スペアリブロースト
香草漬けとしょう油漬けの2種類。どちらも、肉のおいしさをひきたたせておいしく、2種類あると楽 しい
季節野菜の素焼き
スペアリブの空いているところに、新じゃが、アスパラ、かぶ、プチトマトを置いて一緒に焼いただけなのに、にんにくいりオリーブ油やバターをちょっとつけていただくと、野菜そのままのおいしさが味わえて、しあわせ！
ブロッコリーのスープ
ブロッコリー一株全部をスープにしていただくと、ビタミンたっぷりとった感じ。シャキッと元気になれました
十六雑穀ご飯
お米2合に小さじ1.5杯雑穀を混ぜ、たいただけなのに、何だかとってもおいしくて、これでミネラルもバッチリ
ブランデーココアケーキ
生クリームの入った生地は、しっとりしていて、上からかけたチョコがよりおいしさを引き立てて コーヒーと一緒に別腹においしくいただきました
「また、来月が楽しみ」と言ってくれるメンバーのために、来月もがんばりまーす