整腸整体と生菜食で体と心の健康をサポート 腸整体大阪 なちゅらるらいふ

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大阪市南森町で‹腸専門整体 なちゅらるらいふ›で腸マッサージをさせて頂いております。


私が腸整体に出会うまでは、

小児喘息に始まり、二十歳を過ぎたころからアレルギー性鼻炎・蕁麻疹・好酸球増多症による腸炎からステロイド治療など、様々な不調に悩まされつつも「体質だから仕方ない」と諦めていました。


そんな中、施術歴18年・延べ2万人の方を超える整腸施術(腸マッサージ)の師匠に出会い、腸学や整腸施術を学んで行くうちに私の体調が驚くほどに変わっていったのです。


体調が変わり毎日が、より楽しいものへと変わったと同時に、これまでの健康に対する考え方も変わっていきました。

自分自身が体感し感動した整腸施術に出会って今年で5年目をむかえます。

当時は、薬を手放すことが出来なかった私が、今もなお薬要らずの快適な毎日を過ごし事が出来る毎日に、感謝の気持ちと喜びを日々感じています。


最近では、テレビや雑誌でも腸が免疫に大きく関わっていることなど健康のカギを握っているという情報も少しづつ目にするようになりました。

しかし、実際には膠原病は年々低年齢化し、アレルギー疾患で悩む方・便秘による下剤依存から抜け出すことが出来ず悩んでいる方が増えているのが現状です。


 以前の私の様に「体質だから」と諦めてしまう方が少しでも少なくなりますように。体質改善の選択肢が増えますように。



健康は自分が人生を楽しむための手段の一つ。

そして、両親・友人・家族など大切な人の笑顔や元気のお手伝いをさせて頂く為にも、まず自分が元気であればこそ!


 

「自分が元気な事が 大切な人の幸せに繋がる」


サロンでの日々の施術や講座を通じて、もっとたくさんの方に腸を通じ体と心の健康をサポートさせて頂きたいと思い活動しております



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自力で便秘改善「思考編step.1」

 

 

 

 

 

過去が便秘。

未来が下痢。

 

 

 

 

 

腸の考え方のひとつに、

「過去へのストレスが便秘」「未来へのストレスが下痢」があります。 

 

 

過去の出来事を思い出して、いつまでも嫌な思いをしたり、きらいな人を思い出して、イライラしたり。

 

このような、過去に自分を置いている人は便秘の傾向にあります。 

 

 

まだ、存在していない未来に自分を置いて、まだ起こっていない出来事に不安や怒りを持つ人は、下痢の傾向があります。 

 

 

また、未来のことを考えるときに、過去を思い出す。

 

過去と比較して未来にストレスを持つ。

 

未来を考えているはずなのに、過去に捕われしまっています。

 

 

 

過去や、未来に自分を置かず、 今の位置に自分を置くように心がけましょう。 

 

 

 

今、何をしているのかを明確に持ち、過去の自分と比較などをせずに、存在しない未来と比較せずに、

 

 

 

 

 

「今を楽しむ。」

 

 

 

 

 

それが「便秘解消の思考」の基本です。  

 

 

 

腸と感情は相互関係にあります。

 

「便秘になる思考」は腸に負担をかけて、「便秘になる腸」にしてしまいます。

 

腸と感情は相互関係にあるので、あなたの「便秘になる腸」は、あなたを「便秘になる思考」にしてしまうのです。

 

便秘スパイラルですね。

 

 

 

思考と腸を同時に変えて、便秘スパイラルから抜け出し、

 

「スッキリ」

 

「清々しい」

 

「前向きな」

 

自分を作っていきましょう。

 

 

 

 

自力で便秘改善「生活習慣編step.1」

自力で便秘改善「食生活編step.3」

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自力で便秘改善「思考編step.2」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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腸専門整体なちゅらるらいふは

腸だけを専門に18年。

様々な体調に合わせてお一人様お一人様のライフスタイルに合わせて腸を通じ、体と心の健康をサポートさせて頂いております。

 

排便にトラブルを抱えていたり、体調の事でお悩みの方はお気軽にご相談くださいませ。

 


便秘・過敏症・肩こり・腰痛・むくみ・冷え・片頭痛・不眠・うつ症状・慢性疲労・アレルギー・花粉症・高血圧・糖尿病・高コレステロール・リウマチ・全身エリテマトーデス・多発性筋症・その他膠原病 etc.


