名古屋企業向けメンタルヘルスケアー・マナーキャリアデザイン・アロマ・ハーブ講師Natural

名古屋企業向けメンタルヘルスケアー・アロマ・ハーブ講師Naturalです。
新人研修、メンタルケアー研修、ストレスケアー研修、保育士、教員研修
一般向けの講座をさせていただいています。ココロとカラダケアーで自分らしく!をお手伝い。

Naturalです ご訪問ありがとうございます


企業・地方公共団体・保育士・教員向け研修

ママ向け講座・育児講座・Natural育

子育て支援・PTA研修

アロマ・ハーブ講座  

メンタルヘルス・コミュニケーション

キャリアデザイン・アロマ研修講師

長坂麻須美です。  

NaturalHP

保育士歴14年、その後、高校非常勤講師、

大学キャリアセンター勤務の中で乳児から

社会人として飛び立つ子供と向き合い支援。

また産業カウンセラーとしてメンタルヘルス

コミュニケーション、リラクゼーションなど

企業、地方公共団体職員教員、保育士、

保護者向け・大学・イベントにて研修実施。


 

電話から→携帯090・1782・5030

PC・携帯メールから→手紙 お問合せはこちらから 長坂まで




テーマ:

Natural

ご訪問ありがとうございます。

保育・教育現場で20年!

コミュニケーション・メンタルヘルス・アロマ研修講師の

長坂麻須美です。

こんにちは!!

昨日はちょっと春♪を感じるような

あたたかな光に癒されつつ

布団やら大物の洗濯ものを干しつつ

最低限の仕事をしながらOFFしておりました。

今週は日曜日からずっとほぼ一日外での

仕事、私にしてはめったにない

6時半からの出勤日も(笑)

その早朝出勤の

おかげで久しぶりに冬の静かで凛とした

空気の中、少しずつ空が明るくなり

朝日が昇る素敵な光景を見ることが

できました。

寒いのは大っ嫌いですが

この感じ!!大好きです。

保育士時代、早番の時は

子供達が朝すぐ園庭で遊べるように

遊具など点検、掃除などしたものです。

最初は寒い!!がまさっておりますが

やっているうちにカラダがあたたかくなって

きたり、寒い日の氷、霜がキラキラ輝くのが

キレイで、これを子供達が発見したら

どんな反応するのかな

などとワクワクドキドキしたり・・・

本当寒いけど私にとっては

ドキドキワクワクの時間でした。

 

だからなのか

今だにこんな日は

このドキドキワクワクした

思いがよみがえってきました。

 

その夜、保育士不足に関する特集を

ニュースで見ました。

たのしかった思い出はいつもキラキラ

残ってるように辛かった思い出も残ります。

 

保育士として就職したのち

様々な理由で2度とこの業界に

戻ってこない方、多いです。

いろんな熱い思いがあったにも

かかわらず・・

どこかの教授が

もちろん賃金など上げていく必要がありますが

即効性のものだけでなく根本的なところから

働く環境、育成が必要です。

とおっしゃっていました。

まさにその通りだと私も思います。

賃金が高ければそりゃいいにこしたことない

それは絶対としてさらに長く続けてもらうために

必要なことはまだあるんです!!

それぞれこどもたちに対する熱い思いを

もっています。

その思いを保育士同士しっかり尊重し連携しながら

保育できる環境が必要です。

その部分こそ長期的ですぐに結果は出ない部分では

ありますが今緊急に取り組むべきことだと

痛感しています。

 

今年度はとある市の保育士新任育成を

担当させて頂きます。

研修、カウンセリングを行います。

ビジネスマナー、コミュニケーション、メンタルヘルス

を担当いたします。さらに、春、秋とカウンセリング

させて頂きます。

さらに4人の講師で近隣の私立園の職員育成。

私の担当は保護者・子供との関わり方。

そして学研様の保育専門雑誌にて特集に

関わらせて頂きました。

 

保育士がイキイキと働けるそんな環境が整って

いくよう、微力ながら全力で取り組んで参ります。

 

特に4月スタート前にデビューする新任保育士向けの

研修は是非なんとしてでも実施して頂きたい!!

