自分コンパスで才能が啓くまほうのレッスン

自分コンパスを見つけたら、本当のあなたの生き方がわかります。
もう我慢しなくてしなくてもいい、もう頑張らなくてもいいんです。
大好きなことをして、生きていきましょう!


テーマ:
昨日は
高齢者施設のデイサービスで
パステルアートのボランティア♡

今月は
クマとコスモス

今回は4名の方が参加してくれました(*^^*)
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最初の方
もう慣れたもので
何も言わなくてもサクサクと
手を動かしていきます
描きながらも
他の方のフォローも忘れません
隣の人が『私は上手く描けないからダメだよ』と言っていると
『とってもキレイに描けてるわよ』と^o^
そして
できた作品がこちら
20分ぐらいで出来上がりました
コスモスの花が
私はここよ!と
空に向かって咲き誇っています♡
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そして
その隣の方
ダメだダメだと言いながら
大きく開いたコスモスを
描いてくれました
元気がよくて生き生きとしています爆笑
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こちらはクマちゃん
最初は苦戦していたみたいだけど
素敵な作品が出来上がりました!
つぶらな瞳のクマちゃんが
とっても可愛い
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こちらもクマちゃん
いつも最後まで1人で静かに考えながら
1つ1つ描いている方
今回も一生懸命に描いてくれました
しば犬ぽいクマちゃん照れ
手が2つ?
リンゴの争奪戦が始まるかもウインク
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みんな違ってみんないいなぁ

同じ表現方法でも個性豊かです(*^^*)



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昨日は
manaのきょうこさんとあきこさんにお会いしてきました(*^^*)

フラのワークショップ♫

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動画で一目惚れして以来
お会いしたいなぁと
ずっと思っていたので
ワーク中もずっと笑顔で
ニヤついていたと思います(笑)

最初のウォーミングアップから
振りの指導まで
優しくてあたたかくてユーモアたっぷりで幸せオーラが充満するような
そんな素敵なワークでした♡

夜9時過ぎの
外の原っぱでのアミの指導
最後はそこで
みんなで踊りました^o^

気持ちよかったぁ
外で踊るのって
やっぱり いい!!

やっぱり
思っていた通りの方達だった

集まってきた人たちも
同じような思いの人達ばかり

私が踊りたかったフラを
見つけたような気がします

ますます
フラを踊るのが好きになりました♡♡♡

よーし
私もストリートフラを
目指すぞ〜^o^




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今日は
名古屋でBAILA BAILAという
ダンスのコンテスト大会でした

今までになく
かなり練習しましたが

結果は
箸にも棒にも
引っかかりませんでした^_^;

しかし
不思議なことに
やりきった感 充実感があります

動画で自分の踊る姿を撮り
客観的に見て
どうすれば良くなるのかなと
DVDを何回も見て
こうすればいいのかな?
あっ もしかしてこうなのかも
とやってみては検証し
少しづつ改善されるのが
楽しかったぁ(≧∇≦)

今まで
どんだけヘタっぴだったか(笑)

箸にも棒にも
引っかからなかったことで
見えてきたものもあります

人に評価して欲しいという欲求は
誰にでもあるけれど

自分が踊ってみてどうだったか
今の時点で
自分のできるチカラを
全部出し切ったのかが
1番大切だってこと

人の評価は
オマケみたいなものなのです


もっと自分の感覚を
磨いていきたいな
自分が
“コレがいい!”
というものを見つけて
表現できたらいいな(*^^*)

さて
来週からは
フラに集中したいと思います



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私がフラのインストラクターになるなんて
だぁーれも思いもしなかった

だって
子供の頃から運動が苦手だったし
実際にできなかったから

ましてやダンスなんて!

でも運命の出会いはあるのですウインク

フラを初めて踊った時の驚き
こんな心地のいいスポーツってあるの⁈
曲を聴くたびに
フラを踊るたびに
押しよせる幸福感照れ

最初はフラを踊るだけで幸せだった

いつの間にか
この幸福感を
みんなで分かち合いたい
と思うようになった

いろんなハラウでお世話になり
いろんなことを教わり
自分なりのフラの形が出来てくる

もっと自由にもっと楽しく
フラを踊ることはできないのかなぁ

自分にフラの才能なんて
あるかどうかわからない

でも
フラを踊ることによって
幸せになる人達をたくさん増やしたい

普段の生活の中にとけ込み
踊りたいときに踊れたら

親子で
夫婦で
友達と
知らない人達と

そこで素敵な出会いがあり
一人一人の世界が広がっていく

そういう繋がりが生まれたらいいなぁ

そして
一人一人の好きなことや得意なことを活かし協力しながら生きる社会になったらいいなぁ

私の妄想は
フラからどんどん大きくなっていく(笑)

才能なんてなくても
自分の好きなことの先に
素敵な世界があるのなら
ただ一歩踏み出せばいい

私はその一歩を踏み出しましたおねがい





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今日は
こころの暦講座の仲間
KちゃんとHさんと私の
プチシェア会

その中でも
Kちゃんは
ダントツ変化が著しい

2ヶ月前には思いもしなかったことが
現実に起こっている

会社が嫌で嫌でしょうがなかった
やりたいことがあっても
モンモンとしていた彼女

こんなところに住みたいなぁ
と思っていたら
その土地の友達からお誘いがあり
チャンスだと思って行動を起こした

会社を辞めると決め会社に話したら
すんなり辞めることが決まり
親にも認めてもらい

9月に
その土地へ行く彼女

あっという間に
夢が叶っていく

そんな彼女を目の前で見ていたら
本当に自分がやりたいことだったら
気持ちがいいくらい
する〜っと進んで行くんだなぁと思った

いろんなことが重なって
川の流れに身をまかせるように
ことが進んでいく

実は川の流れに身をまかせるのって結構
勇気いるんですよね

だって
どこに流れていくかわからないから
怖いんです

でも
この流れがチャンスだと
直感でわかったときに

ええい!と
飛び込む勇気

そんな勇気を持って行動したからこそ
Kちゃんに起こったミラクルの数々


飛び込んだ後に
怖さが襲ってくるかもしれないけれど

それがホンモノだったら
これでよかったんだと思えることが
起こってくるのです^^

だから
頭で考えないで
ココロがGO!
ということに素直に飛び込むこと

これが大事

そのためには
日頃から自分の好きなことやものや気になることを
意識して感じてやってみる

小さなことでもいいから
やってみて

そして
チャンスだと思ったら
逃さず勇気を持って行動してみてください

そうしたら
必ず宇宙が応援してくれます^^

これからのKちゃんが楽しみ♡
どうなっていくか見守ることにします

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