アクセスバーズ®ファシリテーター、アクセスボディプロセス™ファシリテーター
アクセスフェイスリフトファシリテーター、 プレシャスアロマの
近常祐子です。
最近は、
何か起きても自分でどうにかしようとしがちなのをやめる。
そして、その状態をじっと眺めるということにしています。
どうにかしなくちゃと すぐ思いがち
動きがちなことを
そのまんまにしてる。
例えば
誰かのことで腹が立ったら
腹が立ってるねー
ってみてる。
以前だったら
腹が立ってるのは、原因は？
とか、やってたけど
そのまんま。
夫と息子が なんだか言い争いになっても
みてる。
喧嘩を収めようとしない、
怒ってる家族がいたら
そーかー怒ってるんだねー
と同意も反発も説教も説得もしない。
なんとかしたくなる自分がいたら
なんとかしたいんだねー
それ以上に褒めもしなければ
何もしない。
面白いことに
そうしているうちに
様々なことが変化して行く。
これは、怒りや悲しみを押さえ込んでやることではなくて
ただ眺めてるの。
自分をどうにかして
状況を変えようとすることを一切辞めるってことですが
怒ってるときに理由探したりして
自分の怒りの感情を散らすことも穏やかにさせることも選びません。
自分をどうにかして
事をどうにかすることに
クタクタに疲れている自分を見つけた時は
疲れてるねーと…笑
この人にであった時は、ほんと、笑っちゃいました。
よく頑張りました私！
って言って奮いたたせもしないです。
それすらもうこの疲れてる私にはしんどいから。
ニュートラルに自分と付き合うみたいな感じ？
それでどうなるか？
なんて期待はしないでね。
何かのためにどうにかしない
ということをしているわけですから…笑
セミナー
12月11日 9時半から
風邪の季節には、ぴったりのプロセスです。
12月11日 14時から21時
12月17日 アクセス・ボディプロセス
12月20日 午後
☆惑星アロマの瞑想会☆ 自分の持つ天命を星からのギフトをもらいながら変化する♪
1月5日 午前
エネルギーの万能薬と言われる
1月5日 午後
1月14日
1月24日 午前
【創造するアロマ】
惑星アロマで 私らしく欲張りに生きる 開催予定
1月24日午後
どんな幸せな生き方したい？ そうなりましょう！！ 宣言お茶会
1月28日
アクセス、ボディプロセス セミナー開催予定
セッションの受付
さいたま市内 東京都内 馬喰町 新宿 近辺にて
シータヒーリング アクセスバーズ ボディプロセス等の
セッションを行っています。
こちらをご覧くださいませ。
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