頑張り過ぎて生き辛くなった思考癖は治ります。
あなたの心も生まれ変われる 7つの方法!

自分らしく生きたい。働きたい。子育ての悩み。

うつ病完治へ。シングルママとして。

どうしたら楽しく、優しく、柔らかく、

豊かに、幸せに生きられるのだろう。

メンタルセラピー、潜在数秘術、カラーセラピーを

を学び、経験を生かし、

心も身体も豊かに生きたい女性と子供を応援していきます。



私が経験したこと、私が真新しい人生に出来た理由。
この貴重となった3年の長期休養で得た素敵な方法。
今、生き辛いと感じているあなたに届けます♡
  • 28 Apr
    • やんなっちゃう‼︎

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんばんは〜気持ち良いお天気でしたが本日は、お休み。アメブロ占いったら!やんなっちゃう!だってそんな気分だもん!  婦人科系の病気の治療にどんよりお休みしてる。お仕事もブルー。毎日毎日バラ色なんてないけど、こんな時、合ってしまうのがアメブロ占い泣けってーのかい⁈でもね、アイアイ講座で学んだからね。感傷的にはならないんだ。だからね、泣きたくなるようなビデオでも見て流してみないとならない。『事実と解釈』『暗の包含』ちゃんと身についてきているようだ。でも、感情を味わうのが人生のような気がします。だからね、自分を苦しめたり辛くなったりしない技?いやいや、優しく生きていく術かな!私!   強くなったかも⁉️私!   優しくなったかも⁉️柔軟になったんだな!  きっとね心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      NEW!

      32
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  • 27 Apr
    • どう生きたらいいの?【アイアイ講座】

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!昨夜は新月に寄り添ってゆったり・・・なんて思っていましたが、まるこにハラハラで落ち着かずお天気もすっかりしませんが新しく行こう!  って。さて、昨夜の、どう生きたらいいの?  疲れたり、つまづいたり、動けなくなったり、方向がわからなくなったり。『私、どうしたらいいの?』『私、なんで生きてるの?』『私、幸せになれるの?』なんて大なり小なり考えたことがあると思います。私自身も身動きが取れない強制終了がかかって、考える時間を頂きました。今となっては危機予知と褒美をフルコースでありがたく頂き感謝しています。ありがとうでも、だからってどう考えたらよいのかが問題考えてわかるものでもなく、反省すればいいってものでもなく。その整理整頓をしてどう生きたらいいのか心持ちを学んだ最終手段がアイアイ講座だと思っています。私たちは幸せになる為に生まれてきた。私たちは知る為に生まれてきた。また、コミニュケーションは不可欠。ひとつづつ紐解き、自分を観察する。そしてどんな心持ち(私が勝手に心持ちと呼ぶ)で生きたら自分らしく、楽に過ごせるのか⁈そんなことがわかります。私は講座が終了した今、不安が小さくなって平穏を保てて楽しむ心がまだたくさんたくさん嬉しいことを持つことが出来たと思っています。是非、子供の頃から持ち合わせて欲しいもの!と、強く思っています。学校教育が揺らぐ今、心を自分をしっかり受け止め前を向ける、『私・・・ここにいるよ!』とキラキラした子供で大人になっていって欲しいと思います。私、伝えていく!そう、新月に願いました。楽しんでいこう!心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      57
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    • どう生きたらいいの?

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんばんは〜深夜になってしまった。今日は冷たい雨ですね。新月だというのに、ねぇー『どう生きたらいいの?』長く悩んでいたというかわからなくなっていたというか知らずにきたというかその答えを見つけた。アイアイ講座今日で終了しました。昨年から恵まれた仲間と共に。  また、明日にします。心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      17
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  • 25 Apr
    • 【キャンドルセラピー】についてのお知らせ

