの瞳に。 

途中、呼吸に意識を向ける時間や、チャクラメディテーション、

五感を開放する時間をとりながら、体も心も柔らかくほぐして行きます。 



野草の説明、山や上高地の小ネタなど織り交ぜつつ、

素晴らしい2泊3日となることでしょう。 


★ キーワード ★ 
・自分の中の野生 
・花々とグランディング 
・澄み渡った空気の中の呼吸 
・五感の解放 
・空と風、水からのメッセージ 
・野草のおはなし 
・聖なる水 
・ふれあいとハートの解放 
・木々との対話 
・星と宇宙 
・山々へのリスペクト 
・とにかく楽しい。損はしません。 





{82C97180-EEDA-4844-B9DE-FAA8E0245F16}



.......................詳細....................... 


【 開催地 】 長野県松本市 上高地 (旧安曇村) 
【 日時 】5月19日 22時新宿発、さわやか信州号にて上高地へ。
※2  
5月20日 早朝大正池集合。(高山はここからの合流&引率となります。) 

【 宿泊 】2泊3日。山宿 徳沢ロッジ泊。 
館内はとてもきれいです。山小屋のイメージでは全然ありませんね★ 

【料金】58,500円 4/15までは早割料金 55,000円 
(事前入金制 ) 

★クレジットカード決済ご希望の方はお問い合わせください。 

【定員】7名(女性限定)残4

(新宿から上高地までの交通費。宿泊費と宿泊地での朝晩の食事。 カラダリラックス時間+案内+上高地ナビゲート代すべて込み。 途中の神社参拝、昼食代は各自にてお支払い下さい。) 



※2 
・さわやか信州号グリーンカーご希望の方は、片道約1800円の追加料金をいただきます 
・現地集合ご希望の方はさわやか信州号の料金を差引いた額になります。 
※現地集合の方は、沢渡等の駐車場に自家用車を停め、始発のバスで上高地までいらしてください。


最小遂行人数四名様より。宿の都合により、予告なく募集を締め切る場合がございます。 



★スケジュール ★ 
4月末に確定のスケジュールをお送りします。バスのダイヤ等はあくまでも予定。交通機関の若干のお時間の変更、天候&自然環境による内容の変更はご了承ください。 



〜〜〜 5/20日(土)〜〜〜 

5:30 集合 上高地 大正ホテル前のバス停にて  
↓ 
10:30 明神にてブランチ 
↓ 
15:00 徳澤ロッヂ着  
↓ 
17:00 夕食 (菜食) 21:00消灯 





大正池より約9キロ歩きますが、アップダウンのほとんどない道です。みなさん、筋肉痛にならない方がほとんどです。 




〜〜〜 21日 〜〜〜 

朝 6:30集合 
↓ 
徳沢 周辺散策 朝の氣をたっぷりと呼吸 
↓ 
7:00朝食 
↓ 
8:30 より近隣散策 
↓ 
12:00 徳沢園にて昼食 
↓ 
近隣散策&各種WS 
↓ 
15:00 自由時間 
↓ 
17:00 夕飯 
↓ 
19:00 タッチ&リラクゼーションセラピー20:00まで 
↓ 
21:00 就寝 





〜〜〜〜 22日 〜〜〜 

6:30 集合 体ストレッチ 
↓ 
7:00 朝食 
↓ 
8:30 徳沢ロッジ出発。明神経由でバスターミナルへ 
↓ 
12:00 上高地にてランチタイム 
↓ 
13:00 自由時間 
↓ 
15:00 さわやか信州号にて上高地出発(高山の引率はここまでとなります) 
↓ 
20:00 新宿着 

さわやか信州号は高速バスの為、多少の時間の誤差が出る場合がございます。 



image


=========================================== 

【気候・持ち物・服装】 

* 五月下旬の上高地 (標高1600m)の朝晩の気温は東京の四月上旬くらい 。
  暖かめの服をご用意下さい。 
* 汚れてもいい服装でお願いいたします。 
*  トレッキングや登山では、デニムはNG。(体が重くなり、山歩きには不向き)。 
*  リュックでご参加ください。(スーツケース不可。) 
*  スニーカーで歩ける道ですが、靴は3年以内に購入したものをご用意下さい。(靴裏がはがれてまう、経年劣化等、要注意。)登山靴の必要はありません。ほとんどアップダウンがありませんから、ナイキやアディダスのような運動靴で充分! 
*  レインコート必須。(あればおりたたみ傘も。) 



