• 22 May
    • 御岳山でマイナスイオン浴びてきました

      昨日、東京のはじにある御岳山に行ってきました! お天気に恵まれ、たくさんの登山客がいらっしゃいましたよ 御岳山へは新宿から御岳山駅まで電車で2時間半ほど。 そこからバスとロープウェーを乗り継ぎ、登山道まで行き着きます。 ロックガーデン近くの沢 木の根の生命力すごい~ 天狗の腰掛け杉 藤の花が満開 青々しい緑 山での滞在時間が4時間程度でしたが、ひたすら歩き、登り、下り、 すれ違う人や休憩所での交流が都会にはない雰囲気でほっこりしました。 ただただ自然を楽しみ、会話を楽しむ。 そんなことが贅沢に感じます。 季節も良いので、ほんとーにオススメです!

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  • 16 May
    • 清らかな気分に

      乃木神社へいってきました! ここは、乃木将軍夫妻を祀る神社です。 ここの勝守がとても強いパワーを 持っていると伺い、 早速行ってきました。 乃木神社のお参りのしかたを教えていただいたので、忠実に守りお参りしてきました! やっぱり神社は気持ちいい。 良い休日になりました(*^^*)

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  • 11 May
  • 06 May
    • 香りでいっぱいに

      大型連休いかがお過ごしでしょうか? わたしは今日が最後の休日。 連休中はたーっぷり遊んだので(笑) 最終日の今日は自宅でゆっくり過ごしました。 百合の香りで癒されて。 今夜はこれ読んで、 現実に戻る準備しますねー!

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  • 30 Apr
    • 北の大地へ

      今日からゴールデンウィーク。 またもや空港にいます。 まだコートの必要な北海道に行ってきます! うに、いくら、待っててね~❤ みなさまも素敵な連休を🎵

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  • 26 Apr
    • うどん県へ

      今日はうどん県、 いや、香川県にやって参りました。 毎年ご依頼頂いている新入社員研修があり、 今回は小林先生と♡ 明日から二日間、うどん県にお世話になります

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  • 20 Apr
    • 春のファッションコーディネートセミナー 開催レポ!

      先日のファッションコーディネートセミナーの開催レポート リブリクラブ様主催のイベントで、40名様ほどの方にお集まりいただき、 和やかな雰囲気の中、セミナースタートしました。 まず骨格診断とはどういうものか、 そして、どのようなタイプに分けられるのかをご説明。 強力な助っ人アシスタントの皆様にご協力いただき、 診断の方法もご紹介 ICBはこんなアシスタント現場研修もあるのです~ 卒業生の皆様は奮ってご応募くださいね! 総勢6名でスピード診断! アシスタントの皆様と協力しながら、サクサク診断! 診断後はアドバイスシートを配布しましたので、 お帰りになってからもじっくりご覧いただけます そしてお待ちかねの立ち居振る舞いとウォーキングレッスン! モデルさんでもある島田裕美先生のレッスンです。 手脚が長く、みんなうっとりしながら受講してました そしてウォーキング! すぐにモデルっぽく歩けるコツを3つ! 先生から伝授していただきました まっすぐ歩けるようにラインを引き、 みなさん颯爽と歩いていましたね! 皆様の笑顔とやる気溢れるイベントとなりました。 イベントアレンジしてくださったフィールブライトの小林様、 リブリクラブの社員様、 そしてアシスタントしてくださった心強い卒業生の皆様、 最後に受講くださった皆様に感謝です またイベントやりたいな~ どなたか、ぜひお声がけください!どこへでも参ります(笑)

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  • 10 Apr
    • 春のファッションコーディネートセミナー

      今日はこれ。 春のファッションコーディネートセミナー&立ち居振る舞いセミナー 骨格診断は私が、 立ち居振る舞いとウォーキングは島田裕美先生が担当させていただきました! 骨格診断ファションセミナーでは、 早速こちらをお配りしましたよ! 30~40名様ほどのセミナーでしたので、 お一人ずつ診断結果に合わせてお配りしました。 みなさまの楽しそうなお顔で元気をいただきました。 また卒業生のみなさまにもアシスタントをしていただき、 おかげさまで診断もスムーズに進みました! ありがとうございました~ 実は島田先生と私は卒業した大学が一緒。 そして大学での共通の知り合いも多く、まだ出会って数ヶ月ですが、 なんだかそんな感じがしないのです。 キュートで可愛らしい先生とのご縁に感謝です セミナーの様子はまたアップします!