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんにちは!春って安定しないお天気ですね。朝から晴れるのよねーあらっ⁈雨降る⁈風が強いなー⁈なんてはらはらします。【キャンドルセラピー】について今までキャンドル作りませんか?など、講座を企画していましたがこれをなくします。こちら側があれこれ作るものを同じようなものを作ると言うより、創作したい!というご依頼の方が嬉しいから。キャンドルセラピーメニューを一新  🕯 子供イベント、大人イベントで何かワークをしたい! 人数、イベント、創作したいもの出張いたします。🕯 イベントのプレゼントなどオーダー承ります。また、キャンドルを作りたい、癒したいなど個別希望の方は体験などご紹介致します。お問い合わせください。心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      55
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  • 24 Apr
    • 仕事は楽しめるか⁈

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!早朝は???お天気悪いのかな?と思わせる空。しかし、日が差し気持ち良いヒンヤリ感で深呼吸が気持ち良い『仕事』は楽しめるか⁈仕事は仕事、遊びじゃないんだから楽しい訳ない!と、思っていませんか?私は、時間を切り売りしている。我慢や辛抱は当たり前。なんて思っていました。それは私自身、大損していたんだと。今、流行りの好きなことを仕事に! 楽しいことを仕事に!なんて出来る人は少数だとも思っていてただ、犠牲感覚でするのでなければよいのかなって。自分が出来る、出来るようになる、取り組める、従事する時間を楽しめれば!だから、興味の全くないものに時間を使うのは私には向かない。それぞれの感覚だと思うんですが。そして従事していることが嬉しい、楽しい、工夫を考えたり、創作意欲がある。その姿が描けるか⁈自分のワクワクしている姿のこと。背伸びせず、今いる場所から前を向き、少し上向目線でいられる。その仕事自体を楽しんでいけるか?どんなことも楽しめるよ!なんては言いません。人それぞれです。私にとって、あなたにとって、今、ここ、これ、を楽しむこれが基本なんじゃないかな心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      53
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  • 23 Apr
    • 『楽しむ』=『幸せの素』は?

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんにちは!気持ちよ〜く快晴☀お洗濯、お布団干してホッとしてぼぉ〜っとしてしまい、、、幸せなのんびり『楽しむ』=『幸せの素』  昨日の話。どんなことも『楽しむ』こと。ではでは?あなたの『楽しむ』って?私の『楽しい』 と あなたの 『楽しい』は違う。ひとりでいても楽しい!ひとりは楽しくない!多数でいないと楽しくない!ひとりがいい!家族でいるのが楽しい!家族はいらない!友達といると楽しい!友達はいない!仕事が楽しい!仕事は楽しむものではない!外食はひとり?  ひとりは出来ない?旅行をする! 旅行はしない!スポーツをする! スポーツは嫌い!休みは外出! 休みはウチにいる!それぞれです。私は、ひとりでも楽しい。人が嫌いではないから複数でも楽しむ。旅行はあまり行かないけどひとり旅はしない。休みはウチにいるのが好きだが外出も嫌いではない。どんなことも『楽しめる』なんてことはない。私は楽しめても、誰かは楽しめない、つまらないかも?皆は楽しめても、私は楽しめない、嫌かも?ただ、最近思うのは、『自分の今を楽しめるか⁈』今、現在の状況を楽しんでいるか?私は、バツイチでも楽しい私は、ウチに居ても楽しい私は、ひとりの時間も楽しい私は、家族といると楽しい私は、仕事も楽しいと、自分のいる場所、存在するところで楽しく過ごしていられたら、『幸せ』が増えていく。と、思うんです。心地良い状況にいることそれを望む。敢えて心地良くない状況にいる必要はない。仕事だから。友達だから。付き合いだから。しなきゃいけないから。やらなきゃいけないから。それは、それをしなきゃダメですか?しないとどうなりますか?嫌だな〜と思っていることがあるなら、止まって問うてみて!大丈夫だったりしますよ。楽しむ=嫌をなくす   ことかもね心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      46
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  • 22 Apr
    • 『楽しむ』の真相を知らなかった