=========================================== 



ご一緒できるのを楽しみにお待ちしております。 

髙山晴代 



***********キャンセルポリシー************* 

10日前よりキャンセル料が発生します。
10日から4日前までのキャンセルは30%。
3日前より50%、2日前(18日)より100%のキャンセル料が発生します。 
ご返金の際は、振込手数料を差し引いた金額となりますのでご了承ください。 

********************************* 



毎年開催の上高地リトリート。 



少人数で幸せ度数の高い時間です。

自然界は刻一刻が宝箱のように柔軟に変化します。

それは私たちの体や心も同じ。

ですが、どうしても忙しい日々をすごしていると、

その変化についていけていないことも多くあります。

そんな日常をリセットする絶好のリトリート。 



上高地で4シーズンを過ごした主催の高山が、生の上高地情報をお伝えします。 



自然界の摂理や、

自身のグランディング&マザーアース、

内側にもともとある

ピュアでワイルドなエッセンスの扉を開く鍵を


お渡しすることにもつながります。 



ハルニレに囲まれた上高地、徳沢の森でゆったりと、

深い呼吸とともにピュアでもっともナチュラルな自分に出会いましょう。 



いつもありがとうございます。 
高山晴代 

image




……… 内なる自然の息吹が 満ち満ちますように ……… 
      http://www.warajideli.com/


image


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
{277A438E-7F0F-4C4D-9D56-18FF922D3F0C}




ナメコ(?)と、




{CF404A3D-BF9F-488F-9307-4FD6FA50744C}



耳茸(と呼んでるヤツ)、



{9E644F95-D48E-431A-91BA-134E3B9FE459}



ベニチャワン茸。


{CB0A99DF-CDCC-442D-BDDE-46BEFD978EC7}



秋の山は楽しいなぁ!



{92055A90-27AF-40E6-8575-3B23A0C66756}




@上高地 国立公園内なので、見るだけ








〜〜〜早割 今月まで★〜〜〜


11月14.15.16日+補講

22期 発酵自然食プロ養成講座 @世田谷 

http://kokucheese.com/event/index/423795/



〜〜〜11月のアドヴァンス〜〜〜

発酵自然食インストラクター講座

http://kokucheese.com/event/index/407009/




★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★    

わらじデリ   http://warajideli.jimdo.com/   

Haruyo.Takayama    ★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★




AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
{4C498BC6-99A5-4341-BFD5-D9BF3B9A47F5}

すみません!もしかして、ブログに一切書けてなかった?!
遅ればせながら・・・・😵


{D94140EB-2E75-446A-BE24-16AB903ACE01}



【上高地リトリートのご感想】

雨から虹、そして翌日の雫ちゃんキラキラな空気が澄んで

晴れた上高地とドラマチックな展開ばかりで

本当にもう贅沢で素敵な時間を過ごせました。


この3人のバランスから生まれたもので、

この日程でタイミング良く行かれたことに

晴代先生に感謝します☆彡

{48F6EBA6-F55C-44E1-894E-5CC2EF1250A7}


瞑想はあまり上手くできない方ですが

虹を見た後だから鮮明なそのままの色を思い浮かべられて、

合わせてチャクラの説明もあったので

誘導のまま身体に染み込むように

ホントにただ心地良く虹のシャワーと

太陽の光と暖かさとミストと

タイミング良く吹く風と絶えず聞こえる川の音と。。。


何とも言えない感動で

久しぶりに魂がほっこり温かくなり震えるほど喜んでいるのが分かりました!

{A3E509FC-8666-496D-8480-F202BA5F2132}


どこ歩いても何を見ても聞こえる音も

感じるものすべて気持ち良くて上高地最高です(´V`)♪


妄想族だからお花を見てないのに

お花まで見たような感覚だったんです。

違う季節がまた楽しみです。


昨日は帰ってきた時はもう暗かったので

今朝見たら紅葉が急に進んでいてびっくりです。


違う景色に見えて1週間くらい留守にしたのかと浦島太郎状態でしたσ(^◇^;)

{A41E6090-1FB0-4BEC-A775-16DDB187A976}


日常やSNSからも少し離れて貴重な時間となりました。



{864461B5-271D-4157-A4B9-855DD41B679F}


あの気持ち良さを時々思い出しながら

これから益々日々を大切に過ごしていこうと思います。


綺麗なお水や光やレインボー燦々な写真見てニヤニヤしてます( ´艸`)