Naturalでは元保育士としての経験から

現場で即役立つビジネスマナー・コミュニケーションを

中心として研修を実施しております。

是非ご相談くださいませ。

役立つ実践型研修は是非

Naturalにお任せください!!

電話から→携帯090・1782・5030

PC・携帯メールから→手紙 お問合せはこちらから 長坂まで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ご訪問ありがとうございます。

保育・教育現場で20年!

コミュニケーション・メンタルヘルス・アロマ研修講師の

長坂麻須美です。

 

ここ数日、乳児虐待の事件が連続して

起きています。

ニュースや新聞で知るたびに

辛かっただろな・・・

と思います。

虐待された赤ちゃんも

虐待という方法でしか関われなかった両親も・・・

 

赤ちゃんはかわいい

今日、次女と靴屋に出かけ出会った1歳の女の子

ニコニコ後をついてきて本当にかわいかった

 

でも

いつでもどんな時でもかわいいだけじゃない

出産してすぐは慣れない育児に睡眠不足、不安

さらにホルモンバランスの乱れのため気持ちも安定していない

そんな時にひとりぼっちで

頑張っていろいろ試すけど

ずっと泣き止まなくて・・・

そんな時は辛い・・・

ちょっと誰かに助けを求めれれば

気分も切り替えできるかもしれない

そばで誰かが一緒に育児を手伝ってくれれば

安心できるかもしれない

ほんのちょっとのよりどころが

あれば虐待までいかなかったかもしれない

赤ちゃんも

両親も

きっと本当は幸せに

暮らしたいだけなのに

 

赤ちゃんは泣くのが仕事と

よく言われてきました。

その鳴き声の威力はハンパない

なんと、赤ちゃんの泣き声は人を

不快にさせる音だそうです。

どうせならα波が出て癒しに

なればいいのに・・・

う~~んでもそうしたら

いつまでたっても大人が訴えを

きいてくれなくなるから

やっぱり駄目だね

 

何やっても泣き止まない時は

一緒に泣いちゃってもいいし

私はよくおんぶしながら

サザン聴いたり

チャイルドシートにのっけて

ドライブに出かけたり

しておりました。

 

親がなんとか泣き止ませようと

いろいろ試して焦っていらいらして

くると余計泣かれたような・・・

 

お母さんの焦り、イライラ、不安な思いは

そのまま伝わっているようです

 

気分を変えて

ここまでいろいろ試したので

どうぞ泣きたいだけ泣いてちょうだい

となった時に自然と泣き止み

寝ていた気がします。

 

親のココロの余裕が安心につながって

落ち着くのかな・・・

 

 

頑張っても泣くときは泣く

一生泣いている訳でなく

数か月で変わってきます。

その時々格闘??葛藤??は

成長するごとに変化していくけど・・・

 

親もこうやって少しずつ親になっていくように感じます。

 

ひとりで無理をしない

背負いこまない

身近に話す人、頼る人がいない時は

様々な地域で行政がまたは同じような

ママ達のサークルがあるから是非

頼ってほしい

そう思います。

 

頼ること

時には逃げること

大切です。

 

自分、そして赤ちゃんの幸せのために

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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保育・教育現場で20年!

コミュニケーション・メンタルヘルス・アロマ研修講師の

長坂麻須美です。

 

おはようございます!

今週は事務仕事が続く

週です。

休み明けようやくエンジンが

かかってきました!!

来週は高校での保育の授業が

ラストということでいろいろ

資料作成やら提出物の返却の

準備もろもろ進めております。

その後は、学年末テストで今年度は

終了です。

保育の授業を通して

自分を大切にするとは

相手を大切にするとは

この先どう生きていきたいのか

どうしたいのか

どう動いていきたいのか

そのためにまず何をするのか

その考えとなるちょっとした

きっかけになれば・・・

いろいろ思い通りにならなかったり

自分を過小評価してしまったり

その原因の中には体験、経験不足で

あることも多いように感じました。

いろいろモヤモヤする時期だからこそ

いろいろ授業の中に

取り入れてきました。

その中で私自身が彼女達と関わる中で

はっと気づかされること

ワクワクドキドキすること

感動すること

学ぶこと

沢山のプレゼントをもらったようです。

 

さ~~来週ラスト!!

