茅ヶ崎ソレイユ☆癒しのエステサロン

ソレイユです( ´ ▽ ` )ﾉ

この冬で,

実は2キロ増えちゃいました。

ちょっと気をつけはじめて

簡単なようで減らない、あと1.5キロかな～

（これほっといたら１年で５キロ。。。

５年で１０キロ。。。）その意識って大切なような気がします。

でもこの冬、私にとって健康にすごすためには、よかったのかも(￣▽￣)お菓子も美味しかったし♩笑

そろそろお天気の日は、春の兆しを感じます。

少し動いて

完食やめて、ややヘルシーにしっかり食べる！プロとビタミンCもしっかりとる！

ときどきヨガやZumbaいって

お風呂でセルフケアーして

（実践したセルフケアー については別ブログをみてね）

ゆっくりがんばりたいとおもいます～

意識改革！( ´ ▽ ` )ﾉ

ともにがんばりましょ～

ダイエットは楽しい。

よりカラダが楽になって

軽くなって、心も軽くなって、

オシャレも楽しくなりますよね♩

ダイエット辛い～
は手放して、

楽しく健康的なベスト体型目指しましょ～(^^)

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今日は新月です。

私も、思考をスッキリ手放しワークをしてから新月のアファーメーションをしたいなとおもいます(^^)

今日の新月はなにやら、パワフルみたいなので、こちらのブロガーさんたちの記事をどうぞ。

今回の新月は165年ぶりの大きなパワー


魚座で新月＆万倍日

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ソレイユです(^-^)/

いま、手放しの法則の本を読んでいて、内面の感情の解放、手放しを実践しています。

そしたら、やはりボディーもスッキリさせたくなってきました～(￣▽￣)
意識の変化って、自然と中からおきるものですね。

内から外から、デトックスして、いらないものを手放していくのは、とてもシンプルで、深いですね♩

＊ ＊ ＊

今月はこの冬で数キロ体重が増えてしまった(￣▽￣)というお客さま、意識改革をかねて、毎週ご来店です。

ただたんたんと、とても前向きです♩

お腹コース(^-^)/のアロマボディートリートメント40分をされています。

こちらのコースいろんな要素が凝縮させていますよ～♩

お腹コースは、ウエストラインを作りながら、もみだし、セルライトをケアする

☆デトックス、痩身

腸をほどよく刺激しながら、ツボ押しする

☆腸セラピー

そして、太陽神経層や、丹田、ベースの3つのチャクラを

☆ヒーリング

エネルギーをニュートラルに導きます。

お腹のトリートメントは、

☆免疫力UP！代謝UP！
にも効果大です。

ダイエットにプラスに働きそうなことを、ご自分にあったペース、あった方法でとりいれていきたいですね。

＊ ＊ ＊

ボディー体験 ¥6000

アロマトリートメント
お腹のコース40分 ¥4200

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