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  • 09 Apr
    • ペインティングアーティストMACHIKOさんの作品

      お友達のペインティングアーティストMACHIKOさんの アトリエショップに伺ってきました。 MACHIKOさんはカラーセラピーなどもしており、 色を扱う仕事という広い意味では親近感も さてさて、肝心のアトリエは自由が丘の閑静な住宅街にあります。 オシャレなアトリエ~ 玄関を開けたら素敵な空間がお出迎え MACHIKOさんの作品がずらり 食器やアクセサリーなどに手書きで絵を描いた作品なのです~~ なんと、オリジナルの注文もできちゃいます! 絵付け教室もやっていて、 1日体験だとこのくらいは描けるんだとか MACHIKOさんのセンスの良さには心震えます 冊子の中にはありとあらゆる作品がぎっしり詰まっていて もうどれもこれも欲しい MACHKOさんの作品で狙っているものが多々あるのですが、 何かの頑張ったご褒美や記念の時に・・・と思っています MACHIKOさんの作品をご覧になりたい方はこちら →Palette Blanc 実はご自宅も拝見したのですが、 やはりこれだけのセンス抜群の方のお家インテリアも すってき~~ 頑張って働いて 素敵な空間に住もう~と心に決めた1日でした笑

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  • 05 Apr
    • Ray撮影 vol.2

      こんばんは。 今日はウォーキング講師の田邉真由美先生と 雑誌の撮影へ行ってきました! 新読者モデルちゃんたちの ダイエット企画。 まずは姿勢のチェックから 追加のトレーニング法もお伝えし、 マッサージテクニックも伝授。 田邉先生が数分マッサージしただけで、 かなりむくみがとれ、ほっそりしたのには 皆で驚愕しました。 体重やサイズも図っています。 2週間の短期集中ダイエット、 結果が楽しみですー(*^^*)

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  • 04 Apr
    • ハニー美容月間

      こんばんは。 みなさんお花見しましたか?? 花見の楽しい時期ですが、 いつになく肌の荒れやすいこの季節。 春は大好きな季節なのに、 この不安定な気温の変化に 体調がついていかないなぁーと凹みがち。 そんなときに頂いたのがこれ。 HACCIの蜂蜜ロイヤルゼリー入り なんてありがたいんでしょう❤ 蜂蜜はドリンクにいれて 喉の炎症を和らげてくれたり、 ダイエット時の糖分補給にも ゆらぎ肌のこの季節は お肌に直接塗ってフェイスパックをしたり、 化粧水や美容液に1滴加えて保湿効果をアップさせたり用途は様々です(*^^*) 美容の悩みはつきませんが、 しばらくはハニー美容に頼ってみようと思います

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  • 28 Mar
    • パワフルでエネルギッシュな色

      先日の誕生日に 赤い花束をいただきました 赤はエネルギッシュな色。 身につけたり身近に置いておくだけで パワーをもらえます 3月もまもなく終わり。 4月から新しい環境の方も多いことでしょう。 張り切っていきましょう

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  • 25 Mar
    • ビタミン大量摂取

      イチゴ狩りでビタミン大量摂取してきました イチゴ狩りって生ぬるくて あまりたくさん食べられない思い出しかなかったのですが、 今回のところは冷えていなくても とっても甘くて美味しかったです お世話しているおばちゃまにイチゴを美味しく育てるコツを教わりました。 活かす場所はなさそうですが、 作り手さんのそばだとより一層美味しく感じますね

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  • 24 Mar
    • 同行ショッピングで春物GET〜〜〜

      静岡からお越しのお客様と同行ショッピングに行ってきました~! 春物見てると早く暖かくならないかな~とうきうきしますね! 事前の下見の甲斐もあり、 どんどん試着してじゃんじゃんお買い物が進みました! シャツにパンツ、春物コート、 ワンピース、スカートにトップス。 計6着 満足のいくお買い物ができたとおっしゃっていただき、 イメージコンサルタント冥利につきます。 また秋冬もののお買い物行きましょうね~!

