美容健康・自然のネットショップ ナチュラルウェブ の店長日記です。
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2017-02-14 15:15:27

花粉症情報

テーマ:ブログ
今年も少しずつスギ花粉の飛散がはじまっているようですね。
まだ花粉は少ないようですが花粉症の方は飛散情報を把握しておくと良いでしょう。
 
花粉症飛散情報に関する各種サイト
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2017-02-09 15:03:29

40代で突然死を防ぐには血管の炎症を抑える

テーマ:健康生活
40代で突然死を防ぐには血管の炎症を抑えるというヤフーの記事を何気なく読んでいたら、当店でも紹介をさせていただいた、強い血管を作れば健康になるの著者であり血管専門医の杉岡充爾先生の記事でした。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170208-00010007-houdouk-life&p=2

血管専門医もおすすめ亜麻仁油・オメガ3 強い血管を作れば健康になる

血管の炎症には、簡単に言えばストレスを避ける、食事、添加物に気をつける、肝臓のためにデトックス、ブロッコリー等のアブラナ科食物やショウガ、それからアディポネクチン(ホルモンの一種)が良いと書かれていました。

アディポネクチンは体内で作られますが、こちらのお茶にも含まれます。

アディポネクチン含有パロナージュティー

もともと痩せている人の脂肪細胞からでやすい良い働きの多いホルモンなのだそうですが、手軽に誰でもお茶で摂取できるのならうれしいですね。


マグネシウムも血管には良いです。とくにカルシウムばかり摂取してマグネシウムを摂取しないと血管が硬く脆くなる可能性があります。

いずれにしましても血管は血液や栄養を運び老廃物を回収するだけではなく、動脈硬化や命に関わる大事な働きがありますから大切にしましょう。





ナチュラルウェブ













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2017-01-24 18:55:39

クレジットカードの情報保護を強化

テーマ:ブログ
昨年のことになりますが、経済産業省や日本クレジット協会がどうやらオリンピックに向けてネットショップも含めてクレジットカードの情報保護を強化する方針のようです。
 
カード情報を店舗が保持しないことや国際水準のセキュリティを整備するとか。情報保護の安全性が高まって良いことですね。 
 
 
でも裏を返せばまだ日本のクレジットカードの情報保護は国際水準を満たしていないところもあるということですね。
 
上記の記事で日本クレジット協会が推奨するカード情報を店舗が保持しないことについては、当店ではもう約10年前から導入しております。これは店舗にはクレジットカード番号などが通知されずに決済されますから、店舗から情報が漏れる心配がないのです。
 
また、国際水準のセキュリティ(PCI DSS)に関しても昨年導入済みですからご安心してお買い物いただけましたら幸いです。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2016-07-05 18:30:48

どんなサプリメントを飲んだら良いの?

テーマ:サプリメント
サプリメントについて何を飲んだら良いのかわらからないという相談がよくあります。
今の時代、選択に困るくらい本当にたくさんのサプリメントがありますね。

これだけたくさんのサプリメントが溢れていますが、その説明文や成分を見ただけで、どれが自分に必要なのか判断できる人は少ないでしょう。そのためサプリメントを摂ってみたいけど、よくわからないから、なんとなく効きそうとか、聞いたことのある品名や社名、安い製品で済ませてしまう人も多いようです。


でもそれではせっかくサプリメントを購入したのに、ただ摂取しているだけで美容健康に役立っていない可能性があります。口に入れたからといって吸収されなかったり、吸収しても働かないサプリメントなら意味がないのです。それではお金を捨ててしまっているのと同じですね。もったいないです。


そこでサプリメントを選ぶコツを。

働きがわかっているサプリメントを選ぶ
含まれている成分がどのように働くのか副作用がないのか等がはっきりしている成分のサプリメントを選びましょう。たとえば、ビタミンやミネラル類(カルシウム、亜鉛、マグネシウム等)は長年研究されていてその働きや必要な摂取量などもかなり詳しいことがわかっており、しかも日常的に不足しがちです。


またDHAやEPAなどオメガ3脂肪酸もかなり効果を体感しやすいことがわかっている栄養素です。消費者庁による調査でも一番体感ができたという研究報告があります。レシチンという栄養素も細胞に栄養を取り込んだり脳に必要なので重要です。




他には植物成分のポリフェノール類も研究が進んでいます。ポリフェノールは植物にある苦味や渋み、色素の成分でトマトのリコピンやブルーベリーのアントシアニンが有名ですね。体の錆を減らして老化を抑える抗酸化作用があります。他にもお茶などさまざまな植物に含まれていて老化やさまざまな病気の原因にもなる活性酸素を除去するのに役立ちます。
ただポリフェノールは何千種類もあるといわれており、抗酸化以外にも血行改善などそれぞれ違う働きがあるようです。