{D22CDEC0-B761-4B41-BD65-9C723B81FA3E}

mさんより





{B10D8A40-41E0-4398-A81F-70EA370EB7EE}

=====================================


告知が一カ月を切っていて、少人数の開催となりましたが、
上高地から『気楽においで!』と言われているような気分でした。
昨年に引き継ぎの虹の祝福。
(えっと、ちなみに、4シーズン働いてている間は、
上高地で虹は一度も見ていません。)


呼ばれ続けているようなので、来年も開催します!
植物の説明や、食用時の薬効なども絡ませながら、
来シーズン春、5月20日より予定中。
近日中に予約サイトアップします。


★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★ 
わらじデリ http://warajideli.jimdo.com/ 
HaruyoTakayama ★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★.•*¨*•.¸¸♬.•*¨*•.¸¸★




{3DD5D13E-C9B1-4B44-9BFA-0E3C0C383235}
帰り道、ヤマシャクヤクがこんな綺麗な赤い実をつけると知りました!!



{EF5CBF45-EC26-4965-9ED0-8AE73D1DBDD5}









AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
いつもご好評の上高地山リトリート。今回は神無月の満月直後の開催です。 

急な開催となりましたので、参加料金、と〜〜〜〜ってもお得!! 

このころは唐松の黄葉が、
世界を金色に見せてくれます。 

標高1600mの山中に穂高神社の奧の宮があります。 
ここはなぜか、山の中なのに、水の神様、海神さまが祭られているのです。 

ホタカミノミコト、ワタツミノミコト、安曇族のルーツでもあるこの神々。 
旧安曇村付近の地名に水にまつわる名前が多いのも、この流れに由来しているのではないでしょうか?(新島々、波多、などなど) 

山の中にある神聖なる水の地、神降地(上高地)にて、豊かな森羅万象と髙山晴代のナビゲートをお楽しみください。 

このお山みたいに、
マフラー必須ですよ〜〜〜(≧∇≦)


{49AF1794-A6F0-4D2C-8327-D69E4F1619B9}




.......................詳細....................... 

【開催地】 長野県松本市 上高地 (旧安曇村) 
10月17日の早朝 5:30に大正池ホテル前のバス停にて集合。 

一泊二日。山宿 徳沢ロッジ 泊。 
宿泊の徳沢ロッヂは、今年リニューアルしたばかり。 
館内はとてもきれいです。山小屋のイメージでは全然ありませんね★ 
http://www.m-kamikouchi.jp/sp/tokuzawalodge/ 

【料金】 20,000円 
(計算間違えしました(x x)今後、この料金は絶対ないです。前納となります。) 

【定員】6名 残3(10月1日現在)  

(上高地での。宿泊費と宿泊地での朝晩の食事。 
カラダリラックス時間+案内+上高地ナビゲート代すべて込み。 


・・・お申し込み・・・・・・・・・・
コチラのサイトのお申し込みボタンから
⬇︎   ⬇︎   ⬇︎
http://kokucheese.com/event/index/430310/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・


※1 往復の交通(バス)の手配をあわせてご希望の方は+2000円となります。その際は10月7日までにお申し込みください。) 

最小遂行人数四名様より。宿の都合により、予告なく募集を締め切る場合がございます。 

★スケジュール ★

〜〜〜 10/17日(月)〜〜〜
5:30 集合 上高地 大正ホテル前のバス停にて  
↓ 
11時 明神でブランチ

徳澤ロッヂ、個室泊 21:00消灯 
(約8キロ歩きますが、アップダウンのほとんどない道です。) 
↓ 

〜〜〜 18日 〜〜〜
朝 6:30集合 
↓ 
明神経由でバスターミナルへ 
18日(火)14:00上高地解散。 
(高速バス、または特急あずさ利用してお帰りください。) 

現地集合、現地解散です。上高地までの交通費は各自ご負担ください。 


=========================================== 
【気候・持ち物・服装】 
* 10月下旬の上高地 (標高1600m)の朝晩の気温は真冬です。 
暖かい服をご用意下さい。 
* 必ずフリースはご持参ください。 
* 汚れてもいい服装でお願いいたします。 
*  トレッキングや登山では、デニムはNG。(体が重くなり、山歩きには不向き)。 
*  リュックでご参加ください。(スーツケース不可。) 
*  スニーカーで歩ける道ですが、靴は3年以内に購入したものをご用意下さい。(靴裏がはがれてまう、経年劣化等、要注意。)登山靴の必要はありません。ほとんどアップダウンがありませんから、ナイキやアディダスのような運動靴で充分! 
*  レインコート必須。(あればおりたたみ傘も。) 

