幸せ応援サロン 【なちゅ★まむ】 「そ・掃除」「わ・笑」「か・感謝」これだけで幸せ循環

子育てを機に、女性のあり方ってどんどん変化する☆彡迷いながらでもいい^ ^そのままの自分を愛そう❤️なちゅまむは、幸せ応援サロン。今ある幸せに気づいて、小さな事から大きなものまで、目指す仲間作りしませんか^ ^楽な子育て&自分育て♪シンプル&なちゅLife発信します

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そのままのあなたを応援します

SHIENアドバイザー候補生
勝村みゆきです


今日は素敵なご縁を繋いで下さる
Mちゃんのお宅で
SHIEN相談会でした

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こちらMちゃんお手製の
ココナッツオイル枝豆おにぎり
玄米入り


SHIENは
食べながら
飲みながらします


私はMちゃんのこのおにぎりに
すっかり魅了され
おにぎりをみるだけで
ゆるんじゃう



Mちゃんの愛用の
オイルやお水や玄米についても
色々教えてもらってます


Mちゃんは
素敵なご縁や素敵な物に
出会う力がスゴイんです



1歳と3歳の子育て奮闘中にも
かかわらず
自然体で
可愛いMちゃん

尊敬しています



そんなMちゃんのご紹介で
今日ははじめてOちゃんも一緒に
SHIENしました


Oちゃんは
癒しのオーラに満ちた
二児のママさん



SHIENは何故か
出会いからして
シンクロ

出会いは必然です
by江原啓之


お互いの相談事が
どこか繋がってくる


好きな事が似ていたり
悩みの本質に共通点があったりね



相手に向けての
アドバイスのはずなのに

まるで自分に言ってるみたいだし


相手の悩みを
真剣に聴いてるうちに
自分の悩みのヒントが
沢山見つけられたりする


はじめて出会っても
日々
子育てにママ業に忙しくしていても


SHIENって
ふと自分に返る
スイッチを
互いに押しあえるんですね





SHIEN相談会は
安心
安全
秘密を互いに守ります


今日の私の宣言は
卒業
隠居

というキーワードが出ました

それをそっと
後押しして
見守ってくださった

Mちゃん
Oちゃん

ホントにありがとうございます



SHIEN相談会は
参加者全員が
ローテーションで
相談にのってもらう形式をとります


お一人
お一人
気づきがホントにいつも
すごすぎて
あったかくて
感動します


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次回は
9月6日10時30分から
北広島で行います


SHIENを体験したい方は
ご連絡下さいね


miyu..kats@gmail.com
SHIENアドバイザー候補生
勝村みゆき



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夏休みも終わります


SHIENアドバイザー候補生
みゆきです
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左にいらっしゃるのは
SHIEN札幌校の校長めぐさん



巷では
水瓶座満月のパワーの恩恵を受け
どんどん手放そう〜〜


ホントの気持ちに
正直になろう〜〜


と言われていますが
何を手放す

ここにグルグルしてたり
しませんか


執着やこだわり
義理や責任感
過去の栄光や目標


実はもう必要無いのに


手放す事に迷いがあったり

誰かに縛られてる感じがする



できない理由をさがし

なんか気にさわる誰かが登場する


それは無意識の執着
(考え方の癖)




あと一歩で 
ワタシハ大きく変化する
というサインかも



っていうか

そもそも
忙しすぎて
そんな事考えたこともないわ


って、方もいらっしゃいますよね



そんな時
SHIEN相談会

でモヤモヤの整理しませんか

新しい発想が
まだまだ眠っています
あなたの元に
舞い降りてきます



誰かのセッション
とか
誰かに導いてもらう
というものでなく


そこに居合わせた方々が
対等な立場で
質問し合い
引き出し合い
(愛

背中をそっと押し合い
支え合う

まるで
北風と太陽
重いコートは引き剥がされる
のではなく
自ら脱ぐものなんです

{F31AB920-5C31-4366-967A-35CCE3557832}




SHIENワークは参加者様
全員が太陽さん



SHIEN学ではこれを
温かさの創造
と言っています


以下、相談会のプロセスを
Q&Aでお知らせします。
(長文です関心あるかたのみ
お読みくださいね)


SHIEN相談会参加費1000円
所要時間60〜120分


①何をするんですか

答)3人1組になり、2人が1人の
相談の聞き役となります。
ローテーションで、これを繰り返します。




②どのように相談を聞けば良いのでしょう

聞き役は、アドバイスできません

最後まで聞き役に徹します。
途中あなたが素朴に感じたことを
そのまま、質問します。




③アドバイスなしで解決しますか

相談会の醍醐味は
待ってもらうこと
待つことです。

質問しながら
待つという単純な行為が
あなたの中に眠る本質をそっと
引き出します



その時間を経て
最後に以下のようなまとめに
入ります。




④質問はいつまで続くのですか

質問は、相談者さんが「もう結構です」
というまで続きます。
が、この質問の仕方にSHIENのコツ
がありますので、アドバイザー(私)
がフォローいたします。

待つこと、引き出されること、質問
がだんだん重なり合ってきます。

すると、相談者さんは
もう質問はいらないと自己決定
できるのですよ。




⑤どのように終わりますか


質問が終わったら
相談者さんは、自らの気づきや今後
やってみたいと思ったことを
宣言(コミット)します


そして
聞き役のお二人は相談者さんに
メッセージや感想、ここで初めて
アドバイスしたければ、
アドバイスします

この宣言タイムは、感動と温かさの
エネルギーが最も高まる時間



ここまでのプロセスと
宣言後の余韻が
あなたの意識を変革してゆきます


これを意識の
パラダイムシフトといいます


SHIENは思考から
感覚へのパスポートなんです


できない
わからない
どうしよう
という問題意識から

大丈夫という信頼の道へ



感覚の扉が開かれると
できる可能性に満ちていることに
気づく
意識が変わる


温かさの創造を
一緒にしてみましょう



SHIEN相談会は
個別依頼もお受けします。

問合せ頂きましたら
ご予約相談に応じます。

miyu..kats@gmail.com
勝村みゆき


例】ご自宅やcaféで
ママサークルなどのグループ等





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SHIENアドバイザー候補生
みゆの
SHIEN相談会開催いたします



