びっくりするくらい生まれ変われる真実・真心を繋ぎ結ぶライフナビゲーター

がんばらないで楽しく豊かにシンプルに生きる女性道☆
シングルママ・女性1人でも楽しく豊かに生きるを創造する。
うつ経験有りママのトータルサポート・ライフナビゲートブログ


真心を繋ぎ結ぶ愛のママとして
新しく生まれ変われる真実の物語
びっくりするくらい真新しい
人生をサポート
ライフナビゲーター柔優ママ
シャンパンゴールドに包まれて


を綴っていきます。




私が経験したこと、
私が真新しい人生に出来た理由
この貴重となった3年を
心軽く行きたい
今、生き辛いと感じているあなたに届けます。
NEW !
テーマ:
毎朝、カーテンを開けて
『 まるちゃん!おはよ~!』から始まる毎日
 

私が経験したこと、
私が真新しい人生に出来た理由
この貴重となった3年を
心軽く行きたい
今、生き辛いと感じているあなたに届けます。



最近、私はうつですが・・・
と言う方が発信していることに
心無いなーなんて思うこともあります。


決して批判したり、されたりは望みませんが、
軽はずみな捉え方とか、
間違った判断でうつだと言ってしまうのは
どうかなーと思い、
寄り添うワークを始めることもあり、
少し整理する意味で書いてみます。



誰もが紙一重であることですが、
うつ病と診断され、
出口の見えない辛い毎日を送っている人は、
自分がうつで大変なんです。

不幸なんです。

なんて言えません。



地味ーに辛いんです。


わかりますか?



私は死にたいと思うことがあるからうつです。


なんて、言って欲しくない。


私はうつには負けたくないから薬を飲みません。


なんて、無理なんです。



本当に死にたいっ思った人は、恐怖で口にしたくないはずです。



本当に病なら薬を飲まないなんて判断も出来ません。



甘えてるだけ!と、捉えている方の考えを
言って欲しくないなーと。


1番辛いんです。
自分が弱いから病になったんだ。

自分が甘いから病になったんだ。

自分がネガティヴだから病になったんだ。

自分の努力が足りないから病になったんだ。

自分の性格が悪いから病になったんだ。

と、思ってしまうから、
そっとしておいて。


喜怒哀楽もなくなる中で
ジワジワと襲われる恐怖を軽はずみにしないで欲しいんです。




『 本当の自分をみつける、カラーアートセラピー講座 』



は、そんな恐怖から光を見つける為に
始めます。




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色も辛いんです。



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キラキラなんてないんです。




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存在すら不明なんです。



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でもね。
誰もが一緒なんです。
 
 
だから始めるんです。


数日、うつについて綴りたいと思います。
 


完治に向けて私の場合です。

参考になりますように
 


 
■カラーセラピー■
音符 色の生理的、心理的効果を使って心身のバランスを取ることを目的とした色彩療法

心の中にある感情や感覚を言葉にすることで気づき、問題、解決ヒントを見つけ、
方向性をみつけたり、現在を再確認し、心の解放、浄化、自己成長へ導く。
■カラー&数秘■
音符 ポジティブな数秘術とカラーの視覚効果を活用し融合させた希望と可能性を導く為の 数秘&カラー

ポジティブな心理学や脳科学をベースにした
自己認識や自己受容することの重要性を意識していくことが出来る。






■潜在数秘術■
音符 すべての人間が持つ潜在意識という領域の仕組みを正しく理解しそれにあわせて 数秘術というツールを活用する。

『 あなたはあなたのままでいい 』 ということを知り、ありとあらゆる葛藤や生きづらさを
解消していく為のツール。






■キャンドルセラピー■
音符 キャンドルは灯りを眺めるだけでなく、作るところからが癒しの時間
1日でプロ講師に!
自宅で教室が開ける!
キャンドルアーティストとは!