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!今朝は穏やかです。まるこはのんびり寝ています。晴れに洗濯物も☀️完了!子育てを楽しむ久しぶりにまるこが発熱し、学校を休んだ3日間。あー楽しめてなかったなーと。自分の体力勝負なところで疲れ果てていた。だから、手を抜きたい、かけられない。最短で済ませたい。休みたい。だから、向き合って遊んであげる。家事を楽しむ。生活を楽しむ。子育てを楽しむ。なんて出来なかった。シングルママになったのは、私の都合でまるこに都合はない。だから、生活をする=働く・稼ぐを頑張らないとって間違ってはいないけど生活はまた別物。ひとりで必死なのも仕方ないのだが、今思えば、そんなに追われた悲壮感なんて感じなくてもよかった。なんてここ数日考える訳です。だから、働く=◯◯◯  は、必死に頑張るところではない。必死になるのは、楽しむこと。子育てを通してどう生きていくか?子育てを通して何が幸せなのか?年数を重ねてわかってきたように思います。答えは、私だけの答えであなたにはあなただけの答えがあるはず。楽しむの定義が違うし、幸せの定義も違うから。ただ、共通なのは、今、目の前にあることが事実であること!今、幸せに生きること!楽しむ=幸せの素  なんて思いますのですあなたのカタチで楽しいを!心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      53
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  • 21 Apr
    • まるこ♡学校へ行く

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんにちは!落ち着かない天気で。名古屋は曇りです。青空は広がっていません。まるこ珍しく学校休む  今日、3日休み久しぶりに登校本当に珍しく休みました。少し気分が悪くても、青い顔色していても休まず行ける子ですが、発熱には敵わないようです。小中では、 親の予定やインフルエンザでしか休むことがなく、シングルママとしては助かります。子供が健康に学校を休まず行く!やっぱり 『 食 』 が影響していると思います。まるこは今時の子供じゃない感じ。小さな頃は、好きな食べ物、食べたいものは?と、聞くと、『 だいこん 』と、か『 にんじん 』と、か答える子でした。ハンバーグとか、唐揚げとか、お菓子とか言わないし、欲しがらず、子供らしくないと笑っていました。でも、片寄りがあることはなく、なんでも食べるが一番。お菓子を好んで食べることもないのでお菓子の食べ過ぎで食事がはいらないってこともなく。逆にお年頃になり、ダイエットだなんて言い出し、食べない、偏り食事になることの方が!親が食べる。楽しい食事。多種のメニュー。出来る食事のワクワクを小さな頃から体験していくのがいいかも⁈『 美味しいね』にっこりしてしまうくらいの楽しみを食事に。だって、幸せなんだから。美味しいね!   うん!   美味しいね!心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      48
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  • 20 Apr
    • 人生・あなたは何を手に入れたいですか?

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!昨日は、忙しいお天気と風でした。道路には飛ばされた物を拾う警察官。そして今朝は穏やかに晴れてなんだか嬉しい昨日は、アイアイ講座受講しました。あなたは、『人生で何を手に入れたいですか。』  う〜ん・・・お金?   地位?   名誉?なんて、バブリーな発想はありません。アイアイ講座の終盤の課題。すると、そんな発想は微塵も浮かびません。逆に、『それって必要?』そんな感覚です。例えば⁈お金で何でも買えるかな?私は買えない、と思っています。絶対的な価値をつけることが出来ないものがある以上、お金に換算出来ないし、測れないものが大事なんじゃないかなって。では、あなたは何が必要ですか?私も宿題です。スラスラ出ては来ないから。さぁ!   感じてみよー!心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      50
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  • 19 Apr
    • 発熱は⁈

