愛知県大府市のアロマとハーブのサロン ナチュラルライフのブログ

女性限定のサロンです。
アロマの香りとハーブティーでトータルケアをいたします。
心と体の重りをリセットしませんか?

ようこそナチュラルライフへ☆

いつもナチュラルライフの記事を読んでくださりありがとうございます。
アロマとハーブのいいとこ取りで日頃の疲れやストレスをリセットしませんか?

テーマ:
アロマとハーブのサロン 
ナチュラルライフ

〜アロマとハーブ 両方で心と体のおもりを下ろすお手伝いをします〜

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おはようございます。

我が家の庭には有名どころのハーブが何種類か植えてあります。
例えばローズマリー・ゼラニウム・レモングラス・ペパーミント・メリッサetc……

放っておくとボーボーに茂ってしまうハーブ
飲んだり、食べたりだけじゃ追いつかない


ということで我が家での活用法をご紹介します

まず一番簡単なのは切ったハーブをたこ糸や麻紐でしばってお風呂にポン


次に紹介するのはハーブソルト
たっぷりの粗塩に摘んだハーブをのせてじっくり乾燥させます。
完全に乾燥したら混ぜ混ぜして更にハーブを追加。何種類かのハーブを入れるとブレンドされますし、ローリエやクローブなど入れると香りに深みが出ます

このハーブソルトはお風呂に入れると体がポカポカするし、香りでリラックスもできます

さ・ら・に

可愛らしい容器に入れてお部屋のフレグランスインテリアとしても使えちゃいます


先日 講座の生徒さんが「ハーブがたくさんあったの捨てちゃった」って言ったので、この使い方を紹介したばかりです

皆さんのお宅の使いきれないハーブもぜひ無駄なく使ってあげて下さいね


自家製石けんとハーブでお風呂の愉しみを味わっているナチュラルライフのオーナーでした


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