日和に来て。。。

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「こんなに、身体が楽になる日がやって来るとは思ってませんでした🎶」



そう言っていただけると。。
ほんっとに嬉しいです❤❤


どこがしんどいか?と聞かれれば

あっちもこっちも。

でも、支障なく動ける。


わかります。わかります。    


年齢的にそんなもんかなぁ~と、ムチを打って動けるんですこれが。


あ~このまま、歳をとるんやなぁ~



と思ってたのが、



あるとき、目覚めが良くなって。


身体が軽くなって。


凝りがなくなって。


元気になってきたら。。。



それだけで幸せ🍀な気分にもなれますよね。



それ、私が経験したから、よーくわかるんです。



おそらく、20代の頃よりも。。
わたし、元気です🎶


いつも言います。1ヶ所だけ治ると言うことはありません。


ぜぇんぶ繋がってますからね❤❤



身体と心。どちらもね。


ま、心はちょーっと時間がかかるかなぁ。。照れ


開いていただけると。。助かります❤



94歳まで「日和に来てよかった❤」と、言って貰えるように精進いたします。


その頃には。足音聞いただけで、全てがわかるようになってると思います~笑笑


今は、


娘曰く。。。

「喋り倒してる  
             オカマバーの店長  やなニヤリ



誰がオカマバーの店長やねんチュー



ま、そんなもんか口笛






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息をしてますか?

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息をする。


息。


自分の心と書いて「息」


していて当たり前ですが、どんな息をしてますか?ときかれりゃあ。。。


これが正しいのか?と思えてきます。


身体の表面から、丁寧に流していきますが、

リンパの汚れがきれいに流れていっても、
しっかり息を吐くことによって、汚れたものをきちんと出せないとリセットできません。

ストレスがかかると、全身がガチガチ硬くなり、当然血流だって流れにくくなります。

しっかり息をすることで日和のトリートメントの良さを長持ちさせていただきたいニヤリ

そんなたいしたもんじゃないけども。笑


緊張が緩んで、カチカチしていた筋肉もほぐれだすと、血流もよくなるので、
肩凝りも、冷え性も、便秘も解消します。


筋肉には血管だけでなく、神経も通ってるので、圧迫されいてた神経までも解放される。。と、原因不明の痛みは消えることが多いです。


人はリラックスした状態で怒ることはできないようになっています。
心と身体は、息をすることで、コントロールできるようにできているのですよね♪

笑えるってことは、リラックス状態なんですよ。


ってことは、毎日おもろいことを見つけたら、ええってことですわ。



どれいっときますか?



・朝の混雑時


「先、トイレつこてええか?」の図


どうぞ。





いけますか?これ。



こんなんどうでっしゃろ?






・ファンデーション作ったら。。


レンガ色の顔の人ってどこの国?



になったこと。ありました。



もひとつか。笑



また、リラックスできるほどのネタ探しときますぅ。。笑



ホルモン、自律神経、免疫系は単独で働くのではなく、連動しています。

ストレスを受けて、どこかひとつが支障をきたすと、他の機能も影響をうけます。



そこっー!見つけるのがわたしの


し❤ご❤と❤笑


整えましょう~🎶
提供(ネタ)しましょう~🎶


じわじわ気づいたら~🎶なぐらいがちょうどいい。ゆっくり元気が安定するようになってもらいまひょ❤❤




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長女の行動力

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朝の4時


リズミカルな音楽がなる我が家。



なんなんおーっ!
 



横でパンを食べてるパシャパシャ音えー?



5時。出掛けたびっくり



ラインで



「やったー前から5列目~\(^^)/✌」



なんでも、休業中の


KAT-TUNの上田くんが、近くに来てるらしい。



なんやねんもーおーっ!



気持ち。。。50どころか、100MAXジャニーズ行っとるなぼけー



だから、大学の履修をことごとく抽選外すんだわ爆笑爆笑爆笑全く気持ちが大学に無しということですなニヤリ



気持ち、ジャニーズのウエイト占めすぎぃ~笑



と、からかってやる。




そんなん、行っても米粒ほどにしか見えへ
んでぇー。



いうたのに、ほれ、なんと言っても
「気持ち、努力」ともに、すべてをジャニーズに置いてるので、


不可能はないのですなぁ~


ヤバイほど近くでみれてるらしいですわぶー




言うてたことは、なかなかやけど、



使うところが、まちごてますなニヤリ


ほんで、こんなことに!!






やけどやんチュー



お手当て準備しときますぅ~



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長女の教え

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昨夜   娘に


こんなことを教えられました。



「気持ちが50  努力が50」


そのこころは?


「努力をいくらしても、気持ちがなければあかんねん。

逆に、努力せんでも、気持ちさえあれば

うまくいくねん照れ

私はそれでいままで、うまくやってきた」



ほーーーー。



そうやったのか。



それで、努力はあんまりやらんかったのか!!!



「努力もしたわ!!

  世の中、絶対にでけへんってことは


   絶対にないっ。


気持ちさえ  強くもってたら、できるようになってるねん。


もう、あかんー💦💦と、思てからが努力や!」



お釈迦様にみえてきた。笑笑



ははーー。。。



仰るとおりで。。




「って書いてるblogがあってな。笑


   私とおんなじ気持ちの人やーー!!ってやけに府に落ちて。。笑


ほんまに、なんでも、気持ち大事やでウインク
自分が思い描くようにしかならんからなニヤリ




気持ち。。。



50以上。。。




なるほど。。。



わかったー👍取り入れるラブ



気持ち100でやってみるわ~\(^^)/笑

健康でいること

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当たり前のことで。


健康でなくなったときに、


ジャンキーなものを食べなければよかった。

野菜を食べればよかった。

運動すればよかった。



と、後悔するものです。



一度健康を失うと、取り戻すのには、相当な期間と、葛藤と、我慢と、努力と、お金もかかります。



後悔先に立たず。






積み重ねていくものなので、気づけば、健康へ戻ることだって可能です。



カウンセリングのときに、



「特に何もないです。喋りにだけ来ました!」


は、最高にうれしいです!


病気を治すことはできませんが、


健康に戻るお手伝いは、十分にできます。





「ながーく使える心と身体」



大切にしていきましょうね



。。。



ちょーっとおもんないか。笑




オチいきましょか。



草むらで散歩をするので、



てーーーっきり、ダニにやられたえーん


と、首の小さな膨らみを鏡でみるのだけど。。


見にくいえーん



見てぇおーっ!おーっ!おーっ!


ダニおらーん???



「んんん?🔍


    ママ、


   これは、



老人にできる首のイボやで笑い泣き笑い泣き笑い泣き  」




チーン   あせり



どっちも        イヤ。



健康でいることと。老化しないことは。。




別やな照れ




おあとよろしいか?笑