なみと歩こう 体も心も整えば健康的に美しくなる

毎日を楽しく過ごしたいですよね。心も体もスッキリしたいですよね。そんな時間を一緒につくりましょう。


テーマ:
東京マラソン 私の思い出


穏やかな1日マラソン日和です
リオ五輪の選考会でもある大会
ランナーの皆様の健闘を祈ります



こんにちは、フィットネスインストラクターで美と健康を作り出す伝え人のなみです。


わたしはこの東京マラソンがくると思い出す事がありまして
第一回目の大会当日は雨が降るとても寒い日でした

当時ある試験を受けに新宿まで行きました
その途中でマラソンランナーに遭遇したのですが
自分の事で頭がいっぱいの毎日を送っていましたので
この集団が東京マラソンのランナーだとすぐには気付かなかった。



あれから
わたしの人生が新たな方向へ動き出しました

付け足す事によって色々な発見もできています
これからも
同じ地点に留まることなく進んでいきたい

マラソンにはゴールテープはあるけど
体つくりってゴールはないんですよね~


チャンスって残しておく事が出来ないと思うから
チャンスが来た。と思ったら迷わずに使おう!!


今日の素晴らしい天気が
みんなを応援してくれるね
\(^_^)/


■3月のプライベート予約情報■
赤羽のプライベートスタジオ ≫
3月9日(水)・(23日(水)残り2人) 10時ー12時 

INSPA 南浦和店会員様のみ
(月)7日・28日・13時~・14時~
(木)3日・10日・17日・24日・31日・13時~

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 090-8056-4871 電話にでる事が出来ない時は用件を残しておいて下さると助かります
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杉田の皆様の予約・お問い合わせもお待ちしています

 
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