そのお返しをしていきたいと

思います!!

 

それでは本日もゆるっとぱしっといきましょう!!

 

今年もNaturalは

即役立つ、成果がでる

セルフケアー術に関しての研修

さらに磨きをかけ力を入れて参ります!!

まずは意識すること

自分を知ること

そのうえで自分でできるセルフケアーの継続

ここを目指して実施しております。

 

是非是非ストレスチェック後の

セルフケアーに関する研修は

Naturalへご相談くださいませ

 

役立つ実践型研修は是非

Naturalにお任せください!!

電話から→携帯090・1782・5030

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保育・教育現場で20年!

コミュニケーション・メンタルヘルス・アロマ研修講師の

長坂麻須美です。

おはようございます!!

昨日から東北方面はかなり雪が

積もりいよいよ冬本番ですね。

冬の間に2、3回ほどしか雪が

積もらない、ここ愛知県は

ちょっと積もっただけでアタフタ

してしまいます。

天気予報によると今週土曜日雪だそうです。

何日か積もってしまうのかな???

一応車のタイヤはスタッドレスですが

雪道の運転に慣れていないため、できる

限り公共交通機関を利用して移動しようと

思っています。

異動手段も何パターンか調べる予定です。

 

雪に備えて準備しておこうと

思う私です。

皆様もお気を付けくださいませ。

 

本日もゆるっとぱしっといきましょう♪

 

 

今年もNaturalは

即役立つ、成果がでる

セルフケアー術に関しての研修

さらに磨きをかけ力を入れて参ります!!

まずは意識すること

自分を知ること

そのうえで自分でできるセルフケアーの継続

ここを目指して実施しております。

 

是非是非ストレスチェック後の

セルフケアーに関する研修は

Naturalへご相談くださいませ

 

役立つ実践型研修は是非

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保育・教育現場で20年!

コミュニケーション・メンタルヘルス・アロマ研修講師の

長坂麻須美です。

 

こんにちは、本日からようやく

本腰入れて、仕事ができる!!

 

あれやって~~

これもやって~~

と思っておりましたが、

案の定・・・

なかなか

通常モードになりきれず

なかなかエンジンがかからない

いつもの休み明けです(笑)

朝、昼、晩と子供がいて

騒がしい毎日で早く仕事集中したいわ~~

なんて思っていたけど静かすぎて

集中できません(笑)

ただきっとこれも来週当たりから

いっきにたて込んでくるので

嫌でもエンジン全開になるため、

これもあり~~と思うことにした

本日です。

が、そんな訳にもいかないため、

なかなかやる気でないそんな日は

私の場合、忙しい時に後回しにしている

作業をすることにしています。

普段やれないことが少し進んでいくうちに

エンジンかかっていきます。

もちろん時間を決めて・・・ですが

あとはアロマ使用します。

私はミントの香りでシャキッとします♪

こんな時、やはり簡単便利アロマ術は

有効です!!

 

連休明け、一気にエンジン全開せざる

おえない方も多々いらっしゃるかと

思います。

今週いっきに冷え込んできます。

どうかちょっとの隙間時間つかって

OFFしてくださいね~~!!

 

オンとオフの切り替えを上手く行って

いくこと!!大切です!!

なんてったって体が資本!!

 

今年もNaturalは

即役立つ、成果がでる

セルフケアー術に関しての研修

さらに磨きをかけ力を入れて参ります!!

まずは意識すること

自分を知ること

そのうえで自分でできるセルフケアーの継続

ここを目指して実施しております。

 

是非是非ストレスチェック後の

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Naturalへご相談くださいませ

 

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