インナービューティープランナー卵.NAOの❤️食事から愛の溢れる毎日に❤️

・インナービューティーアドバイザー
・インナービューティーフードスペシャリスト
・インナービューティープランナー16期(受講中)
腸を整え、心を豊かに(o^^o)
愛の溢れる幸せな毎日を過ごしましょう❤️


テーマ:
メリークリスマスクリスマスツリー
インナービューティープランナーの卵、小野寺直美です。
今日はクリスマスですね(o^^o)✨

今年の私のクリスマスの過ごし方は
大掃除でした気合いピスケ

23日の夜から東京に行って
24日はインナービューティープランナー講座の
予定が札幌が大雪の影響で飛行機が欠航で
行けなくなってしまったのです(>人<;)


楽しみにしていたので
とっても残念でした大泣きうさぎ

仕方がないので24日は彼と一緒に
大掃除をしました(*^_^*)
年内に大掃除が出来てよかったですハート


夕方からは一緒にお料理をして
ステーキやビーフシチューなどで
クリスマスパーティ赤ワイン
{596594C9-2627-4DAE-9E86-69770F20624F}

あとはサーモンのお刺身や
ポテトサラダ、シーフードピザ流れ星


インナービューティーダイエットは
【何を食べても自由!】なので
友達や恋人との外食や楽しいご飯の時は
よく噛んで、幸せに頂く音符
その分、前後でメンテナンスをしましょうウインク


今日はクリスマスだけど
昨日で十分美味しい物を食べたので
今日はメンテナンスDAYにします(*´ω`*)カナヘイハート

皆様素敵なクリスマスを🎅ラブラブ
うちの可愛いサンタさんカナヘイうさぎ
{3BEA8A31-CCFA-4F0D-9A34-364D6E1B786B}


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