このようにそれぞれの働きやから自分に必要な栄養成分のサプリメントを摂取すると効果を感じやすいでしょう。ただ、不足している栄養素が何かは、個人個人違うものですから、その判別はなかなか難しく一概にコレとはいえないのです。


つづく




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2016-01-19 14:20:15

医薬品成分を含む偽サプリにご注意ください。

テーマ:サプリメント
下記のような記事がありました。

ネット販売の精力・痩身剤、健康被害の恐れ 厚労省調査
http://www.asahi.com/articles/ASHDX5S94HDXULBJ00M.html

でも、よく読むとネット販売ではなく「個人輸入代行」となっていますね。

ネット販売と個人輸入代行は厳密には違いますし、ネット販売に限らずですが、いずれにしても原材料や成分が安心できるサプリメントを摂取された方がよいです。








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2015-12-09 20:47:49

プロ野球選手も体調管理ファスティングに使う酵素ドリンク

テーマ:健康生活
毎年、年末年始に体調管理や美容健康、ダイエットのため実行する方が増える簡易断食健康法のファスティングですが、プロ野球選手が当店でも人気の高品質酵素ドリンクでファスティングをされていましたのでご紹介いたします。

こちらのご本人のインスタグラムからご覧いただけます。


ファスティングは正しい方法でファスティングのために作られた酵素ドリンクを用いないと意味がありませんので注意が必要です。下記も参考になさってください。


ファスティングの方法
ファスティングガイドブック

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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2015-11-27 21:14:43

某アイドルグループのマラソン部が遺伝子検査を受けたようです

テーマ:遺伝子検査
以前からこちらで報告しております遺伝子検査MYCODEを、あのアイドルグループが受けたようです。

検査の感想などが下記から詳しくご覧いただけます。私の感想よりもわかりやすいですから、ご興味のある方はぜひどうぞ。

アイドルグループが受けた遺伝子検査


QUOカード3000円分プレゼント実施中!

遺伝子検査がお得
当店からのお申し込み、または直接検査機関からお申し込みをしてキャンペーンコード入力欄に:MA00000048と入力すれば特典としてQUOカード3000円をプレゼントいたします。


遺伝子検査を受けてみたい方は MYCODE遺伝子検査キット

直接検査機関のページを見る

遺伝子検査や特典についてもっと詳しく 遺伝子検査や方法について


ナチュラルウェブ http://www.naturalweb.co.jp/









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2015-11-20 19:28:22

私の遺伝子検査が更新されました

テーマ:遺伝子検査
以前からこちらで報告しております遺伝子検査MYCODEの検査結果が更新されました。

最新の研究結果を反映させたとのことです。私の場合は約30項目が更新されていました。
(画像はその一部・クリックで拡大)
遺伝子検査更新

このように最新の研究成果を反映させてくれるのもいいところですね。


今ならお得!先着20名さま

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遺伝子検査を受けてみたい方は
MYCODE遺伝子検査キット



遺伝子検査についてもっと詳しく
遺伝子検査や方法について




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2015-11-20 15:11:58

ナチュラルウェブは開店12周年迎えました!

テーマ:ブログ
いつもナチュラルウェブをご利用頂き誠にありがとうございます。お客様をはじめ皆様のおかげでナチュラルウェブは開店12周年を迎えることができました。
感謝申し上げますm(_ _ )m

現在12周年記念プレゼント実施中ですのでご興味のある方はご覧ください!

12周年記念プレゼント
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2015-11-17 20:55:18

話題の亜麻仁油などオメガ3系オイルの役割をおさらい

テーマ:健康生活
先日、当店でも人気のニュージーランド産亜麻仁油が婦人画報2015年12月110周年記念号にて紹介されましたが、亜麻仁油やオメガ3の役割やその他の植物オイルやオリーブ油についての分類などがわかりやすく載っていましたのでご紹介いたします。





オイルの分類、おさらいしましょう!







オメガ3系オイル

体内で作れない多価不飽和脂肪酸の「α‐リノレン酸」を豊富に含み、中性脂肪の低下や抗アレルギー、脳の活性化などの働きがある。進んで摂りたいが酸化しやすい点に注意。



オメガ9系オイル

一価不飽和脂肪酸の「オレイン酸」を多く含む。酸化しにくく加熱調理に向く。善玉コレステロールを減らす働きがある。代表的な油としてオリーブオイル、アボガドオイルなどがある。



オメガ6系オイル

多価不飽和脂肪酸である「リノール酸」を多く含む。代表的な油としては胡麻油や大豆油。スナック菓子など加工品にも多く使われており、摂りすぎるとアレルギーを悪化させるとも。



トランス脂肪酸

マーガリン、ショートニングなどの加工油脂、200℃以上の高温で処理した食用植物油などに含まれ、動脈硬化など心臓疾患のリスクを高める。米国では食品添加の全廃を決定





詳しくは婦人画報2015年12月110周年記念号をご覧ください。

婦人画報2015年12月110周年記念号




亜麻仁油と製法、選び方



油と健康
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