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Wed, January 11, 2017

小林麻央さんのインタビューを観て

テーマ:★心理学

 

こんばんは!

相思相愛ボイスセラピスト

柴田梨歩です

 

先日

海老蔵さんの密着番組

【海老蔵にござりまする2017】を

観ていました

 

視聴率も17.1%と高視聴率で

奥様の小林麻央さんが

がん公表後初の

テレビ出演ということで

多くの国民の関心の高さを示してたと思います

 

麻央さんの思いに

心打たれた方々も多いと思います

 

私もとても心打たれました

 

海老蔵さんのお父様の團十郎さんの没後

麻央さんが海老蔵さんを見ていて

彼の孤独を多く感じる

ようになった

一層海老蔵さんを支えたい

 

「【役者、市川海老蔵をパートナーとして

支えられるチャンスを神様ください】

っていつも思うんです」

彼女の献身さに

胸を打たれます

 

私も涙が溢れました

 

そして

痛みが酷いであろう中

笑顔で答えていた麻央さん

 

純真な美しさ

透明感のある可愛らしい

声のトーンも

変わらず

印象的でした

 

顔色は冴えないけれど

麻央さんの目は

相変わらず

キラキラ輝いていましたね

 

彼女の

「生きたい!」

っていう強い意志を

強く感じました

 

彼女のブログは私も

いつもみています

 

彼女の心の清らかさ

純粋さ

正直さなどが

現れていて

 

同じ病の人を始め

多くの人に

勇気を与えています

 

その生命力と

周りの愛の力で

どうか

治ってほしいと

心から祈ります

 

海老蔵さんも

「今年の目標は

麻央さんが元気になって

家族四人で家の前の公園を

散歩すること」

と言われてました

 

元気ならば

あたり前のこと

 

この当たり前の日常が

送れていることの

幸せを

私自身

感じた一日でした

 

以前は

体が丈夫でなかった

時代もあった私ですが

最近はとても元気で

それが当たり前になってしまい

感謝も忘れていました

 

改めて

元気でいることに

感謝をしたいと思います

 

そして

再度

麻央さんの回復を

心から祈ります

 

 

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Sun, July 17, 2016

幼い頃の愛を取り戻す

テーマ:★心理学

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こんばんは!
失恋専門セラピスト
相思相愛ボイストレーナー
柴田梨歩です

今日は関西に来ています

西宮での親戚の法事で
来ました

西宮は母の実家で
私が幼い頃から春休みと夏休みには
必ず遊びに来た思い出深い所です

ここに来ると
祖父母の温かさや
地元の市場の人達の温かさや
活気を思い出します

関西は私に取って
癒しの場所でした

今はもう市場はなくなって
しまい
阪神駅前も阪神デパートもでき
すっかり様変わりしてしまい
寂しいなあと
今日も昔の商店街を
通りながら
思ってました

ご法事が終わり
今は叔父の家になっている
母の実家に戻り
またお茶やお菓子で
楽しんだあと

近くの福男で有名な
戎神社にお参りに行きました
阪神大震災以降
この神社には初めて
お参りしました

ひとりで行くつもりが
私が行くと行ったら
全員が一緒に行くと
行ってくれたのが
思いがけなく
何より嬉しかったんです

なんと
総勢9名で行きました

参道も砂利道から
すっかり舗装され
いろんな所が大分様変わり

夏のお祭りの期間だった
みたいです

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それでも池の鯉や亀のいる
ところや
太鼓橋
藤棚のお茶屋さんは
変わらず
懐かしさでいっぱいでした

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昔はお麩をやっていたのが
今は練り物状の餌に
なってました

皆で
楽しく餌まきしました

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ここは今回一緒に来た従兄弟達と
昔良く遊んだところだったんです

その従兄弟達とその子供達と
一緒に来たので
その頃の幼い時の
楽しさを思い出す

かけがえのない
愛を取り戻すひとときでした

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このように
幼い時過ごした楽しかった
場所に行く事は

あなたの幼い頃の
愛を取り戻します

さらに今回の私のように
その当時一緒に遊んだ
友達や親戚と一緒に
行けたなら
なおのこと
最高ですね

幼い頃の愛を取り戻したなら
あなたの本来の
愛、あなたらしさが
蘇って来ますよ

もちろん
カウンセリングや
セミナーで行う
感情を癒すヒーリングほどの
大きな効果はないかもしれませんが

それでも少なからず
あなたの中の
潜在意識の一部分が
癒されていると思います

ぜひみなさんも
やってみてください



失恋専門セラピスト
相思相愛ボイストレーナー
柴田梨歩












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Sat, July 16, 2016

恋愛がうまくいく人は◯◯してる人なんです

テーマ:★心理学

こんばんは!

