☆ハローコンテナチャンネル☆収納スペースなら渡辺住研!!

東京都・埼玉県にハローコンテナ多数展開中です!!
生活に便利な収納スペースとそれを愛する人々の物語。
いろんなお得情報、従業員の素顔(?)どんどん発信していきます!!
ブログは毎日ランダム更新!!ツイッター&フェイスブックも宜しくお願いします☆


テーマ:



こんばんわ~!!


ちび丸です合格


夜も深まり・・・目


本日はハロウィンです・・・にひひ


いたるところで


かわいいお化けさん達をみましたか???


昔はこんなに


「ハロウィン」


感じなかったのですが、


最近は結構見かけますドキドキ


わたくし個人的には


ハロウィンが大好きです。


学生の頃、


友人がディズニー好きで


一緒にディズニーランドに行ったのが


きっかけかなと思いますにひひ


なんてかわいいんだ~!!



ころっと落ちてしまいました。


私もお留・・・いや、乙女だったころはあるのですよーニコニコ


最近はディズニーシー好きですにゃ


先日、ディズニーシーに行った時、


新しい乗り物に乗りました。



なんてな!?コンテにゃ~☆彡




なんてな!?コンテにゃ~☆彡



ありえないアリエル丸。



ハローコンテナキャンペーン随時変更しておりますラブ

ハローコンテナ ココ

渡辺住研です~!!

今ならお得なキャンペーン

WEBキャンペーン中ですクラッカー

バイクシェルター&バイクコンテナもおまかせ!!


≪JUKEN BLOG≫

従業員のひそかな更新はこちら左下矢印

毎日ブログ更新中 クラッカー

今月のお得店舗紹介しておりますはぁはぁ

東京・埼玉のハローコンテナはこちら(=^・ω・^=)

こちらのホームページも宜しくお願いします(=^・ω・^=)


東武東上線のお部屋探しは

すてきなブログから~Wハート

アパマンショップ志木店

アパマンショップみずほ台店

アパマンショップ鶴瀬店

アパマンショップふじみ野店

アパマンショップ上福岡店

すってきなおっ部屋っがみっつかりますおんぷ
賃貸情報アパマンショップAKB48キャンペーン

読者登録してね

ペタしてね

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

どうも、ぼくです


昨日パリーグCSみましたか??


逆転ですよ逆転!!


いや~、6回の裏のピンチ


グラマン、あっちゃん良く抑えてくれたね


あっちゃんのドヤ顔最高です!


そのあとのミンチェもテンポ良く投げてくれました


バッター陣は、なんといってもホセと浅村くんだね!!


ホセの8回に1点差に追い付くタイムリー!!


9回表二死一塁二塁から浅村くんの同点打!!


そして、11回一死満塁からホセの逆転タイムリーツーベース!!


10回、11回は牧田くんがピシャリと抑えて逆転勝利!!


いやー、初回に2点取られたときは正直・・・・。


ダルビッシュが7回から降板してからの逆転劇でした


采配は非常に怖いね。。


今日も、この流れで勝ってくれることを信じてます!!


なんといっても今日の先発は西口さんですよ!!


絶対にやってくれます!!


ちなみに、また嫁家族はパブリックビューイングの西武ドームに出かけるそうです


なんてな!?コンテにゃ~☆彡

ハローコンテナキャンペーン随時変更しておりますラブ

ハローコンテナ ココ

渡辺住研です~!!

今ならお得なキャンペーン

WEBキャンペーン中ですクラッカー

バイクシェルター&バイクコンテナもおまかせ!!


≪JUKEN BLOG≫

従業員のひそかな更新はこちら左下矢印

毎日ブログ更新中 クラッカー

今月のお得店舗紹介しておりますはぁはぁ

東京・埼玉のハローコンテナはこちら(=^・ω・^=)

こちらのホームページも宜しくお願いします(=^・ω・^=)


東武東上線のお部屋探しは

すてきなブログから~Wハート

アパマンショップ志木店

アパマンショップみずほ台店

アパマンショップ鶴瀬店

アパマンショップふじみ野店

アパマンショップ上福岡店

すってきなおっ部屋っがみっつかりますおんぷ
賃貸情報アパマンショップAKB48キャンペーン

読者登録してね

ペタしてね

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

ばーちーです。


ドラフト会議終わりましたね!!


カープの1位は元広陵で現明治大学の野村投手一本釣り!


もうあとは黒田投手が帰ってきてくれるのを待つばかりです!!