=========================================== 

ご一緒できるのを楽しみにお待ちしております。 
髙山晴代 

***********キャンセルポリシー************* 
一週間前よりキャンセル料が発生します。一週間前のキャンセルは30%、 
3日前は50%、先日より100%のキャンセル料が発生します。 
ご返金の際は、振込手数料を差し引いた金額となりますのでご了承ください。 
********************************* 

毎年開催の上高地リトリート。少人数で楽しくやってます。自然界は刻一刻が宝箱のように柔軟に変化します。それは私たちの体や心も同じ。ですが、どうしても忙しい日々をすごしていると、その変化についていけていないことも多くありませんか・・・・?そんな日常をリセットする絶好のリトリート。 

上高地で4シーズンを過ごした主催の高山が、生の上高地情報をお伝えします。

自然界の摂理や、自身のグランディング&マザーアース、内側にもともとあるピュアサバイバルなエッセンスの扉を開く鍵をお渡しすることにもつながります。

ハルニレに囲まれた上高地、徳沢の森でゆったりと、深い呼吸とともにピュアでもっともナチュラルな自分に出会いましょう。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

{06CAB422-FC87-4411-B44F-B71F29B5349B:01}




12歳のひなちゃんが!!
今年の春の
『野草とふれあう山ヨガ時間』(@上高地)に
参加してくれたのです。

徳沢↓

そしたら!!!夏休みの自由研究で、

ビッッックリするぐらい
上高地の植物のことをたっくさん
&上手に
まとめていて感激~~~!!

山芍薬↑

とにかく、今年はとても多くの種の花々が咲き乱れていてくれたの。





この時期にこんなにいっぱいの植物を紹介できないけど(o_0?)

って不思議なくらいだった
(上高地からのサプライズ)。

&虹が出まくりで
*\(^o^)/**\(^o^)/**\(^o^)/*

マイヅルソウ↑


植物は、
二輪草はじめ、ゴゼンタチバナ、エゾムラサキ、ミヤマキケマン、ネコノメソウ、マイヅルソウ、コチャルメラソウ、イワカガミ、ベニバナイチヤクソウ、サンカヨウ、コウモリソウ、エンレイソウ、アマドコロ、ズダヤクシュ、ラショウモンカズラ、ユキザサ、コヨウラクツツジ、クルマバツクバネソウ、ツバメオモト、山芍薬、山シャクナゲ、キジムシロ、

あと、、、あと、、、なんだっけ??とにかくいっぱいのお花が咲いててくれた❤︎


ひなちゃんは、説明した植物以外にもたくさんの植物を丁寧に調べていて、
ダケカンバ、ミズナラ、オノエヤナギ、ドロノキ、ウラジロモミ、タニガワハンノキ、サワグルミなどなど、自由研究にまとめていたーーー。


お花も充実しまくりだったけど、
樹木までも充実!!

私は
ハルニレ、カラマツ、白樺、ダケカンバ、カツラ、イチイ、ミネザクラ、化粧柳ぐらいしか伝えてないの。

素晴らしい吸収力と探究心ですー!!



{CBC7431E-E03D-450F-AD8D-79FB4072D9E7:01}



感動しすぎて、私がこの文をどうまとめて良いのかわからない!


{97F5C2C1-6344-44AF-B6A5-F7118C86EE7B:01}



それにしても、開催した甲斐がありましたー(泣)


{C8479B20-64F4-4D19-B8AF-C4AECED6D27E:01}


来年はカウアイリトリートかなー??
ムフ。



てなわけで、今日の昼から飲みは今年の上高地メンバーさん達とでしたっ。



~~~~お知らせ~~~~
発酵自然食プロ養成講座12期のお席、残1のみです。
(年内の開催はこれが最後)


11月16~18日+補講二日
発酵自然食プロ養成講座 十二期 茅ヶ崎
↓ 詳細 ↓
http://kokucheese.com/event/index/311775/


なお、年末の
野菜だけのおせち講座は
満席となっておりますが、
キャンセル待ちにて予約受付中。


12月19日、20日 、21日(全て同じ内容です。)
↓ 詳細 ↓
http://kokucheese.com/event/index/247894/

ご一緒できるのを楽しみにしております。


+++++++++++++++++++++++++


✨連載の自然栽培の記事はこちら

✨カウアイのアルバムはこちら




自然派トータルアーティスト
髙山晴代

✳︎
 
FaceBook
Twitter

+++++++++++++++++++++++++


いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。