 

~自分が元気な事が、大切な人の幸せに繋がる~

 

 

 

腸専門整体 なちゅらるらいふ(南森町)

open 月曜~土曜 10:00~18:00

close 毎週日曜日

℡ 06-6809-3490

 

 

 

 

なちゅらる整腸協会 整腸施術(腸もみ)は、

大阪南森町・兵庫県加古川市・滋賀県栗東市・徳島県でお受けいただけます。


 

兵庫県でお探しの方は、

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滋賀県でお探しの方は、

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徳島県でお探しの方は、

徳島腸専門整体 Natural Merlin 藍原にえり先生

http://ameblo.jp/naturalmerlin/

TEL 090-6881-8493 (藍原にえり)

Mail natural.merlin@gmail.com

Facebookにて随時ご予約状況やイベント情報などご覧いただけます。

 

徳島ASIAMローフード&腸セラピー 高橋静先生

http://www.asiam-rawfood.com/meister.html

 

 


 

 

なちゅらる整腸協会の整腸施術(腸もみ)は、

人間本来の自然治癒力を高める事を目的とし、整腸施術により外側から腸の胆力と柔軟さを取り戻し、生菜食による腸内環境を整える事をサポートさせて頂いております。

 

なちゅらる整腸協会 整腸セラピスト養成講座ご案内

http://www.eonet.ne.jp/~natural-seityou/

 

 

 

 

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夏と言えばトウモロコシアップ

トウモロコシと言えば、食物繊維とマグネシウムラブ




材料:生のトウモロコシ・豆腐・塩・オリーブオイル・お好みでパセリ

① 生のトウモロコシを包丁で実だけそぎ落とし、ボウルに入れてしっかり洗います。
② 絹ごし豆腐と洗ったトウモロコシを合わせて、塩・オリーブオイルも加えて混ぜ合わせます。
③ お好みで、パセリを入れるとちょっと大人の味に変わります。

以上です。


食物繊維とマグネシウムでコロコロ便でお悩みの方にもお勧めメニューですラブ





トウモロコシは、茹でるほうが良いイメージですが、意外と消化されずそのまま出てしまう事も多いのですが、生のトウモロコシだと比較的しっかり吸収されやすいのでトウモロコシからマグネシウムを吸収しやすくなります照れ



茹でる調理過程が要らない分、あと一品あせるという時にもササッと作れて美味しいぺこナイスグッド

 

 

 

 

 

 

 

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7月の徳島での腸整体日のご案内です。


7月は、第四週目の
7月22日土曜日と7月23日日曜日ですビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

◆整腸施術のご案内 ※ご予約制

 


 

 

7月22日(土曜日

◇ 10:00~

◇ 11:00~

◇ 12:00~

◇ 13:00~

◇ 14:00~

◇ 15:00~

◇ 16:00~

◇ 17:00~

◇ 18:00~

 

 

7月23日(日曜日

◇ 10:00~

◇ 11:00~

◇ 12:00~

◇ 13:00~

◇ 14:00~

◇ 15:00~

 

 

 

整腸施術は

40分/4,500円 or 50分/5,500円をお選びいただけます。

なちゅらるぽけっと・なちゅらる整腸協会の回数券をお持ちの方もお使い頂けます。

 

 

施術場所 

アロマセラピーサロン・カラザ

〒770-0935 

徳島県徳島市伊月町5丁目30-2

 

image

 

 

 

 

 

整腸施術のお問合せ・お申し込みは

 

 .06-6809-3490

 

Mailからもお問合せ頂けますウインク

メール natural.seityou@gmail.com

 

ひらめき電球Mailでのお問い合わせの際は、

ご希望の時間もお願いいたします。

 

