RISAの『かぼちゃのチャチャチャ』

 アクロヨガジャパン代表のRISAが、ヨガに対する想いや日常生活、レッスン情報をのせていきます〜♪


テーマ:

私は世の中では(?)アクロヨガのイメージが強いと思いますが、

ヨガを深める為の一つとしてアクロヨガをやっています。

 

なので朝練は、ほとんどが1人の練習。

 

最近は朝の練習を公園でやる事が増えたので、せっかくなので、みんなで朝ヨガしよう〜♪

 

という事でイベントにしました。気まぐれで開催します。

 

お気軽にぜひ♪

 

のんびり♡朝ヨガサークル@代々木公園

 

気まぐれで、朝ヨガサークルします。

お天気が良いのに、そのまま出勤なんてもったいない。
貴重な暑過ぎず、寒過ぎずなこの季節を謳歌しましょう♪

気持ちよく身体を動かして、さわやかな1日をスタート♡


▶︎日時
5/12 9:00-10:00

8:45 原宿駅から入った公園の売店前集合

遅れて参加される方は、売店の先の右手側で行なう予定なので探してみてください〜

▶︎場所
代々木公園 原宿駅近く

▶︎内容
初めての方でも、身体の硬い方でも無理なく出来る
心地よいヨガクラスです♪
たっぷり呼吸して気持ちよく1日をスタートさせましょう

▶︎参加方法
info@risa-yoga.com までご連絡ください。


▶︎持ち物
・ヨガマット(レンタルはありません。タオルでの代用可
・動き易い格好(お手洗いでのお着替えは可能です)


お気軽にぜひ♡

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