栗原選手と廣瀬選手が残留してくれれば・・・


来シーズンこそは!!



なんてな!?コンテにゃ~☆彡


ハローコンテナキャンペーン随時変更しておりますラブ

ハローコンテナ ココ

渡辺住研です~!!

今ならお得なキャンペーン

WEBキャンペーン中ですクラッカー

バイクシェルター&バイクコンテナもおまかせ!!


≪JUKEN BLOG≫

従業員のひそかな更新はこちら左下矢印

毎日ブログ更新中 クラッカー

今月のお得店舗紹介しておりますはぁはぁ

東京・埼玉のハローコンテナはこちら(=^・ω・^=)

こちらのホームページも宜しくお願いします(=^・ω・^=)


東武東上線のお部屋探しは

すてきなブログから~Wハート

アパマンショップ志木店

アパマンショップみずほ台店

アパマンショップ鶴瀬店

アパマンショップふじみ野店

アパマンショップ上福岡店

すってきなおっ部屋っがみっつかりますおんぷ
賃貸情報アパマンショップAKB48キャンペーン

読者登録してね

ペタしてね

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは、びち☆丸です。



何だかんだでダイエット継続中ですが、

少し突き詰めてみようと思ってます。


まず、カロリー。


基礎代謝(男性平均)を調べてみました。


年齢
基礎代謝(男)
(キロカロリー/日)
基礎代謝(女)
(キロカロリー/日)
1~2歳
700
700
3~5歳
900
860
6~8歳
1090
1000
9~11歳
1290
1180
12~14歳
1480
1340
15~17歳
1610
1300
18~29歳
1550
1210
30~49歳
1500
1170
50~69歳
1350
1110
70歳以上
1220
1010

何かこれ見ると、やっぱり20代以下の若い時って刻一刻と変化してるんですな。


あたくしは現在31歳。という事は1500キロカロリー。


こないだウチにある結構いい体重計で見てみたら1561キロカロリーが基礎代謝でした。

お!まだ30未満の数値!


でもやっぱり日頃の運動量等で数値は変化するみたいですね。



まあ一先ず分かった事は

「1500キロカロリー以内に食事を抑える」


さあ次は「どんな食べ物が何キロカロリーくらいか」を調べてみたいと思います。


がんばれ俺のカラダ!


なんてな!?コンテにゃ~☆彡


ハローコンテナキャンペーン随時変更しておりますラブ

ハローコンテナ ココ

渡辺住研です~!!

今ならお得なキャンペーン

WEBキャンペーン中ですクラッカー

バイクシェルター&バイクコンテナもおまかせ!!


≪JUKEN BLOG≫

従業員のひそかな更新はこちら左下矢印

毎日ブログ更新中 クラッカー

今月のお得店舗紹介しておりますはぁはぁ

東京・埼玉のハローコンテナはこちら(=^・ω・^=)

こちらのホームページも宜しくお願いします(=^・ω・^=)


東武東上線のお部屋探しは

すてきなブログから~Wハート

アパマンショップ志木店

アパマンショップみずほ台店

アパマンショップ鶴瀬店

アパマンショップふじみ野店

アパマンショップ上福岡店

すってきなおっ部屋っがみっつかりますおんぷ
賃貸情報アパマンショップAKB48キャンペーン

読者登録してね

ペタしてね

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちわぁ!!


食べました。


Meltykissの抹茶味。


濃い抹茶味だそうです。


おいしかったですよ!!


たまに食べたくなります。


チョコ。


今度は何食べようかな??


メロン。



なんてな!?コンテにゃ~☆彡


ハローコンテナキャンペーン随時変更しておりますラブ

ハローコンテナ ココ

渡辺住研です~!!

今ならお得なキャンペーン

WEBキャンペーン中ですクラッカー

バイクシェルター&バイクコンテナもおまかせ!!


≪JUKEN BLOG≫

従業員のひそかな更新はこちら左下矢印

毎日ブログ更新中 クラッカー

今月のお得店舗紹介しておりますはぁはぁ

東京・埼玉のハローコンテナはこちら(=^・ω・^=)

こちらのホームページも宜しくお願いします(=^・ω・^=)


東武東上線のお部屋探しは

すてきなブログから~Wハート

アパマンショップ志木店

アパマンショップみずほ台店

アパマンショップ鶴瀬店

アパマンショップふじみ野店

アパマンショップ上福岡店

すってきなおっ部屋っがみっつかりますおんぷ
賃貸情報アパマンショップAKB48キャンペーン

読者登録してね

ペタしてね








いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。