しなやか骨盤塾 in こぶたラボ
今日もたくさんのママ達(17人)が集まってくれて
スタートです。
先週の200人の骨盤塾 では、
全員と触れ合うことができなかったけど(残念。いたしかたないね)
コレくらいの人数だと丸くなって
あーだこーだと皆で骨盤チェックができてより楽しい感じ。
骨盤体操もいくつもあるけど
その時のママ達の雰囲気で
PCの前では、みんなこんな感じでしょ??
マウスもって、足組んで頭下げて、頬杖付いて。。。。
そりゃそりゃ歪みもでますわなーーー
でも「歪み」はほとんど全員にあるわけで、
別にそれが「悪」の代名詞として捉えてるんじゃないんです。
この塾では、自分のカラダが今どんな状態になってるか
を気づいて、セルフコントロールできるようにする!のが目的
決して、骨盤をダイエットするためだけの道具として
扱って欲しくないんです!
で、今日は、骨盤チェックしている時に気づいたことがっっ
骨盤の開き具合(締まり具合)とか
硬さ(やわらかさ)とかが
参加者ほとんど皆一緒だったこと!!!
これは衝撃でおもしろかった
よく講座でも
さびてる骨盤は群れたがる~なんてお話をしますが、、、
(一緒にいると安心するのよね)
いやいや今日のママ達が決して錆びてるといってる
ワケではないんですが。。。
みんなマジメでいいママで
育児に一生懸命で、素直で
(コレは現代のママ達の特徴とも言える)
骨盤が締まり気味で硬め、痩せ型
カラダでなくて先にアタマで考えちゃうタイプなのね
あーーーん もったいない!!
カラダを充分に使ってないよーーー
みんないいもんもってるのにぃーーーーー!
そんなに頑張んなくていいんだよーーー!
今日の講座で少しでも
・カラダを緩める方法を
・人生楽しく気持ちよく生きられる方法を
持ち帰ってくれればいいなと思いながら
お話させてもらいました。
参加者の中には、わざわざ仕事を半休して
きてくれた友人達もたくさんいて、
すごいサプライズな感じでとっても嬉しかったです!
(ライチさん主催のため参加者を聞いていなかった為)
あーーーリアルタイムに変化する講座は、
やればやるほど ホントニ深い。。。
勉強になるし、感じるものがいっぱいです。
この気持ち、もっともっとたくさんの人に伝えなきゃね。。。。