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  • 01 Mar
    • ダメ恋で骨格診断ページが!

      最近久しぶりに日本のドラマにはまり、 毎週見ているドラマがあります。 ダメ恋 深田恭子さん主演の「ダメな私に恋してください」です。 わかりやすいストーリーと 深田恭子さんの可愛らしい演技にはまり見ているのですが、 先週見ていたら 「あ!!!」と声を出してしまいました。 「ザウェディングドレス」最新号の骨格診断のページがちらっと出ているではありませんか ドラマのワンシーンです。 ストレートタイプに似合うドレスですね 意図していないとは思いますが、深田恭子さんはストレートタイプ。 さすが分かってる~と勝手に思っていました。 骨格診断の特集ページ~🎶 ほんの一瞬でしたが、見逃しませんよ~ ウェディングドレスアナリスト養成講座も開講しますので、 興味のある方はぜひお待ちしております

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  • 12 Feb
    • Pimoオープニングパーティ

      今日は神宮前にできた写真スタジオPimoの オープニングパーティーにお邪魔しました 写真撮影の体験をさせていただきました 研修事業部の小林さんと お花に囲まれた写真撮影もできます。 リラックスしながら家族写真もよさそう🎶 お子様用の可愛らしい小物もあります! メイクコーナーもステキ 光が差し込むスタジオでプロフィール写真の撮影、 ぜひオススメですよ~!

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  • 06 Feb
    • 春を祝う日❤︎

      2月4日は立春。 暦の上では春。 もうすぐ春。 寒いのが苦手な私は早くこい~~と思ってしまいます。 5年も札幌に住んでいたのが今でも信じられません笑 立春の日は春を祝うとともに、 願いを祈念して立春朝絞りの日本酒をいただきます その日の朝に絞りたてで、一年で一番早くに取れたお酒です。 木札は一枚自分の名前と今年一年の願いが手書きで綴られています。 一枚づつ手作りというから驚きです。ありがたいですね 日本酒は飲んでも料理酒としてもお風呂に入れても(もったいない!?) 良いので、なかなか自宅で日本酒までは飲まない~という私も お祝い事である開華のお酒は毎年いただくようにしています 家族にもそれぞれの祈りの気持ちを込めて 贈っています。 それぞれに幸せと感じる春がくることを願って

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  • 31 Jan
    • birthday night!!

      昨晩は母の誕生日祝いで食事会@松濤。 兄がアレンジしてくれた食事会は創作の割烹料理でした。 いかの上にはからすみが。 海老真丈 芋餅のみたらしとありた鶏 ハマグリのお吸い物 ここから大きいお鍋にいれて目の前で仕上げてくれました。 米沢牛のすきやき 鰹の利休焼き ふぐのからあげ 最後に鯛の土鍋ご飯とデザートも。 く、くるしい。。 これに日本酒を合わせて飲みました~~ 家族といる時間、少しづつ増やして行きたいな~と思っています。

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  • 29 Jan
    • 門出を祝う花

      今日はこんな気分で。 スイートピーとアネモネです。 スイートピーの花言葉は「門出」「永遠の喜び」など様々あるようです。 まさに春のふさわしい花ですね! 明日は家族と食事DAY。 雪が降らないといいな~

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  • 26 Jan
    • 書き初め

      今日は素敵な女性と食事会に行ってきました。 しばらく手探りで行っている 広報の業務でご縁あって出会った同世代の女性。 同世代ということもあり、 さまざまな想いを共有していて、 ワイン片手に楽しい時間を過ごさせてもらいました。 店内にはなぜか書き初めのオンパレード。 ・裏口入学 ・陽子命 ・前進 ・読めない韓国語 などなど。 ワークショップの後の祭り的な感じで貼ってあったのかと思いきや、 なかなかの酔いっぷりの私たちにも、 書き初めいかがですかのお声をいただき、 ノリで書いてしまいました(笑) まさかの打診に 言葉が思い浮かばない中の精神統一。 うん十年ぶりの書道! 気持ちが晴れ晴れしました。 前向きな女性との会話は刺激になります❤

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プロフィール

イメージコンサルタント 上内 奈緒

性別:
女性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
株式会社アイシービー イメージコンサルタント 立ち居振る舞い&ウォーキングインストラクター ...

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