2010-06-02 15:15:24

初☆加圧トレーニング♪

テーマ:ブログ

磯部奈央オフィシャルブログ「奈央ちゃんのHAPPY DIARY」Powered by Ameba-100601_181944.jpg



昨日、

生まれて初めて、
キラキラ加圧トレーニングキラキラ

というものをしてきましたッアップアップ



銀座KAATSU美容整体 』ってとこ~音符音符


プライベート空間なので、
自分のペースでできるし、

芸能人の方も多いみたいって思ったよニコニコ音符




週1回1時間の加圧トレーニングは、

週2~3回2時間のジムに相当するみたいひらめき電球ひらめき電球


これを、体に締めるんだよぁげ㊤㊤
磯部奈央オフィシャルブログ「奈央ちゃんのHAPPY DIARY」Powered by Ameba-100601_184838_ed.jpg



初回だったし辛かったけど、

トレーナーの先生が優しく私のペースで進めてくださったので、

頑張ることができましたっニコニコキラキラ


これから頑張ってみようと思いますッ犬♥





リボン銀座KAATSU美容整体リボン
03-3248-8799

http://www.ginza-kaatsu.com/




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