Wave Yoga studioスケジュール wave yoga ~RELAX~CD DVD発売開始

Wave Yoga studio in TOKYO 

場所:東京都文京区本郷2-18-9 ドームヒルズ本郷3階B

Website:Wave Yogaホームページ

予約:レッスンの予約サイト
お問合せ:waveyoga.studio@gmail.com


 


Wave Yoga studio in OSAKA  (2017年2月10日openクラッカー)
場所:大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-21-25 有美ビル3階

Website:Wave Yoga 大阪ホームページ
予約:大阪レッスンの予約サイト

お問合せ:waveyoga.osaka@gmail.com


 


 


☆NYでもWave Yogaが受けられます☆

surya side yoga studio

担当インストラクター:YUUKI 毎週水曜13:45-15:00

 


☆NAMI大阪スケジュール☆


毎週木曜 19:50-20:50 @NAS大阪ドーム 


毎週金曜 15:15-16:30 @tipness京橋 (有料レッスン)


1/29(日)12:30-13:30『骨盤調整ヨガ』NAS大阪ドーム 


1/29(日)13:45-14:45『Wave Yoga NYスタイルヴィンヤサ(初級)』NAS大阪ドーム 


 


2017年4月~9月 ヨガインストラクター資格200時間養成講座 


RYT 全米ヨガアライアンス認定 


@東京 開催決定!!! Wave Yoga × Dou Yoga
土日コース:募集開始いたしました!!
1月中に申込み特典:10回券プレゼント(18000円相当)
2月中に申込み特典:5回券プレゼント(9500円相当)

@大阪コース開催決定!!!
2017年2月スタートします!
2017年2月~8月 ヨガインストラクター資格200時間養成講座 

全米ヨガアライアンス認定 @大阪 開催決定!!!


 


Wave Yoga × Dou Yoga


wave yoga's Facebook


wave yoga's Web site


 


出張・プライベート・セミプライベートクラス行っております!


お問い合わせ先→ waveyoga.studio@gmail.com

Love♥Thanx NAMI

余談ですが、 『Wave Yoga®︎』の商標登録の申請をしており、すっかり忘れた頃に連絡が!! わーい♪査定がおりました!! Wave Yoga studioや養成講座を通して、 Wave Yoga®︎のパッション&ラブを伝えていけたらと思います♡
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2017-02-22 21:13:58

大阪到着〜

テーマ:ブログ
今日の養成講座は、
『中間テスト』でした!!

今まで習ったヨガのポーズを、とりあえず声に出してみる!!!

たくさんインプットしている今、まだまだアウトプットは難しいとは思いましたが、
まずは、前に出て声に出す練習!
実際に前に出ると、思っていた以上に緊張するものです。
試験の前に、イントラデビューの前に、いっぱい練習した方がいいので!!

{B69F29DB-7B84-46B8-AB1B-E0E8385B355D}

どうかな〜って思ってみてました!!
みんな、ちゃんと頭に入ってて、感動爆笑爆笑爆笑
嬉しくなって、もっと見たくなって、
第2ラウンドまでやってもらいましたラブラブラブ

みんなの必死さや、普段の勉強の感じ、身体で感じている事、テキストに書いてなくてもちゃんと聞いた事をメモして覚えている事、

目の当たりにして、卒業後のみんながすごくすごく楽しみですつながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎ

みんながすごすぎて、若干まだ早いかなって思うこともついつい期待を込めて言ってしまいました。(キツかったらごめんなさい🙏)

そんなこんなで、今回の養成講座の事を振り返り、自分の反省点や養成講座生の一人一人の今日の感じを思い出しながら大阪に戻って来ました!!

大阪も養成講座が始まったし、東京も養成講座の土日が開催されるし(((o(*゚▽゚*)o)))♡
今後のみんなが楽しみでしょうがないですカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら

東京Waveのイントラのみんな、いつも本当にありがとうドキドキ

大阪Wave頑張ってくるわ気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ

LOVEドキドキTHANX
NAMI

お知らせ
《東京スタジオ》
ヨガインストラクター養成講座200時間
土日コース開催決定!!
2017年4月15日(土)スタートです!!

《大阪スタジオ》
ヨガインストラクター養成講座200時間
単発コースは随時募集中
【解剖学コース】
2/28(火)解剖学1 & 3/1(水)解剖学2 9:00-16:30 (休憩60分)

【アーサナコース】

平日日中コース:全9日コース(残り3名)

3/1(水)=解剖学2ですが、アーサナを学ぶ上で必須となります。

3/14(火)、3/15(水)、3/28(火)、3/29(水)、4/25(火)、4/26(水)、5/24(水)の10:30~16:30(1時間の休憩あり)




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2017-02-20 09:05:58

日々の中でのヨガ

テーマ:ブログ
東京到着カナヘイうさぎ
週末は、
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お馬様
乗馬に興味があるこの頃です。
馬が可愛くて可愛くてドキドキドキドキドキドキ
乗馬に行く時間があるなら、、、やることたくさんあるのですが口笛口笛口笛

最近色々と考えます。
大阪の養成講座が始まり、8支則に少し入ったのもあって。
ヨガの8支則、ヤマ、ニヤマというものがあるのですが、
ヤマ、ニヤマとは、日本でいう道徳みたいなものです。

その中に、
・アヒンサ(非暴力)
・サティヤ(正直)
・アパリグラハ(執着しない)
・サントーシャ(満足、知足)
・タパス(苦行)

