10月8日(日)10:00-13:00 5単位
10:00-13:00
講師:高橋ひとよ
参加費:9.720円(税込)
ヨガニードラは、自分以外の誰かになろうと「自分を変えようとする」作業ではなく、元々私たちが持っている心身の健やかさを妨げる大きな因子である、ほとんど無意識に起こっている緊張状態をアクティブに解き放つ、セルフケアです。
潜在意識を高め引き出していくヨガニドラを体感しクラスに取り入れてください。
*RYT講習参加の方
1.000円追加料金が必要です。(+RYT専用レポート提出)