ひまし油湿布・エドガーケイシー療法・栄養療法|40代からのインナービューティ

薬に頼りたくないナチュラル志向の女性のためのひまし油湿布などケイシー療法や食事療法、栄養療法、体をゆるめるボディワークなどをとりいれた自然療法サロン


テーマ:

働く女子のみなさま、こんにちは。

インナービューティーアドバイザー 石河里絵子です。



ケイシー療法の生みの親でもあるエドガー・ケイシーも勧めている


山盛りサラダのランチピカーン


酵素やビタミン、ミネラル、ファイトケミカルなどをシンプルな形で摂れる、お勧めランチです。


私も出来る限り食事の中に生のお野菜を入れるようにしていますが、ケイシーは、生の野菜や果物は、「からだを起こす作用がある」と言っています。


生の野菜や果物が体を冷やすどんより なんてまだ信じ込んでいませんか?


毎日の食事の中では加工されたものや油で調理されたものが多くなりがちです。

ぜひ一日の中の一食には、サラダを沢山摂ってみて下さいね!




ということで、お昼に外食でもとれるサラダランチをいつもご紹介していますが、今回は神宮前にある、パンが人気のお店「パンとエスプレッソと 」のサラダランチです。



       bread&espresso



山盛りのサラダには、グリーンリーフの他にも豆やレンコン、ゆで卵など、色々入っていて食べがいがあります。


そしてウリとなっているパンは、2種類。

さすが、とても美味しいパンでした。


小さなカフェという感じのパンがウリのお店ですが、朝の8時からOPENしていて、モーニングもやっているようです。



忙しく働く女子のみなさん、

お昼に山盛りのサラダランチを摂って、栄養補給をし、デトックスを促していきましょう。


午後のお仕事も眠くならず、お腹も程よく満たされ、インナービューティー美人になっていきますよ★








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   心身両面からのアプローチ
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インナービューティラボ・ナチュラルフィーリング
 渋谷区千駄ヶ谷    

 原宿駅から3分、明治神宮前駅から7分、北参道駅から徒歩7分 

 営業時間: 10:00~20:00
 日曜~土曜営業(不定休)
 090-9159-7837
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痛みのない「ゆるゆるワーク」や「ケイシー療法」をとりいれた施術と「ボディ&メンタル」の心身同時ケアが特徴☆


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