画道師範 Naomi

自分道を生きよう。自分道を究めよう。


テーマ:







キレイに伝えても、伝わりません。


ニコニコしていても、お腹でガマンしていれば

ガマンしているイライラエネルギーが相手には伝わります。




関係性をよくしたいと想うなら

本当に打ち解けて話をしたいなら

言いたいことは伝えましょう。




表面を繕えば繕うほど、相手との距離は離れて

自分の心の中には、重たいゴミが溜まっていきます。




本音を伝えることは、ケンカをすることではありません。

正論をかざして、相手を負かすことでもありません。




本音で伝えていくと、相手だけに原因があるわけではないと

自分の心の中にあるものも見えてきます。




本音を言うことは、相手を傷つけることではないのです。




むしろ、相手に本音を言うことで

自分が自分の本心に気付くことが怖くて言うことを避けていたことに気付きます。

自分の我欲やエゴを守りたかったことに気付きます。




本気で本音を言えば、相手もちゃんと向き合ってくれます。


本気で向き合ってくれないのは

自分の中に「こっちのこと分かってよ」という押しつけが入っているからです。


本気で言うときは、相手の言うこともよく聴きましょう。



「ごめんね」って

「そっか、そんな風に想ってたんだね。誤解していてごめんね」

「あなたの気持ちも分かったよ」


そうやって、建設的な話ができるようになります。




今まで以上に、仲良く、深い繋がりを感じることができるようになりますよ。






◆◇◆ 画道(Gado)創
始者Naomiの今日の1本! ◆◇◆


「  言いたいことを言わずに関係性が良くなることはない。
  表面を繕うほど距離は離れていく。
  本音を伝えよう。 
 」


◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆


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真面目も、とても大切なことで魅力的なもの。



でも、真面目ばかりを意識すると

決められた枠の中ばかりで生きようとします。





こんな風に教えてもらったから、この通りにしなければ

こんな風に学んだから、これが正しいことなんだ

教わったんだから、期待に応えなければ


そこには、自分の可能性はありません。




自分の可能性は、その先にあるのです。




教わって身に付いたら、真面目を手放し

教わったことを一度破ってみる。壊してみる。疑ってみる。




本当に、これって正しかったのかな?

本当に、これって素晴らしいことなのかな?

本当に、これしかないんだろうか?




そうすることで、自分の可能性が見えてきます。

自分の可能性は、壊した枠の外にしかないのです。




ちょっと、違うことをしてみましょう。

ちょっと、真逆のことをしてみましょう。




それは、正しいと想っていたことを否定することではなく

その世界の深みを増すことでもあるのです。

その世界の素晴らしさを、真に理解できることでもあるのです。



そうすることで、自分の可能性も無限に広がっていくのです。





◆◇◆ 画道(Gado)創
始者Naomiの今日の1本! ◆◇◆


「   真面目ばかりを意識すると
  決められた枠の中だけで生きようとする。
  自分の可能性は、枠の外にしかない 」


◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆


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人は、意図的に言われた言葉よりも

何気なく言われた言葉にとても傷付きやすいものです。



「え?そんなこと言うんだ…」

「え?そんなこと想ってたの?」

と、一人でグサグサ傷ついています。



相手は、特に意味もなく何気なく言っているだけなのに。

自分を傷付けようとして言っているわけではないのに。




相手に他意も悪意もないのに

自分だけが勝手に一人で傷付いているのは


その言葉に引っかかる自分がいるからです。

その言葉に過敏になっている自分がいるからです。

どこか、被害者意識の強い自分がいるからです。




もちろん、一言多い人も

一言では済まない人も

無邪気というよりも無神経な人も

デリカシーがない人もいます。


でも、そういう人の言葉は、こちらも相手がそういう人だと分かっているので

一瞬イヤな感じはしても、いつまでも心に持ち続けたりはしません。




一番言われて傷付く人は、一番身近で大切な人です。




あのとき、親に言われた何気ない一言を

ずーっと心に引っかかっている人もいます。


あのとき、大切な人に言われた何気ない一言を

ずーっと引きずっている人もいます。




でも、大切な人は、あなたをわざと傷つけようとして言っているわけではありません。

言った方は、「え?いつのこと?何の話?」覚えていないことも多いのです。



ケンカして

感情的になって

そんなときに言っている言葉は、売り言葉に買い言葉のときもあります。



でも、そうではないときは、その言葉の裏に隠された意味はないのです。

そう捉えてしまう自分の心に、何かがあります。




一人で勝手に落ち込んでしまうのではなく

相手を勝手にキライになってしまうのではなく


もし何か言われて何かを感じてしまったら

何か意味があるのかなと想って一人で悩む前に

相手に直接聴いてみましょう。




いつまでも引きずるよりも、その方がスッキリしますよ。





◆◇◆ 画道(Gado)創
始者Naomiの今日の1本! ◆◇◆


「  何気ない言葉に傷付かない。
  大切な人は傷つけようとして言ってはいない 
 」


◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆  ◆◇◆


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