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!今朝は早起きです。まるこの咳が酷く眠れない模様昨日は学校を休み、夕方に病院へもインフルエンザではなく、(驚き⁉️4月に流行っている)熱も下がり気味ながら、下がりきらず、頭痛、喉痛、咳、痰。日頃の寝不足が祟ったのか?健康を良いことに調子に乗るとこうなるのかな?バーッと熱が出きってしまうと早い。私はだらだら発熱派。まるこはパッと発熱派。だったのにねー、だから本人は辛い様子。子供の発熱パターン  どんな時期にどんなことで発熱(うちは夜中派でした)発熱派発熱サイン治癒パターン小学校に行く頃にはなんとなくわかってきます。それを知っていると予測出来るので子供も辛いのを減らせ、親も不安にかられなくて済みます。先の見えないことほど怖いものはありません。健康であることに感謝それを感じてもらう時間にしよう。健康が当たり前ではないことを知ると優しくなれるはず!ありがたいねってね!心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      38
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  • 18 Apr
    • 発熱!

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!昨日は凄い春の嵐でしたね。今朝は静かになりホッとしています。まるこ発熱嵐の後は、まるこに嵐(笑)かなり辛い様子。熱、微熱です。朝から上がっていくようです。もう、高校生にもなれば『寝てなさい』で、大丈夫ですがシングルママにとり、小さな頃は大慌て!仕事のこと、病院へ連れて行くこと。それだけでバタバタ焦ります。仕事も大事だけど、発熱の我が子を置いて行けるわけがない。  季節の変わり目にはドキドキしました。自分と子供は別の世界を持ち、行動をすることは母親にとり、待ち遠しい成長を願うもの。病の時は、優しくしていたい。大事にしたいのは娘でもあり、自分でもある。優しくなりたいよね。心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      32
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  • 17 Apr
    • まるこ♡お弁当創作

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!今朝はなんだか蒸し暑い気がします。雨が近づいてますね。我が子のお弁当うちは基本、親の私は作りません。中学生の頃から自立にしています。前日にきんぴら作ったり、作り置き惣菜とかはたまにします。朝、卵焼きを焼いたり、お弁当箱に詰めたりはせず、ふりかけをかけ、蓋をして包むのが私の役割。メインシェフはまるこ私は助手⁈  弟子⁈前日は、『カツサンドを作りたい!』と、前夜にヒレカツを作り、朝、キャベツを切り、ソースを作りはさんでカットして。本人が決めて創作する今朝は純和風な小さなお弁当を作っていきました。親が手を出す。無理やりさせる。やり過ぎる。すると創作することを邪魔してしまいます。物も気持ちも頭も心も自分自身で創作することが自分自身で歩んで行くこと。決められないそもそも決めることが出来ないことも!親が程よく子離れし、親が程よく自立を即し、子も程よく親離れし、子も程よく自立する。あらっ⁈私が子離れし、自立せねば‼︎あなたもそうだったりしてね心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      49
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  • 16 Apr
    • 【アイアイ講座】に導かれ、『やっとわかった‼︎』

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!今朝は日曜であることを忘れ、『寝坊したっ‼︎』ってドッキリ飛び起きそうに(たまにあります)いろんな答え合わせがひらめくように日々感じる。お世話になっている方からの言葉『嫌』この一文字が更に扉を開いてくれた。アイアイ講座受講から時間差で『そっか!』『こーゆーことか!』『なるほど!』自分の過去の謎が解けてます。腑に落ちるってこーゆーことかも『嫌』なことをしていない自分に気づいたんです。『好き』   『楽しい』  にフォーカスし過ぎて逆にフォーカスしてみることを全く考えなかった。今の状態が望んだこと。好きではなくても、楽しいと認識しなくても嫌なことは排除されている。だから中和状態みたいな。やっぱり!  頭でわかっても心まで染みて感じていかないと思考グセに気付くまではいかない。頭でわかる心でわかるそれぞれの感じ方もあるので自分ワークなんだよね。その全スイッチがアイアイ講座なるほど!   心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      52
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  • 15 Apr
    • エンジェルナンバー1111来たー!

