宮前区鷺沼肩こり知らず腰痛知らず女性のためのゆるふわ整体

背骨、肋骨、肩甲骨を緩めると、根っこの筋肉も自然とほぐれる「ゆるふわ骨整体」で、あなたも肩こり知らず、腰痛知らずをめざしましょう。


年以上、慢性的に悩みを抱えている。。。
整体マッサージ10回以上通ったのに
どうしても効果を実感できない...。
そんな女性のための整体・鍼灸です!
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宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

先日お子さん連れでいらした I さんは、お子さんがお絵かきして、うちの絨毯にはみ出てクレヨンだらけになりました。

 

絨毯は、気にならないくらい跡が残らなく、クリーンにできたのですが、 I さんは気になってたようです。

 

お詫びということで、茅乃舎の極みだしをいただいちゃいました。

 

私は母と横浜ベイクォーターの茅乃舎に、よく行きますが、I さんは二子玉川の高島屋に行くそうです。

 

茅乃舎だしという、焼きあごの入ったものを二人とも使ってたのですが、極みだしは初めてなので楽しみです。

 

お料理読本まで付いていて、鰹節じゃなくまぐろ節です。

 

I さんは、だし巻き卵のだしも買ったんだとか。

 

だしが美味しいと、料理の味がワンランク上になる。

 

うーん、だし巻き卵のだし、気になる。

 

明日、横浜に行くから、買ってみようかしら?

 

(極みだしで作るだし巻き卵のレシピもついてますが)

 

 

花粉症を退治する5つの薬膳レシピをPDFでさしあげてます。

 

 

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宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

Aさんは、メチャ回復力がある方です。

 

骨が筋肉で守られてるような方で、いつもは背骨をさわっても、ゴツゴツした感覚はありません。

 

だからといって、筋肉モリモリではなく、真綿に包まれてるような、といった感じなのです。

 

だから、Aさんが調子悪くなるときは、かな~り時間が経ってるときです。

 

日曜出勤もここのところ多く、1か月に1回メンテナンスにいらしてたのも、2か月後になったり、1か月半後になったり。

 

普通の方なら、とっくにバリバリ肩になるところですが、Aさんは「背中が痛くなった」という程度です。

 

でも、肩がクルクル抵抗なく回る良い状態を御存知なので、ご自分の調子が下がってるのを自覚してます。

 

さすがに背中痛を感じるくらいひどいので、Aさんの肩は半分ぐらいしか緩められませんでした。

 

「半分ぐらいは緩んだと思うんですが」

 

「そうですね」(かなり悪いのを自覚してる)

 

「あまりに時間が経ちすぎると硬さが残って、それが溜まっていくので、いっぺんで取りきれません。3週間後に予約していってください」

 

「そうですね」

 

たとえ3週間後に来れなくても、4週間なら、なんとかなるかな?

 

体が7割から8割回復したときのAさんは、2か月良い状態を保てます。

 

こんな体って、生まれつきよね~~

 

 

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Oさんは、子供の頃から側湾症があったけど、手術するほどではないと言われたのだそうです。

 

4歳からピアノを習わされたけど、それが側弯の原因じゃないか、とOさんは疑ってます。

 

お子さんを生んだ10年ぐらい前から、なかなか疲れが取れなかったり、日常もハツラツとは暮らせない状態らしい。

 

4日後にピアノのコンサートがあり、弾く予定だけど、左腰と右脇で支えてるようで、肩もガチガチなので何とかして欲しい、と言われました。

 

酵素風呂でカッピングを受けた経験があり、そのとき良かったので、カッピングを、とおっしゃるので、背中がくれた服をお召しになるというので、だいぶ下の方からお尻までカッピング。

 

そして、背骨、肋骨と緩めて行きました。

 

以前、整体で凝りが固まってると言われたという左肩首筋近くの肋骨はかなーり、硬かったです。

 

ご本人が、肩甲骨の下が辛いという通り、肩甲骨と肋骨との間の関節は、1回ではコリは取れませんでした。

 

が、ご本人はかなり、楽になった様子。

 

「これで、ピアノが弾けそうです」

 

はい、すっきりとした気分でお弾きになってきて下さ~い。

 

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ぎっくり腰になりそうで恐いんです、とSさん,。

 

どの辺?と聞くと、ウエスト辺りを指さします。

 

その辺りに鍼を打ち、腰と足にカッピングし、整体もしたけど、なんかはかばかしくなさそう。

 

これは原因が、腰ではなさそうです。

 

いつもSさんは、股関節が硬いし、股関節やお尻が冷たいので、腰より下の方に、再び鍼とカッピング。

 

股関節はやっぱり気になるので、横向きの自分の体重がかかる施術をやることに。

 

右を下に、股関節の大転子の下に手を差し入れた途端、あ無理、という声が出ました。

 

硬いので痛くて自分の体重をかけれない、ということなんです。

 

それでも、なんとか、施術が終わり、ご自分でケアできるヨガブロックの方法や、座ってお尻にカッピングする方法をお伝えしました。

 

「コルセットやったほうが良いですか?」

 

「支える自信がないときは、やったほうがいいです。それに頼って、常にコルセットしてると筋肉が怠けるからダメです。」

 

「今日は安静にしてたほうが良いのかなあ?」

 

「ぎっくり腰になったら、1番の対処法は、安静です。だから、なりそうなときも、安静ね。」

 

「これから、ボクササイズに行こうと思ってたんですけど。」

 

「やめたほうが良いよ。行っても、楽しめないじゃない?」

 

「そうですよねえ。」

 

活動的過ぎるSさんです。

 

1日の予定をぎっしり入れてると、それが当たり前の日常になりますが、体がついて行ってませーん。

 

 

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8歳の娘さんが、腰痛で長く立ったり座ったりできない、先日は長く歩いたら、その後寝込んじゃった、と気がかりな状態のSさんです。

 

ちょっと前は、膝に力が入らなくなり、病院に行ったと聞いていたんですよね。

 

水泳で個人メドレーで、バタフライをやったときから、調子が悪くなり、腰に来ちゃったらしい。

 

股関節の臼蓋不全と言われたそうです。

 

いまは、体育の時間を休んでるそうです。

 

股関節のつき方が浅いので、腰が反りすぎて負担が来るようです。

 

8歳だというのに、腰近辺の背骨や肋骨は硬く、股関節の施術はだいぶ痛かったようです。

 

左半身が肩から足まで、右に比べると硬かった。

 

終わると、肩が軽くなった、と笑顔が見られました

 

ティーンエージャーは、回復が早いけど、一桁の年齢の人は、さらに早いはず。

 

早く、体育が受けられるようになると良いね(^^)

 

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