『 生涯ダイエット0宣言 』 美姿勢ダイエットスクール

美姿勢ダイエットコーチ七瀬 葉のオフィシャルブログ


テーマ:
ダイエットすることを勧めることに興味はなくて痩せることに縛られている人に
メソッドを届けたいと思っています。

そして、もっと言うならば
痩せることに縛られないように
女性の美しさや魅力って何だろうと

本質的なことを一緒に話す時間を
若い女性たちと共有したいですね。
 
 
 
 

日本のダイエットビジネスのほとんどは
「痩せるとキレイになれますよ!」
という意欲を女性に持たせるようなアプローチの広告やサービスが多いと思います。
 
痩せて可愛くなる
痩せてキレイになる
痩せて愛される
 
呪文のように女性たちはそれを信じて

美しく、可愛く、 愛される女性を目指して
ダイエットに励むのかもしれません。

ときおり、かなり身体の大きな女性を敢えて広告に掲載し

こんな姿になりたいですか?

こんな女性は、モテませんよ!という言葉を目にしたり
 
抱きたくない女性No1は!?というようなキャッチフレーズで引き込んで

体型を見られていることへの注意喚起から
ダイエットサプリ!といったそんな広告も見かけたことがあります。
 
そんな広告を見るたびに
複雑な想いで胸が痛みます。
 
最近、ダイエットサポートをしていて思うこと・・・
 
もちろん痩せられずに悩んでいる人や
 
本当は痩せたいのか?どうかしら?
と本音がわからずに苦しんでいる人の
 
お悩み解決のお力になれたらと思う気持ちもありますが

それ以上に、強烈な想いがこみ上げてくることがありまして
もう、とんでもなく心と身体を痛めつけながら

健康を害するやり方でダイエットをしてしまっている人の存在を見ては
あぁ、早く止めなくてはと焦りさえも感じるのです。

「痩せる」ということに固執して
食事を楽しむこともなく
 
どうやったら痩せるのかと
日々頭を悩ませて
 
あの人は細い
あの人は最近太った
あの人は食べても太らない
あの人はあんな食べ方だから太るんだ
 
と周りの人を体型や外見で評価して
一喜一憂して・・・

ダイエットに翻弄されてしまう人生を送ってしまっている人。
 
そんな人にこそ、メッセージを届けたいと思います。
 
一回、話聞いて!と呼び止めてでも
話し掛けたい。
 
お節介を承知で余計なお世話を焼かせて欲しい。

お願いです。これ以上、
あなたの心と身体を傷つけないでって。

肥満が原因で、病気に繋がる人も多いので
健康上、ダイエットを促される人もいると思いますし
 
不健康に太ることは私も放っておけないのですが
 
しなくていいダイエットや
行き過ぎたダイエットのせいで
心を病むことは
 
すでに病気になっているような状態で
そのままにしておくわけにはいけないと思うんです。

早い子は小学生でもダイエットしたりしますね。
 
中学生、高校生ともなれば
こっそり食べないようにしている子
お菓子だけ食べて栄養は摂っていない子
沢山いますね…
 
昔のような〇〇だけダイエット!といった
一品だけを食べるようなダイエット法はいけないと聞いたことはあっても

それでも、食べなければ痩せると信じて
いかに食べずに過ごすかに一生懸命に力を尽くしている人もいますね・・・

どうしたら、そういった10代の若い世代の女の子に
もっともっと大切なメッセージを届けられるだろうと
何だかそんなことばかりを考えています。

10代、20代前半のころ、
大人の女性に言われたことはありました。
 
「痩せてることが魅力じゃないのよ!」
「若い子はそのパンパンな感じが可愛いんだから!」
 
でも、自分もその声は
耳に入らなかったなぁ・・・
 
どうしたら、行動を変えられるくらいの
インパクトのあるメッセージを届けられるでしょう?

ダイエットの先生である私は
ダイエットをさせるために存在するのではなく
 
しなくていいダイエットにストップをかけて
報われないやり方は修正し
 
痩せても、痩せなくても
心と身体を病むことがないように
 
「自分を大切にすること」の大切さを伝えて
その具体的な方法を手渡すこと。

もっと、早く
届けるべき場所がある・・・
 
そんな想いでいっぱいです。

中高生の女の子たちと関わっている方で
ここで話したら、伝わるかも!とか
こんな方法で発信したら?とアイディアのある方おられましたら
是非、教えてください。

痩せることや外見磨きでなく
心から満たされて豊かな人生を生きる女性が増えたら

こんな大人になりたいって思ってくれるかしら・・・

私自身がそんな女性でいることも
大切なことですね。

自分に出来ることを
もっともっと考えていきます!