SHIEN学とは
複雑化した問題を
みんなで解き合う
新しい解決方法


世界一のV字回復
某N自動車会社で使われた
メソッドです。

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人と人が
上下関係や権力
以下のような役割
親と子役職恋人仲間関係等

既成の
殻を脱ぎ捨てて


1人のかけがえのない
あなた
あなた

になった時


全く予想もしなかった発想に
出会うんです


その
新しい発想に突き動かされるように
すでに次の行動は選択されます



複雑化した問題

潜在的な問題が

実は解を導くヒントだった



あんなに開かなかった
頑なだった扉


力ではこじ開けることは
不可能ですね


変わってほしい誰かを
あなたが
力づくで変えることはできない


変えたいと思う自分を
力づくで変えることはできない



人と人の温かなエネルギーに
よって
変化・解放される


SHIEN相談会は
まるで
北風と太陽のようです
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SHIENは質問を繰り返す方法を
とりますが
(コーチングとは違います

難しい知識は必要ありません




必要なのは 童心と好奇心
体験してみませんか




みゆがファシリテーターを行う
SHIEN相談会

参加費1000円

8月23日(火)
ママのSHIEN相談会

10時30分から13時
満席


9月6日(火)
SHIEN相談カフェ〜北広島
場所は申込後にお知らせします


10時30分から13時
募集中

お問い合わせ
mi.yu.kats@gmail.com



SHIEN学はSHIENアカデミーに
属するものです




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世界を変えるSHIEN学著者
舘岡康夫先生

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アカデミー主催のSHIENカフェも
おススメですよ

【札幌開催】 

SHIEN相談会*SHIENカフェ

①8月25日(木)*19:00〜 

②8月27日(土)*19:00〜  

③9月 9日(金)*19:00〜         

④9月29日(木)*13:00〜*19:00〜  

⑤10月13日(木)*13:00〜*19:00〜  

⑥11月 3日(木)*19:00〜

 

■場所 café tone  011-738-5551  

駐車場12台 

札幌市北区北23条西10丁目1-6

(北大斜め通り・東向き)


■参加費 2000円(1ドリンク付)  

*SHIENアカデミー生 1000円

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昨日の自由研究の続きです
昨日の様子➡︎クリック



朝からローテンションの息子
でしたが

午前中のお米研ぎからスタート


玉子焼きは
自信がついてきたようで
明日も作ってみる〜〜だって

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本日のメイン
ハンバーグ

みじん切りや
コネコネするところ
ハンバーグの焼き加減

等は
ちょっとフォローしましたが
頑張っていました

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みじん切りで水中メガネは必須







人参も星型に抜き取り

季節の野菜
とうもろこしは洞爺産です


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できたぁ

{E71FDB7B-A09B-455D-A925-1B8552883802}

ややや



これは美味しゅうございます


私も同じおかずを拝借して
おばあちゃんも一緒に

三人でお弁当食べました



私がつくるハンバーグと
なんだか味が違う


美味しぃ〜〜



作って食べたらレポートに
まとめます




彩り

グラムやcc  などの料理の単位

卵が固まる温度


など盛り込みました


色画用紙や付箋
シールをふんだんに使って
かなり派手になりましたが


テーマが彩り

なので
まぁいいでしょう


はぁとりあえず安心



これから
ご飯作りを色々手伝ってくれたら
嬉しいなぁ




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夏休みも残すところ
1週間をきり


寝苦しかった夜は
もう秋の気配

遊び疲れかな
朝なかなか布団からでられない〜〜


(オリンピックで寝不足という方も
いらっしゃいますよね



自由研究って
ワクワクする子と
ん〜〜悩むな〜〜って子と
分かれますよね


我が家は毎回
ん〜〜です


何案かはでますが
ワクワク感がない


いっそ親子の課題だと思って
しまえばい〜か〜


そこで
自作でお弁当を作ることにしました
{7845E668-0BC6-49F9-B738-026C3C3D077C}

これは、予行練習用の弁当


お弁当って
彩りとか、栄養バランスとか
考えるきっかけになるかな〜と

{8B6FCCAD-9E6F-41E9-BC8A-3B3AFF733B97}

定番の卵焼き
フライパンでの返しが難しいから
手伝いましたけど

本番は本人に頑張ってもらいます

{7B396440-9490-4604-8F23-0316D2B7FC33}

料理はちょっとだけサイエンス

卵が固まる温度
知ってるかな

卵が固まるって性質を利用して
いろんなレシピあるよね


{E81BA8DE-D68E-4485-9B66-016E7BB6A13C}

先週の外出先で
産みたて卵を頂き

ニワトリさんの存在も身近に



お料理にかかせない単位

ご飯はおにぎ 何グラム食べてるの

大さじ1

小さじ1

って何


ちょっとだけ
触れながら



メインおかずは
ハンバーグにチャレンジ
の予定



せっかくやるから
楽しくね〜〜
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