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんにちは〜ここ数日、眠いです。季節の変わり目を睡魔で感じています。エンジェルナンバー1111先週頭に見てから、まとう空気が違う気がする。桜吹雪に乗って新しい風が優しくやって来たような。ピキッと目に止まった1111サインは、エネルギーの通り道が開きました。思考は素早く現実のものに。思考が願望と一致したものであるよう、恐れには一切エネルギーを費やさないように。心を常に上向きに保ち良いことを考える習慣を持つこと。うーん、そっか!最近、お会いする方々は、エネルギーが爽やかで明るいパステル調の私がキラッと出来る方ばかり。私がうごかなくともやってくる。直感に従うことで引き寄せた風。あなたも風が吹いていませんか?身体をスーッと気持ちよく包み舞い上がる風🍃🌸感じてみてね。心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      43
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  • 13 Apr
    • 原因不明なことばかり

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!今日も爽やかな朝ですね!少しヒンヤリの朝空気で一年で一番気持ちの良い季節が来たように思えた。原因不明昨日、足裏の内出血を診て頂きました。エコーで左右を比較しながら。・・・うぅーーん・・・。なんだろー?って訳で原因不明内出血の原因が見つからない。痛みや腫れ、変化があればと様子をみることに。仕方ないな。しかし、何故こうなる?なにを私に知らせてるのか?きっと先にわかることだな。💡出来事って原因不明なことばかりじゃん💡 病だけでなく、色々原因不明なことが日々起きている、起こす、起きていた、起こっている。それは全て事実な訳。出たー! アイアイ講座の事実と解釈そっか、そっか事実と解釈しなさいってことも含んだ内出血だ。全て色々には事実、それすら認めたくない自分もいた、いる。認めるというより、事実だと思いたくないと拒否したいから事実を消したい気持ち。でもそれを拒否していても始まらない、進まない。どう解釈していくか‼︎その作業が苦手なことが多いってこと・・・ありませんか⁈事実はこれ! でぇっ?ここを観察してみよう!自分の思考グセも見つかるよ。面白いわ今日も桜🌸舞い散る景色が見れるかな!心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      72
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  • 12 Apr
    • 月一通院です。

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!今朝は晴れて☀️久しぶりの太陽☀️勿論! 朝から洗濯して嬉しい始まり。月一通院に来てます。この病院は桜の木が周囲を囲むようにあり、桜の花びらが舞い落ちる優しい少しヒンヤリした空気が包む爽やかな場所。心療内科的には変わりないような、心理テストでは、相変わらずな結果。性格⁈   思考グセ⁈   これが頑固に出ているようです。自分は心の変化を感じていますが中身はまだまだの様です。今は楽チンなんですよ。さてさて、足裏の内出血は形成外科にかかることになり待ちです。病院で思うのは、健康のありがたみ!小さな頃から病弱で慣れていますが病院になんて慣れなくて良いし、注射の痛みや検査の恐怖も慣れっこ! 我が娘は健康に生まれてくれてよかったわ私の【枠】は不健康なことで幾つかが囲われている。病弱だから、【わく】アトピー性皮膚炎だから【ワク】みたいなどんどん出来ないことが【枠】になる。なんでも出来るイメージより、どうせ出来ないでしょ⁈親の口癖だったりします。だから成功体験より自己肯定より自己否定子供の頃の体験、経験は重要です。それから成長過程での修正が出来るようになると楽チンに生きることを学べたのかも?って、ワクワクして行こう心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      45
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  • 11 Apr
    • 心屋仁之助さんの言葉・仕事