私、ぽっけまで気軽にお問合せ下さいませ照れ

 

 

 

※7月22日(土)も大阪の南森町サロンは通常通り営業しておりますアップ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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自力で便秘改善「食生活編step.3」

 

 

 

栄養のこと

 

 

 

現代の食生活は栄養不足になる事はありません。

言い切れるぐらい、豊富な食生活をしています。

 

 

ですが、かたよった食生活のために不足してしまう物。

 

 

 

それは食物繊維とミネラルです。 

 

 

 

ミネラルがどのような物かは色々なところで言われています。

 

ミネラルは一種類ではなく、多くの種類があり、少しずつですが必要なものです。

 

 

 

 

塩がもつミネラルは素晴らしいですが、現代に流通している塩は、

「それさえ摂ってれば良い」といえる物では有りません。

 

 

良い塩をしっかりとりながら、不足分を野菜などから補わなくてはいけません。

 

 

 

 

 

ミネラル不足が現代の、全ての体調不良の原因と言う人までいます。 

 

 

 

 

 

尿や便を排泄するとき、ミネラルは一緒に排泄されてしまいます。

 

 

 

 

足らないミネラルを、排泄したくない。

 

 

 

 

身体がそう考えたなら、

尿は減らしたいので水を飲まなくなります。

 

 

 

身体はミネラルを摂取してもらえないなら、

便も出したくない。

 

そして便秘になります。 

 

 

 

 

豊富にいつもミネラルが入ってくる状態なら、排泄機能にも必ず良い働きになります。 

 

 

 

便の約80パーセントは水分です。

水やミネラルの足らない身体は、それらを外に出したくありません。

 

 

 

 

どんどん出しても良い状態を作ってあげましょう。

 

 

 

 

 

 

自力で便秘改善「生活習慣編step.1」

自力で便秘改善「食生活編step.2」

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自力で便秘改善「思考編step.1」

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは。

大阪南森町 腸整体なちゅらるらいふのぽっけです。 


本日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今朝、朝一番のバスで大阪に戻ってきました。

大阪駅について、そのまま歩いてサロンに直行です。

サロンに着くなりそのまま本日のご予約の準備に取り掛かろうと、冷蔵庫を開けて嬉しビックリお願いドキドキ

徳島ローフード・腸セラピーas I amの高橋さんが入れ違いで土曜日に大阪まで研修にお越しくださっていたのですが、ぽっけに…ぽっけに手作りのコンポートとロースイーツを作ってくださっていたんですえーんびっくり


う、嬉しいーアップアップアップ


しっかり甘いコンポート

 

 

 

ラブ

冷凍してあるマンゴーにかけて、最後にスダチを絞ってサッパリとした甘うさにプチアレンジドキドキ
夏にぴったりのデザートですビックリマーク





高橋さんの美味しいロースイーツも音譜

こっちもしっかり甘くて濃厚なスイーツラブなのに、朝から食べても胃がモチャっとしない美味しくて腸優しい音譜



今、徳島で注目度Maxの
徳島ローフードas I amオーナーの高橋静さんのFacebookページに
徳島腸セラピー as I amが出来たようですアップ

 

 

facebookページはこちらからご覧いただけます。

矢印徳島腸セラピー as I am プライベートサロン矢印

 





ぽっけの、月一腸整体にお越しくださっているお客様も

「また腸セラピーと生の食事と両方受けれる場所が出来て嬉しいです

ラブラブ

 


便秘・過敏性・アレルギー・膠原病など、体質改善・健康維持を目指されているお客様からも喜びの声を頂いていています!!




知識も豊富な事もですが、なにより高橋静先生のお人柄が素敵なんです。


ぽっけも、高橋さんから学ばせて頂くところが沢山あります。





そして、昨日、一昨日と反響の大きかった腸集中デトックスにぽっけが使っていた野菜の粉とハーブのツブツブも
高橋先生のasIam

そして、もう一人の徳島腸セラピスト藍原にえり先生のなちゅらるまーりんさんからもご購入して頂けます。



徳島ではこの2店舗のみでまとめてご購入が可能ですビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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