あきらめ肌を恋肌に✨ あきらめボディを愛されボディに✨21日で史上最強の私を手に入れる『恋肌ヨガ』東京 代々木上原

ダイエットをしてはリバウンド
人に会うのも嫌になるほどの極度の顎ニキビ。
そんなボロボロだった私がヨガ×食事を通して
恋肌&愛されボディをゲット♡
そう、それが「恋肌ヨガ」

♡史上最強の愛されボディに♡

自分に恋する恋肌ヨガ

体験レッスン受付中♡

*2名様までのレッスンの為

 1人ひとりに寄り添った

 丁寧なレッスンを行います*


平日  19時~22時

土日祝 9時~22時

お客様が来れるお時間に来てくださいね♡


【レッスン内容】

恋肌&愛されボディになる為の

ヨガ&食事指導♡


【料金】
3000円(税込)
ヨガマット&お水付き

【持ち物】
動きやすい服装(Tシャツ・レギンス等)
(私服OK!!)

【場所】
代々木上原駅より徒歩3分
※ご予約時に詳細をお知らせ致します。


【ご予約・お問い合わせ】
→☆☆☆← こちらから

お好きな日時をお知らせ下さい♡


テーマ:

「ダイエットをしたいのに

    食欲が止まらない!

 

 

「肌荒れを治したくて化粧品を変えて

  ちっともキレイにならない!

 

   「心も体のキレイになって

 自分に自信を持ちたい

 

 

 


これ3年前の私の心の叫び

 

 

 

 

でもこれ
女の子あるあるだよね❤

 

 

 

頑張って色々試してみるけど

なかなかうまくいかなくて

自己嫌悪

 

 

 

 

 

でもそれって

あなたに合った

正しいダイエット法

知らないだけなの。

 

 

私は学生の頃から

ダイエットをしてはリバウンド。

肌荒れもひどく

常に自分に自信が持てませんでした。

 

 

でもね

もう自己嫌悪になる

自己流ダイエットは止めて

栄養学とヨガの基礎を学び
正しい食事と痩せやすいヨガ

実践した結果

 


体重ー4kgで

洋服がブカブカ

 

最強顎ニキビも完治

(ニキビ跡無し!)

 

 

 


よく噛むのが基本中の基本。
そして毎食サラダを取り入れる。
炭水化物は一番最後に口にする。

 

ヨガは呼吸を意識すると痩せやすくなる。

どこに力を入れるかを意識をすると

効果が出やすい。

 

 

そう、
正しい食事と痩せやすいヨガを

実践すれば大丈夫❤

 


3カ月後6カ月後
この先ず~っと
心も体もキラキラになれるよ✨


お肌や体、心までもボロボロだった私が
食事とヨガの意識を

ほ~んの少し変えただけで
今こうやって笑顔で楽しくいられる

 


過去の私のような思いをする人を
もう増やしたくない!


増やしたくないんです!

 

 

 

恋肌体験レッスンでは

まず、皆さんのお悩みをお聞かせくださいね。

もう1人で頑張らないで大丈夫❤

 

 

 

*こんな方にオススメ*

☑今年こそダイエットを成功させて

                           愛されボディを手に入れたい

☑ニキビや肌荒れを治して

                             恋肌を手に入れたい
☑暴食がとまらない

☑肩こり・腰痛・便秘を治したい

☑ぽっこりお腹を凹ませたい

☑キレイに痩せる食事方法を実践したい

☑恋肌レシピが知りたい
☑スタジオのレッスンについていけなかった

 

 

【体験レッスンの流れ】
①日時を決定
②お悩みをヒアリング
③お客様に合ったヨガレッスンを実践
④レッスン後マッサージ♡
⑤恋肌&愛されボディになる食事方法について

 



【料金】
5000円   ⇒ 3000円(税込)

ヨガマット&お水付き

【持ち物】
動きやすい服装(Tシャツ・レギンス等)
(私服OK!!)

【場所】
代々木上原駅より徒歩3分
※ご予約時に詳細をお知らせ致します。

【ご予約・お問い合わせ】
→☆☆☆← こちらから
お好きな日時をお知らせ下さい♡
 
 
 
 
 

みなさまとお会いできますことを
心より楽しみにしております♡

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