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◆参考資料◆

 

卒業生へのインタビュー動画やダイエットレポート一覧です。

ピンときたものをご覧になって見てくださいね♡

 

 

《受講生のダイエット成功実績》

のダイエットレポート

 

 

《インタビュー動画》

卒業生インタビュー動画公開♪(8・8キロ減!かおりさん編)

 

 

 

 

卒業生の声☆(座談会の動画40代女性編)

 

 

 

 

 

《メソッド詳細》

オリジナルのダイエットメソッドについて

 

 

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テーマ:

 

 

\東京開催/

美姿勢ダイエットスクール

1dayセミナー

 

『終わらないダイエットを卒業する方法

 

 

 

5月中旬スタート予定の

美姿勢ダイエットスクールグループ講座に向けて

事前セミナーを開催致します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美姿勢ダイエットスクールグループ講座は

3か月でダイエット卒業を目指す継続講座です。

 

1dayセミナーはグループ講座の説明会も兼ねています。

基本的にはグループ講座の受講希望の方が優先となりますが、

検討中の場合でもお気兼ねなくご参加くださいませ(^^)/

 

このページの最後にグループ講座についての概要も掲載しています♪

 

 

 

 

 

 

 

~はじめに~

 

終わらないダイエットのために

時間とお金を使い続けている女性がなんて多いのだろうか

 

本来やりたかったことのために

大切な人生の時間を使ってもらいたい

 

その想いで

 

全国にこのメソッドを届けようと

地方での講座開催に向けて動き始めました。

 

心と身体の両面にアプローチしながら

自分で体型を維持できるようになるために

学べるスクールは

 

他にはない唯一無二の講座だと

自信を持ってお届けしています!

 

 

『もっと自分を好きになろう。

心と身体、自分を丸ごと愛せる人生に』

 

 

このメッセージにピンときた方

まずは1dayセミナーにお越しください♡

 

 

 

 

 

 

 

今後、全国を回ってコーチ養成講座とグループ講座を開催致しますが

 

学校長の七瀬 葉はコーチの養成と地方での講座開催に専念していく予定です。

直接ご指導させていただく機会は限られますので

 

ご検討中の方はお早めにご受講ください(^^)

 

 

 

 

《1dayセミナーについて

 

◆特にこんな方にオススメです◆

 

☑ これまで痩せたことがなくダイエット不信になっている方

 

☑ 情報がありすぎて何を選んでいいかわからなくなっている方

 

☑ リバウンドしないダイエット法を知りたい方

 

☑ 根本から習慣を変えて新しい自分を手に入れたい方

 

☑ 終わらないダイエットのために時間とお金を無駄遣いしたくない方

 

 

 

 

◆1dayセミナーで得られること◆

 

・これまで痩せなかった理由がわかります

 

・リバウンドしないダイエット法がわかります

 

・終わらないダイエットのゴールが見えます

 

・ダイエット卒業プランが立てられます

 

・当日からダイエット卒業に向けて行動開始できます

 

 

美姿勢ダイエットスクールの特徴は

自分にあった心と身体の目標を立てるオリジナルのカリキュラムです。

 

悩みから理想の姿を見つけるステップや

その日から行動が変わるコーチングもご体感頂けます。

 

 

 

◆当日の内容

 

■美姿勢ダイエットスクールについて

→東京での講座開催の様子や今後の展開等をご紹介します

 

■体質チェック

→オリジナルの体質チェックテストであなたが痩せなかった理由を見つけます

 

■コンプレックス解放ワーク

→コンプレックスから自分の可能性を見つけるワークを行います

→書き出しワークやコーチとの対話でオリジナルメソッドを体験できます

 

※オリジナルメソッドについてはこちらでもご紹介しています

 

■ダイエット卒業プランの作成

→本音で未来の理想を描きダイエット卒業プランを作成します

 

■質疑応答

→気になることや聞いてみたいことにざっくばらんにお答え致します

 

 

 

◆私が大切にしていること


ご参加者のお一人お一人が大切にされている価値観を共有し尊重致します。

 

現状で未来の理想が描けていなくても(将来の目標など)

全く問題ありません(^^)

 

最大限に見出すお手伝いをさせて頂きます。

 

その日からご自身の未来に向けて前向きな一歩となる行動ができるよう

最善の関りをさせて頂きます♪

 