失恋専門セラピスト

相思相愛ボイストレーナー

柴田梨歩です。

 

 

女子のみなさん、

こんなことを思ったことありませんか?

 

Aさんは

美人でもないし

服のセンスもそんなに良くない

しかも

性格もそんなに良くないのに

さっさと結婚している

 

なんで。。。?

どうして。。。?

 

Aさんは

結構、性格キツいし

ルーズだし

人の悪口言うし。。。

 

私のがよっぽど可愛いし

キチンとしてるし

マメで、性格も優しいのに!

 

私も以前よく思っていました

 

そして

いろいろ探求していくと

あることがわかったんです

 

恋愛がうまくいく人

 

『自分を愛している。』

『ありのままの自分を受け入れて

認めている』

じゃないかって

 

 

 そのAさんは

 こんな風に思っています

 

「私はそれほど可愛くないし

 ルーズだし、悪口も言うよ。

 でも、私ダイエット頑張っているよ!

 ジムに行って2kgやせよ!

 私って凄い!!」

 

 いっぽう

 綺麗で性格もいいのに

 恋愛がうまくいかない、お付き合いが続かない

 という方は

 

 「すっぴんでなんて絶対に歩けないわ!

  今日もお洋服完璧かしら?

  ああ、今日も寝不足で全然、ダメ

  化粧ノリも悪いわ。」

  

  

 『自分を愛していない』

 『自分にいつもダメ出しをしている』

 という方がとても多いです

 

 そして理想のイメージに

 いつも少しでも

 自分を近づけようと思っています

 

 なので、お化粧も上手、 

 スタイルもバッチリ

 服のセンスも抜群

 性格も優しくて、最高!

 気配りもバッチリ!

 という方で

 カレシがいない方は 

 

 理想の自分を

 いつも自分の中に

 作り上げ

 いかにその理想の姿に

 近づけなければ

 いけないか

 に心血を注いでいます

 

 少しでも違うと

 そんな自分を許せないんです

 

 ようは自分に厳しい人ですよね

 

 かくいう私も

 いっつも自分にダメ出しを

 していました

 

 最近は

 前よりは

 減ってきたかなぁ

 

 自分を愛する

 自分を認める

 

 これは最近良く聞く

 自己肯定感を高める

 ということとも

 言えるでしょう

 

 自分を愛する

 自分を認める

 自己肯定感を高める

 いい方法があります

 

 毎晩

 今日、自分ができたことを

 一つでいいので

 日記に書くんです

 

 すると少しずつ

 自分を認められるようになり

 自己肯定感が高まります

   

 とってもオススメです

 

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Mon, July 04, 2016

気持ちを上手に切り替える方法

テーマ:★心理学
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今日も暑かったですね

夕立が降り、少し涼しくなりましたが
本当に夏到来と言う感じですね

今日は切り替える
と言うことについて
話してみたいと思います


感情的に
腹が立つ事があった時
ガッカリした事があった時など


私たちはなかなか
切り替えることが
難しい時が
ありませんか?

切り替えが上手になるには
どうしたら良いのでしょうか?

切り替え上手とは

例えば
何かを断られてしまった時

受け入れて
いいよと言って
じゃあ、わかった
これはどう?
こうしようか?
と別の道、選択を取れる
事ができる人です


切り替え上手になるには
どうしたら良いのでしょうか?


。。。。。



そうです

感情豊かになることなんです


つまり
感情が癒されてる状態です


感情豊かだと
自分も楽です

いつまでも
固執して
苦しむ事もなく

罪悪感に浸る事もなく

簡単に
謝る事もできます


だから
人を責める事もありません


いつもセンターにいる状態



リーダーとしてトップに
立つ人は
これができないと
いけないと言われています


真のリーダーは
相手を受け入れ
調和できる人

自分の非を認め
謝れる人です


私はかつて
感情は感じやすかったのですが
ポジティブよりも
ネガティヴを感じる事が
多かったんです


そしてとても苦しんだので
感情を癒して
感情を豊かにポジティブに
持っていく事が

どれだけ
男女関係でも
会社の人間関係でも
家族関係でも
トラブルなくスムーズにいくか

それを実感しています

感情が豊かだと
手にしたいゴールに
早くいけます

なぜなら
人間関係でも
自分の気持ちの持ち方にしても
障害がない状態が
作れるからです


私も
家庭でも
親に何か注意されると
頭に来て言い返したり
暫くムッとしたりして
いた時代もありました

未だに
ありますよ!

