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織田奈津子PV●●●●●織田奈津子●●●●
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ドSストレッチ
まだまだ続いたんです
立った姿勢から～、グイーーっと
兼子sanのひざが私の背中にグリグリ
そして、グイーーっと引っ張られている状態です
アゴを引っ張られているので・・・苦しいのなんのって
でも、兼子sanの言われるとおりに呼吸法をしながらストレッチをした結果。
私にもS字湾曲ができました
その技、たったの3分。
短時間でこのS字
いかに、私の姿勢が悪いのかがわかったロケでした
バンザーイ
バンザーイ
「ぽっちゃり卒業」だの、「小太り」だの、台詞もドSな兼子san
気になった方は書店でお買い求めください
1日5分つけておくだけでも良いそうです
肩がうしろに引っ張られて気持ちがいいですよ～
実は、このロケ後に、入らなくなったスカートが入るようになりました
1890円で美姿勢になれますよ～
iPhoneからの投稿
マジ泣き！！しちゃい…
昨日
ドSストレッチ トレ…
昨日
加圧トレーニング5回…
昨日
そんな、兼子ただし先生に・・・
私もドSストレッチを受けたのです
目指すは・・・
ドSのS字湾曲
この姿勢がなかなか難しいのであーる
横隔膜が硬いと、いい姿勢やくびれも作りにくいということで・・・
ドSストレッチ開始
横隔膜をグリグリグリグリグリグリ
まだまだ、グリグリグリグリ
これが結構、長くて
私の体が宙に浮くほどグリグリ
された結果・・・
あまりの痛さに涙が止まらなくなりましたぁ～
スタジオにいたスザンヌsanと相沢まきsanからも悲鳴がｗｗ
みなさんにも、この痛さが伝わったでしょうか？
観てくれていた視聴者からは「面白かったです」と意外なコメントを頂きました。ｗｗ
流れる涙をぬぐい・・・
なんとドSストレッチはまだまだ続いたのです
iPhoneからの投稿
福岡の毎週木曜日、夜7時から放送中
RKB「豆ごはん。」
ゴールデンタイムのこの番組に今日、VTRで初出演しました。
出演している皆さんも豪華で賑やか
今日のテーマの１つは・・・「ダイエット」
皆さんもご存知の通り、いま本屋で人気なのがムック本
様々な付録がついて、お手頃なお値段の本が大ブレーク中なんですよね～
そのムック本の中でも、6万冊以上売れているムック本があります
「美姿力養成ギブスつき！兼子ただし ドSストレッチ体験版 1890円」
カリスマ ドSストレッチトレーナーの兼子ただしさん
ドSのSはS字姿勢のSらしいけど、性格もSな方ですｗｗｗ
同じamebloの兼子さんのblogに・・・私の写真も載せてくださっていました
http://ameblo.jp/ssskaneko/page-4.html#main
是非、こちらも見てね
東京だけでなく、各地でイベントもされていて大忙しのドSトレーナーだよ。
要チェックです。
iPhoneからの投稿
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