ご本人が話したくないことを無理やり聞き出したり

過剰な質問、追及をすることは一切ありません。

 

 

 

 

◆お伝えしておきたいこと

 

1dayセミナーにご参加いただいた方には

グループ講座の概要や詳細についてのご案内をさせて頂きます。

 

無理な勧誘をすることは一切ありません。

 

ご本人が、グループ講座への受講をご希望されても

場合によってはご受講をお断りする場合がございます。

 

※健康を害すると判断した場合や、ダイエット以外の課題があり

ダイエット時期に適さないと判断した場合等

 

メソッドの内容を知るためだけが目的の同業者様のご参加はご遠慮頂きたく思います。

(ストレートにご連絡いただければ面談しますので、どうぞ♡)

 

 

 

《1dayセミナー詳細》

※女性限定となります

 

◆開催日時

 

□4月17日(火)14時~【満員御礼】

□4月20日(金)10時半~【残1】

□4月24日(火)14時~【残1】
□4月27日(金)10時半~【残1】

 

 

※どうしても日程が合わない場合はご相談ください(^^)/

お問合せフォームへ

 

◆定員

 

各回4名まで

(場合により定員に満たなくとも募集を終了する場合があります)

 

◆所要時間

 

120分+質疑応答タイム30分

(途中で小休憩を挟みます)

 

◆場所

東京都港区(お申込み後に詳細をお知らせ致します)

 

 

◆参加費

12,000(税込)

 

ー特典ー

受講後15分の個人セッション(5000円相当)付き

※当日以降~グループ講座スタート前まで

※お電話又はスカイプにて

 

 

◆キャンセルポリシー

開催1週間をきってのお申込みのキャンセルは
いかなる理由の場合でもキャンセル料が発生致します。

2日前まで・・・50%
前日~当日は全額お支払いとさせて頂きます。
(日程のご変更は追加料金なくご案内させて頂きます)
※すでに定員の場合はご変更いたし兼ねますのでご了承ください。

 

 

◆お申込み先

⇒現在メルマガ読者さまへ先行案内中です

 

 

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グループ講座の受講料については当日資料を見ながらご案内させていただきます!

その他、お問合せも含めて気兼ねなくご連絡ください(^^)/

(申し込みフォームにお問い合わせの方のための記入欄があります)

 

 

 

 

◆参考資料◆

 

卒業生へのインタビュー動画やダイエットレポート一覧です。

ピンときたものをご覧になって見てくださいね♡

 

 

《受講生のダイエット成功実績》

のダイエットレポート

 

 

 

 

 

《2018年5月中旬からのグループ講座について》

※女性限定となります

 

◆開催時期

 

グループ講座は2018年5月中旬よりスタートし

8月のお盆前に卒業講座になります。

 

 

◆開催日程について

 

【東京】火曜14時クラス

【東京】金曜10時半クラス

 

1クラス3名~4名での少人数制にて開催します。

 

 

 

《スタート予定》

【東京】火曜クラス:5月15日(火)

【東京】日曜クラス:5月18日(金)

 

継続開催のグループ講座スケジュールはこちらのページ

 

 

※その後、隔週にて開催予定

※日程が合わない場合は別曜日への単発での振替もご相談可能です

 

 

◆開催頻度

 

・2週間に1回、1回3時間

 

・全7回での開催

(最終回は卒業講座となります)

 

 

◆開催場所

東京都港区(お申込み後に詳細をお知らせ致します)

 

 

 

 

 

 

 

《インタビュー動画》

卒業生インタビュー動画公開♪(8・8キロ減!かおりさん編)

 

 

 

 

卒業生の声☆(座談会の動画40代女性編)

 

 

 

 

 

《メソッド詳細》

オリジナルのダイエットメソッドについて

 

 

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《現在活動中のコーチのブログ》

 

 

 

@横浜

さりコーチのブログ

 

デビュー後、数か月で予約待ちのレッスンに。

遠方からも出張依頼を受ける人気コーチ♡

 

美塾メイク講師としても活躍中。

 

 

 

 

 

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美樹コーチのブログ

 

バレエスクール代表、一児のママ♡

バレりーナのためのダイエット教室も企画中!

 

産後ママのダイエットサポートにも力を入れています!

