テーマ:
年明けに立てた今年の目標。

意気込んだはいいが
本当に達成できるだろうか。

昨年立てた目標は達成しなかった。
おととしの目標も・・・

う~ん。
年明けに立てた目標
達成できたことないかも
・・・


そんな時
フランス ダイレクト スクールからメールが届いた。

タイトルは ”手帳術”

フランス語学習とは直接関係ないが
不定期でこういうメールも届きます。

手帳術??
って思いながら動画を視聴。


なるほど!
目からウロコ。

脳の仕組みを取入れた方法でした。

これはフランス語学習に限らず
どんな目標にも使える術です。


メンバー限定配信の動画ですが
今回は、その方法をこっそり教えちゃいます。


用意するものは、手帳。

まずは、今は達成できそうにないが
心おどる5年後のビジョンをイメージします。

そして、
それに見合った写真を手帳に貼ります。

その写真を毎日毎日見ると
脳が勝手に

「これを手にしないとダメだ~」

と思うようになります。

そうすると、そのために必要な行動を
無意識のうちに、
とり始めるようになります。

手帳に貼った写真を見ながら
長期的なプロジェクトを書き出し、
それを分割して短期的なタスクにして手帳に書きます。



手帳術を始めて、2週間が経ちました。
その日のto doリストに✔印が毎日ついています。

手帳を見るだけでモチベーションが上がります。

そして、
どうしたら時間が作れるかを考えるようになりました。

この調子だと、
今年こそ目標達成できるかも!!!


よかったら
この方法を取り入れて

今年こそ、ステップアップ!しましょう!



フランス ダイレクト スクールについて
興味をもたれた方はこちらも見てください → ✩✩✩



今日の話はいかがでしたか。
コメントお待ちしております。


応援よろしくお願いします!
クリックしてください。


AD
いいね!(1757)  |  コメント(4)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。