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます。昨夜はかなりの雨☔️ 雨音で起きてしまったり、そもそも就寝が遅くなり、白グレーの空が眩しいような。仕事・しごと・シゴト心屋塾主宰 性格リフォーム専門 心理カウンセラーの心屋仁之助さんのFBの投稿で目に留まりました。「働きたくない」っていうひとはそもそも「働く」ことの概念を間違っている。「働く」ことは嫌なこと「働く」ことは我慢すること「働く」ことはつらいことという概念がないか、自分のなかを探ってみるほうがいい。だからどんな仕事でも嫌になってしまう。それは仕事がいやなのではなくやりたくないことも言わずやりたいことを言わずただ言われたままに「労働」することが当たり前だと思っている、それがいやなだけなのだ。「仕事」とは、とてもとても楽しいモノなのに。心屋さんは楽しんでいる、楽しいことを知っているんですね。私も我慢して時間を労働に使い対価を得ることだと思ってました。『疲れたー』  『しんどいー』  『無理なー』と嘆きながら働く人=それが仕事だと。だから自分もそれが当たり前だと。でも、楽しんでる人がいることを知って驚く私。あり得ない!  と、思うほど衝撃でした。そうでありたい自分で選択してること。これもね。思い込みや刷り込みもあるよね。変えるも変えないも自分次第なのだ。心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

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  • 10 Apr
    • たまにはピンチ&ブルー

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんにちは〜スッキリしませんね!白グレーな空がうらめしい。せっかく満開の桜🌸なのに、青い空をバックに出来ないしゃーないわ明日も雨予報☔️さらにブルーになる要素。せめても桜🌸に癒されたい。足裏内出血が真っ青にご近所の医院に行きました。大きな病院へ紹介状を書かれました怖いわ〜これでテンションの上げようもなくひたすら無になる。あーあ、、、しゃーないわ。 どうにも出来ないものはジタバタしてもね、お天気!   しゃーないわ!内出血!   何も出来ないし!それを考えてもどうにも出来ない!だから受け入れて手放してみる。『しゃーない!   ぽいっ!』心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

      33
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  • 09 Apr
    • 【回想ワーク】好きだったこと

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html こんばんは!突然、違和感がした足裏。内出血と痛みになり、、、。のんびり日曜日にしました。で!【回想ワーク】しました。・・・貧相だわ・・・途中ですが。思い出し、思いつくまま書いてみた。リカちゃん人形、ぬり絵、消しゴム、なかよし(雑誌)などなど。書き出して止まる、、、なんだか思い出せないことがある気がしてならない。時間を忘れるほど没頭したこと、ないなんてないと思うんだけどなー?スコーン‼︎と抜けている気が⁈文具は好きだったようです。関連で言えば、色、書く、女子、直線、曲線、そんな感じ。あなたはどうでしたか?ここからどこへ繋がるのかワークです。書く、気づくが大事。続きをやってみよう閲覧注意なんだか、何科の病院だかわからない心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

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    • 【回想ワーク】小さな頃、好きだったこと

      心虹色ナビゲーター  石橋藤美です♡簡単な自己紹介ですhttp://s.ameblo.jp/naonaomamu/entry-12209864695.html おはようございます!スッキリしない天気、、、昨夜はよく降った雨☔️ちょこちょこ桜はまだかいなっ🌸って蕾から見ていた桜は🌸見事に満開でした🌸桜って・・・儚いそう思うのはこの色だったりします。薄いピンクの花びら。確かに短い開花期間もね。花びら舞う様もね。あと、何日かな、、!さてさて!あなたは小さな頃⁈好きなこと楽しいことずーっと時間を忘れるほどしてしまうことありましたか?それは何でしたか?私も思い出し書き出してみようと思います。お天気も悪いことだし、自宅でのんびり回想してみる。あなたもやってみて!何か発見があるかも⁈では、夜に・・・。心虹色ナビゲートメニュー ゆるふわ子育て数秘術個人セッション心虹色カウンセリングカラーアートセラピー講座点描画ワークショップキャンドルセラピー お申し込みはこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S80373136/  女性限定です。 お読み頂きありがとうございます!いいね!をポチッとして頂けると嬉しいです シンプルに豊かな幸せ感じよっ   

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プロフィール

心虹色ナビゲーター

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女性
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1967年2月10日
血液型:
O型
お住まいの地域:
愛知県
自己紹介:
1967年名古屋市千種区に生まれ名古屋で育ちました。 小さな頃から体が弱く、10歳から30歳まで、...

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