宮前区鷺沼肩こり知らず腰痛知らず女性のためのゆるふわ整体

背骨、肋骨、肩甲骨を緩めると、根っこの筋肉も自然とほぐれる「ゆるふわ骨整体」で、あなたも肩こり知らず、腰痛知らずをめざしましょう。


テーマ:

宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

ナチュラルライフ整体は、女性専用ですが、最初は男性もいらしていました。

 

その時からいらしてる方で、機動消防署、普通の火事ではなく大きな災害の時に出動する消防署に勤めているMさんが、います。

 

毎日、トレーニングで、ダミーの重たい人形を担いだり、バーベルを持ち上げたり、手押し車のように足を相方に持ってもらって階段を手で上がったり。

 

運動選手並みに、出動したときのために、毎日鍛えてます。

 

そのMさんは、定期的に良いレベルをキープするために月一は、いらしていたのですが、普通の消防署に異動になりました。

 

昇級もされ、後輩の指導にあたり、事務仕事が増え、ナチュラルライフ整体に来なくなりました。

 

いつも鍛えてる筋肉は、硬そうに思えるかもしれませんが、実は硬くなく、弾力性があって、関節も滞りなく動くので、柔軟性があります。

 

以前なら、軽く担げたはずの60キロぐらいの人間を、ひねって変な持ち上げ方をして、肩を痛めちゃったのです。

 

「体重も3キロは減ってるし、筋肉がペラペラになったような気がする」、というMさんです。

 

あばら骨にカツッと指を当てると、以前ならスーッと動いた柔らかい骨は、一般人と同じように硬くなっていました。

 

よい状態だったときの名残は、左肩に少し残ってましたが、鍛えてた体も、やらないでいるとこうなっちゃうんですねえ。残念!

 

柔軟な体なら、人間を担いでも、なんともなかったとのに、無理したんですね。

 

 

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