今日も実家で
母に注意され
ムッとしてしまいました

ただ、かなり昔は
それに対して
反応し、
口答えをしたり
怒りをぶつけてたりしました

今日は
久しぶりに
かなり
ムッとしたのですが
そうかもねと
受け入れる努力を
しました

そして
早く切り替えられたんです

言い返すことが減り
早くそこから
センターに戻れるように
なったんです


感情の切り替えを
うまくするには
感情をとにかく
たくさん癒すことです


7/10のヒーリングワークショップでは
欲しいものを手に入れる
9つのステップを
作っていきますが
このステップを身体に
落とし込むと

日常で気持ちの切り替えも
しやすくなります

【幸せを手にする9つのステップ】

恋愛でも結婚に至る道でもビジネスでも

成功し幸せを手にする流れには法則があります

9つのステップは心理学に基づいた誰もが実践できる方法です

 

この9つのステップの法則を身につけ、

幸せ成功体質を創りましょう。

 

☆こんな人にオススメです☆

◯物事を完了する事が苦手な方

◯欲しいものを手に入れるまでの

具体的な1つずつのやり方が

わからない方

◯自分の失敗パターンを手放したい方

◯自分の成功パターンを手にしたい方

◯欲しいものを手にしたい方

◯幸せになりたい方

 

☆手に入るもの☆

◯自分がどの段階でつまずくか

がわかる

◯つまずく部分を手放し

自分にぴったりの成功するやり方が

手に入る

◯現実に手に入る道筋がわかる

◯実際に欲しいものが手に入る感覚が

体感できる


ぜひ、下記お申し込みください

     ↓↓↓

 

日時: 7/10(日)10:00-18:30

費用:前売り18000円(7/8までのお振込)

ペア割 32000円

当日 21000円

(全て税別)

場所: T-ONE HEALING COMMUNITY株式会社

http://t-onehc.jp/

トレーナー 柴田梨歩

お申込: info@t-onehc.jp

03-3919-8525

 












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Wed, June 29, 2016

乗り越えられない壁がある時はどうする?

テーマ:★心理学


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こんばんは!

過去の失恋専門セラピスト

&相思相愛ボイストレーナー

柴田梨歩です

 

今日は髪を切ってきました

背中までのロングヘアを

肩につくくらいにしました

夏仕様です!

 

気持ちが軽くなりました

 

さて

私は今仕事の中で

いろんな新しいことに

チャレンジしています

 

その中で

自分ができない!

と思ってしまう壁に

何度もぶつかります

 

いやだ!

そんなのできない!

無理!

わからない!

 

私は過去

嫌なものは

極力避けて来ました

 

でもそれが

今は

避けるわけには

いかないところまで

来てしまいました

 

それって

何かと言うと

 

過去のうまくいかなかった

事が痛みとなって

そこを乗り越えようと

しなかった

 

言い換えれば

自分のやり方を

変えてこなかった

部分です

 

これって変えたくないんですよね

 

変えないことで

得た来たものが

あるからなんです

 

でも得てきたものは

実際のところ

昔は手に入っていたけど

今は

手には入っていません

 

そして

いよいよ

そこを変えないと

まずいことが起こります

 

そこを乗り越えないと

その新しいチャレンジが

手にできないんですよ

 

そして

さらに

自分のいろんなパターンを

変えないと

手にできない

 

そこを乗り越えるには

①過去の自分の痛みを癒す

②とにかく、実践してやってみる

そして成功体験を積み重ねる

 

この二つしかありません

 

①の癒しはたくさんやってきました

 

今私は

②のほうを主にやっています

 

体験するのみなんですね

 

体験しても

どうしても

つまずいて

乗り越えられない時は

①の過去の痛みの癒しをすると良いです

 

 

。。。。。。。。

 

「過去の失恋を癒し、新しい出会いを引き寄せる」

 セミナーをしてきましたが

 個人セッションのご希望があり

 個人の体験セッションの

 お申し込みを受け付けます

 

 ブログ読者の方には

 通常60分12000円のところ

 特別価格 60分5000円

 でさせて頂きます。

 

 柴田梨歩

 www.heart-of-love.com

Heart of Love

過去の失恋専門セラピスト

&相思相愛ボイストレーナー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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