虹 大丈夫!きっと上手くいくよ!虹
 
 
 
  

■お問合わせ■
http://www.bizmint.net/contact.html

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赤ちゃんって癒しですよね

今日、点描曼荼羅体験に参加されていたママ

連れていたのは、

10カ月の女の子

泣きべそで蒸し暑いので、
汗をかいていました。

ぐったりでいたはずです。

割とギャン泣きせずに
私に抱っこされました。


泣き疲れもあり、私が静かに抱いていると
まぶたが重くなり、
私の心臓の音を聞きながら
静かに目を閉じていく。


ぽちゃっとしたほっぺ
むちっと腕に足。
まーっさらな心なんだろうな〜


幸せに包まれた女の子

また、癒しにきてね


私は赤ちゃんがいるだけで
穏やかな優しい気分になります。


あっという間に大きくなっちゃうから
淋しいのは、ママのようです。




『 カラーアートセラピー 』をご案内予定
 
キラキラ なんだか地味に辛い
キラキラ なんだか生きるのが辛い
 キラキラ 夢を持てない
キラキラ 趣味がない
 キラキラ 好きな事がない
 キラキラ 楽しい事がない
 キラキラ なんだか毎日疲れている
 キラキラ うつ病かも?
 キラキラ 人といると疲れる
 キラキラ 許せない人がいる
 キラキラ 病気じゃないけど不調
 キラキラ 先が不安だ
 キラキラ 人に相談したら嫌われるかも
 キラキラ 親にも言えない
 キラキラ 何故、うまくいかないかわからない
 などなどなど。
ドン詰まりのようなグレーのどんよりした自分は嫌だと思っていたり
、いなかったり、
自分だけじゃないから大丈夫だよ。
 闇でも病でもないから

自分のペースで
自分の心地よいとこを見つけよう
 
ポジティブでなくてもいいんだから

 

 地味に辛い。
元気じゃないあなたが元気になれるかも!

そんな方々へ
メニューが一部出来上がりました。


{5594DB06-2B54-41DC-880A-7EA4D895D5AD}



カラーアートセラピー



『 本当の自分をみつける、カラーアートセラピー講座 』



来月より始まります!




完治に向けて私の場合です。

参考になりますように







完治に向けて私の場合です。

参考になりますように
 


 
■セッション&ワークショップメニュー■
音符TCカラーセラピー

音符 数秘&カラー

音符 潜在数秘術

音符 キャンドルセラピー

音符 心音メンタルセラピー

音符 ココロの色・処方箋

音符 カラーアートセラピー

音符 点描画


虹 大丈夫!きっと上手くいくよ!虹
 
 
 
 
 
 
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たまには!

数秘&カラーのセッション

ご依頼はご紹介が数珠繋ぎになっています。



{AFD855AD-F5CF-4643-BB2C-E75CF801144A}



依頼される理由は!

自分を含め、主に子供のこと、家族をセッション。
皆のことを知りたい!

お母さんは子供の特性を確認したい。
性格ってどんな感じで掴むのが良いのか?
成長に合わせて子育てに生かしたい。
伸ばすところを尊重していきたい。
理解し難いことの理由を知りたい。

など!

感想は

Mさん
姉妹の特徴を確認して進路に悩む子供に
寄り添える気持ちが持てました。
子供のわからない気持ちを解説するように
数字が教えてくれて安心しました。

ありがとうございます!



子育てに正解はありません。
そっか
と、納得して見てあげることが
何よりも子供が安心して活動し、
成長出来るのでベースになる抱擁力を
目に見えないあたたかさ、柔らかさを持って
いるだけで子供はのびのびしていくのだと
思います。

私自身がそうです。
まるこ
は、これでいいのだ・・・と



『 カラーアートセラピー 』をご案内予定
 
キラキラ なんだか地味に辛い
キラキラ なんだか生きるのが辛い
 キラキラ 夢を持てない
キラキラ 趣味がない
 キラキラ 好きな事がない
 キラキラ 楽しい事がない
 キラキラ なんだか毎日疲れている
 キラキラ うつ病かも?
 キラキラ 人といると疲れる
 キラキラ 許せない人がいる
 キラキラ 病気じゃないけど不調
 キラキラ 先が不安だ
 キラキラ 人に相談したら嫌われるかも
 キラキラ 親にも言えない
 キラキラ 何故、うまくいかないかわからない
 などなどなど。
ドン詰まりのようなグレーのどんよりした自分は嫌だと思っていたり
、いなかったり、
自分だけじゃないから大丈夫だよ。
 闇でも病でもないから

自分のペースで
自分の心地よいとこを見つけよう
 
ポジティブでなくてもいいんだから

 
 




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