☆変えたこと☆

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こんにちは!

最近肩の力を抜くことにしたことがあります

具体的にあまり書けないんですが、

人間関係で悩んでいました。

うまく本心を伝えられなかったり

相手の気持ちがわからなかったり

怒りの気持ちがわいても、

自分が悪いところがあるんだ…と

怒れなくて、でも理解できなくて。

どうしたら伝わるんだろう?

どうして、言葉がそのまま伝わらないんだろう?

って自分のなかに原因を探って、

周りの方にアドバイスを求めたり。

でも結局、わかりませんでした。

そのまま年を越してしまい、

もやもやとした気持ちがあったのですが

ある日、相手が私の言葉を聞いていない

ということに気がつきました。

教えてと言われて、伝えたことを

聞いていないからなんだ、ってわかった瞬間

怒っていいんだ!

と自分のことを肯定できました

もちろん、できれば怒りたくないし

聞きたいと思わせることができないという

私の力のなさもありますが

怒っちゃダメだという気持ちから

解放されたのです。

別に、怒ってもいいんだ…

そう思ったらとても気持ちが楽になりました

それからは、思ったことを伝えられるようになってきました

怒ることじゃなくて、

自分の考えとか、あなたの態度は

こういう風に見えるよという視点を

伝えられるようになったのです

相手はもしかしたら傷つく時もあるかもしれない

でもそれは、みんな同じなのではないかな?と

私もショックだったことはあるし、

でもそれだけじゃ相手を嫌いにはならなくて

相手を理解する要素のひとつになったこと

人間関係はこうやって育まれていくんだと

もちろん故意に傷つけることは避けた方がいいし

言わない方がいいこともたくさんある

でも全てをひっこめることもないな、って

そんなにできた人間じゃなかった!って

肩の力が抜けました

こう思えるようになったので、

悩みというか課題はまだ解決していませんが

周りの人、起こること、に対して感謝しています

ありがたいなぁ


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2015年になって、はや18日…

早いです。

年末年始は特に変わったこともなく

簡単お雑煮を食べたくらいでしたが

年賀状で友人の近況に触れたりして

しみじみ感じるものもありました

年明け初の出勤日に

旦那がインフルエンザ陰性と言われ

お休みが長かった旦那が

また忙しい日々に戻っていったり

私も年末から続く、仕事の量に

冷や汗をかきながら

バタバタと過ごしています…

もう少し丁寧に日々を過ごして行けたら。

今年は、少しずつ新しいことに挑戦していこうと思っています

まだまだ、やりたいことはたーくさん!

今年もポジティブに貪欲に

でもこだわりすぎずに

手離すこともしながら

成長していきたいと思っています

よしっ、頑張るぞ~(*^o^*)

みなさんの、目標や夢はなんですか?



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ありがとうございます

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もうすぐ2014年が終わろうとしています

今年もたくさん、笑って、怒って、泣いて、

充実した1年になりましたドキドキ

多くの方々にご迷惑やご心配をおかけしてきました

今年だけじゃないけど…

本当に、ありがとうございましたアップ

来年2015年、皆様にとって素敵な年になるといいなぁラブラブ

そして私は、理想の自分に近づけるよう

より一層!!努力しますグー

今後とも、よろしくお願いいたします

それでは残り少ない2014年

最後まで良いことがたくさんおとずれますように ラブラブ
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