ダイエットを手軽にしたい。ホンットに僕って……自分にだらしない人なんすよ。(35歳の腹)んでも…痩せたさはあるんすよね。んでも…運動というものは絶対したくないんすよ。歩くのも走るのも大嫌い。なんで…とりあえず書物から…「ダイエットは運動1割、食事9割」(森 拓郎 著)ボディワーカーの…イケメン、「森拓郎さん」が見るに見兼ねて贈呈してくださいました。苦笑運動しても無駄!いやー。いい言葉ですねぇ~。森さんナイスです。とことん自分にだらしない(むしろ諦めている)男なんですが、一抹の希望を胸に熟読したいと思います。「ダイエットは運動1割、食事9割」良かったら貴方も一緒に?!レッツ!ダイエット!!