 

 

 

 

 

@岡山

まさみコーチのブログ

 

「エステだけでは痩せません」
とキッパリ言い切るエステサロンオーナー
 
美容業歴25年の経験を持つ
西日本で初の美姿勢ダイエットコーチです♡
 
 
 
 

 

 

 
 

 

 


テーマ:
こんばんは♪
美姿勢ダイエットスクール
学校長七瀬葉です。
 
現在、東京で私が担当しているグループ講座で
ダントツの結果を出しているSさん♪
 
すでに二か月で-7・8キロ
ウエストは-10センチ!
ヒップ、5センチ!太もも、-4・5センチ!
 
もちろん体脂肪率が減って
筋肉率UPで健康的にダイエット中です。
 
 
今日は講座中にSさんがテキストにメモした内容をこちらでご紹介してみようと思います(^^♪
 
 
美姿勢ダイエットスクールのオリジナルメソッド『7steps Diet Program』では
 
リバウンドしないダイエットの成功のために
 
自分自身のこれまでの習慣を振り返り
思考や生活のパターンを理解して
 
なぜ、太ってしまったのか
なぜ、痩せなかったのか
今後、もう太らないようにするためにどうしたらよいのか
 
自分自身に対して、そしてダイエットや心についての理解を深め、自己分析をする練習をしていきます。
 
Sさんが、リバウンドしないために必要なこととして書き出した内容がこちらです(^^♪
 
 

 

 

Sさんは周りの人が食べていると

自分の体調や食欲に関係なくスイッチが入り

 

特に食べたい物でなくてもつられて食べてしまう習慣がありました。

 

そして、色々と他にも良くない習慣があったのですが


ここで一番ブログの読者様にも知ってもらいたいことは

 

ダイエット中の女性が良くやりがちで

 

Sさんが受講スタート直後に

私からツッコミを入れられた(笑)

 

とある習慣!

 
ヒントは、Sさんのメモの1番最初と
2番目の回答です・・・♡
 
 
このメモはシンプルに見えて
実は、かなり重大なダイエット成功のヒントがいっぱいなんです♪
 
 
次のブログでは、
ダイエットに失敗する女性がやりがちな落とし穴の続きを書きますね(*^_^*)
 
 
いよいよ今週末は大阪に行きます♪
来月は札幌、東京にて1dayセミナー開催です(^^♪
 

 

 

 

 

 

 

スクールのご受講をご希望の方は、

まずは1day講座にご参加ください(^^)/

 

⇒4月14日㈯札幌開催

◆【札幌開催】美姿勢ダイエットスクール1dayセミナー◆

 

⇒東京4月中旬開催決定、近日日程公開!

 

 

 

 

◆1day講座の日程が合わない方

お問合せフォームよりお知らせくだい(^^)/

 

 

◆受講生のダイエット成功実績

のダイエットレポート

 

 

 

◆次回のグループ講座について

 

⇒大阪/5月13日㈰から隔週で7回

⇒札幌/5月12日㈯から隔週で7回

(都合により変更になる場合があります)

⇒東京㈫クラス/5月15日㈫から隔週で7回

⇒東京㈮クラス/5月18日㈮から隔週で7回

2018年5月中旬スタート◆グループ講座スケジュール(東京)

(↑※東京開催日はこちらに掲載しています)

 

 

講座の進め方についてはこちら

 

 

◆その他・お問合せ

お問合せページへ

 

 

 

 

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◆参考資料◆

 

卒業生へのインタビュー動画やダイエットレポート一覧です。

ピンときたものをご覧になって見てくださいね♡

 

 

《受講生のダイエット成功実績》

のダイエットレポート

 

 

《インタビュー動画》

卒業生インタビュー動画公開♪(8・8キロ減!かおりさん編)

 

 

 

 

卒業生の声☆(座談会の動画40代女性編)

 

 

 

 

 

《メソッド詳細》

オリジナルのダイエットメソッドについて

 

 

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<全国で活動中のコーチたち>

 

 

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さりコーチのブログ

 

デビュー後、数か月で予約待ちのレッスンに。

遠方からも出張依頼を受ける人気コーチ♡

 

美塾メイク講師としても活躍中。

 

 

 

 

 

@所沢

美樹コーチのブログ

 

バレエスクール代表、一児のママ♡

バレりーナのためのダイエット教室も企画中!

 

産後ママのダイエットサポートにも力を入れています!

 

 

 

 

 

@岡山

まさみコーチのブログ

 

「エステだけでは痩せません」
とキッパリ言い切るエステサロンオーナー
 
美容業歴25年の経験を持つ
西日本で初の美姿勢ダイエットコーチです♡
 
 

 

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