この5つがいつも生活の中で、悩みどころです。

正直に言ったら、言葉で傷つけてしまう。
きっとこの正直っていうのは、言葉を発する時の正直もあるけど、行動や気持ちにおいての正直、誠実って意味があると思うので、必要なら言葉を出して言わなきゃいけない事もあったり、でも自分の価値観の中で考えて発しても、相手が自分の意向とは違う捉え方もすることもあるので、、、表現力不足、、、話し合い不足。
もう日々いっぱい悩みますね。

満足、知足、、、今の現状に満足していても、やっぱりやらなきゃいけない事、現状に感謝しつつも目指すべきところには、やり始めたら自分だけの問題じゃないから、突き進みたいって思うし。。。

タパス、、、数年前は、NYで5階の階段を上るのがタパスだーーーってなんかふざけて言ってたけど
最近は、気持ちの上でのタパスってよくあるなぁって思います。
一人だったら、ババーーって動いちゃう性格なんですが、一緒にみんなでやるっていうのは、時には待つ事も必要だし、自分が変わらなきゃいけない時もあるし、自分の考え方を180度変えて新しい見方をしなきゃいけないんだって思ったり。
でも、これってなかなか難しかったりするんですよね。私、素直じゃないんで(爆笑)
有難いことに、最近、東京のみんなには完全に私の性格を先に読まれて、コントロールされてる気がしますあんぐりピスケあんぐりピスケあんぐりピスケありがとう❤️
タパス、ちょっとづつ乗り越えたいですね。
Wave Yoga東京の校長せんせーや、Shigeko, AYAKA,YUCAにもいつも相談にのってもらってます。

アパリグラハ、執着しない。
大阪養成講座のみんなでこれについて話した時に、色々溜まっていたものが爆発した時、(溜まっているものって物を溜めない!手放しましょうって!物を断捨離することで気持ちを解放っていうのから、直接様々な気持ちを手放すのも断捨離。)
「断捨離し過ぎて一人になりたくて、家族まで手放そうとしちゃいました!でもそれはしなくてよかったって今思います笑い泣き笑い泣き笑い泣き」って。「あれは間違った断捨離でした!」って。

やっぱり何事もバランスですよね!って話になりました。


"極端"なときは、何かが足りなくなっているか、何かが強くなり過ぎているとき。
この間でのバランスを取るのって、本当に日々大変だなぁって思います。「何か」を自分で理解するのも大変ですし。

自分が、何かに対して極端だと思ったときは、ぜひヨガをしてバランス整えてみてください!
呼吸法でも、ポーズをとる事でも、静かに目をつぶって瞑想でも。
考えることだけでなく、身体からバランスを取る為のアプローチはいくらでも出来ます!

私は、
NYに行って、ひたすらヨガ受けたい!!!!!!
って、最近思います。
なんで、NYなんだろって思った時、英語だと、なんとなく気になったところしか言葉が入ってこないからだろうなぁって思います。
全ての言葉を聞こうって思わないでヨガのポーズが出来るので。
でも不思議と、私こんなワード知ってたかなって思うくらい、「あーなるほどね〜」って聞こえてきます。
あとは、NYのヴィンヤサがやっぱり好きです。
柔軟性がすごく必要なポーズを目指して頑張るわけではなく、どちらかというとパワー系の難しいポーズを目指す方が多いかも。ダイナミックでポーズのアレンジが面白くて。

ドキドキ NY

9月行きます!!!
NYのヨガ旅、またWave Yogaで開催予定です!

是非、皆さま、普段ヨガレッスンを受けてる時に、インストラクターのいつもと同じ誘導や言葉の中でも、ある時妙に引っかかる言葉があるかもしれません。
きっとそれは、今自分が必要としている何かだと思うので。
それはヨガじゃなくても日々の生活の中で、ふと気付くことがあると思います。
是非、それに意識向けてみて下さい!
意外と仕事や生活の上でのヒントだったりすることがあります。

今から施術の勉強、そのあとShigekoとの打ち合わせ、夕方からレッスン。
明日、明後日は東京養成講座でアジャストの仕方講座(これ一般の方も若干名募集してますので、興味のある方は是非)

東京に来るのもだいぶ慣れました。
私にとっては、色々と大阪と東京の違いでいい意味で考えることがあるのですが、東京に来るとリセットできます。

なんか今回のブログは長くなってしまいましたが。
みなさま、素敵な1日を!!

LOVEドキドキTHANX
NAMI

お知らせ
《東京スタジオ》
ヨガインストラクター養成講座200時間
土日コース開催決定!!
2017年4月15日(土)スタートです!!

《大阪スタジオ》
ヨガインストラクター養成講座200時間
単発コースは随時募集中
【解剖学コース】
2/28(火)解剖学1 & 3/1(水)解剖学2 9:00-16:30 (休憩60分)

【アーサナコース】

平日日中コース:全9日コース(残り3名)

3/1(水)=解剖学2ですが、アーサナを学ぶ上で必須となります。

3/14(火)、3/15(水)、3/28(火)、3/29(水)、4/25(火)、4/26(水)、5/24(水)の10:30~16:30(1時間の休憩あり)



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2017-02-16 08:34:43

今日の大阪レッスンは、 10:30-11:45 ヴィンヤサ 13:30-14:45 ヨガビ...

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