32年前の日記

昨夜、普段は開けることのない引き出しを

整理整頓しているとこんなものが出てきました。

32年前の日記

高校1年生〜2年生の頃の日記です。

友達との交換日記も含まれています。

当時はスヌーピーが気にいっていたようです。

‥‥そんなん知らんかった、記憶なし、笑

書いていることは

好きな人のこと、部活のこと、成績のこと。

よくもまあ、それだけ同じ話題で

何ページも書けるよなと驚きました。

そして

この丸い字‥‥‥なんだ？こりゃ

高1の夏休み

補習5つも引っかかってたらしいです。

やりますね、16才。

興味のないことには

とことん正直な結果を叩き出していたのね

内的会話、、アウトプット

どした？どした？

スゴイ自分を責めています。

そして謝るというオチ

記録を残すというより

どちらかというと、吐き出し

ただアウトプットすることで

精神の安定をはかっていたことがわかります。

カウンセリングの一部（一時的）効果と

同じですね。

しかし、ただ吐き出すだけでは

同じところをグルグル回っていたことも

読みとれます。

この頃の私に、カウンセリング受けさせてあげたかったなぁー。

そして、自分との対話や人との対話から心の成長を促していく心理学のコミュニケーション講座受けさせてあげたかったなー

なら結びの心理カウンセリングは

高校生の方も対象です。

ぞんな気持ちも湧きながらも

当時があって今があることには満足しつつ

全ての日記を手放すことにしました。

おつかれさま、そしてありがとう。

32年前の私へ敬意をこめて。

今、こんなことやっています！⬇️⬇️⬇️

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【ブログー第2229回】水崎 結香