行方剛スキークリニック

Instrust Skiing Since1972

今後のレッスン予約状況です!

8月28日更新


8月30日(火) ふじてんレッスン 休講

8月31日(水) ふじてんレッスン 空きあり

9月1日(木) ふじてんレッスン 空きあり 


9月17日(土) ふじてんレッスン 空きあり

9月18日(日) ふじてんレッスン 空きあり

9月19日() ふじてんレッスン 空きあり


9月21日(水) 銀座ゲレンデレッスン 15時~空きあり 19時~空きあり

9月22日(木) 銀座ゲレンデレッスン 15時~空きあり 19時~空きあり

9月23日(金) 銀座ゲレンデレッスン 15時~空きあり 19時~空きあり

9月24日(土) 銀座ゲレンデレッスン 15時~空きあり 19時~空きあり


9月26日(月) ふじてんレッスン 空きあり

9月27日(火) ふじてんレッスン 空きあり

9月28日(水) ふじてんレッスン 空きあり


10月1日(土) かぐらレッスン 空きあり

10月2日(日) かぐらレッスン 空きあり


 

 

更に詳しい情報はこちら をクリック!


お問い合わせ お申し込みは
行方剛
携帯電話 09034705109
メール namekata.tsuyoshi@gmail.com までお待ちしております。















テーマ:
8月28日(日)

<銀座レッスン>

今日は8月最後の日曜日にもかかわら
ず、夏場のうちに課題をより具体的に
理解するんだと、銀座カーペットゲレ
ンデへ生徒さんは足を運んでいます。

1コマ目の生徒さんは、前圧過多を克
服して1級合格を。。。

2コマ目の生徒さんは、コブを飛び出
さずに完走を。。。

3コマ目の生徒さんは、推進系に磨き
をかけてテクニカルを。。。


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写真は制動系から推進系へ導くための
小回りの段階練習!


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{2758CB4E-D015-4FA5-B996-EBC9FF50E85D}
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基礎基礎パラ→閉脚基礎パラ→開脚基
礎パラです。

☆来週のレッスン

<ふじてん>

8/31(水)    9/1(木)



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テーマ:
8月27日(土)

<銀座レッスン> 15:00-17:00

4名の団体レッスンです。
同じメンバーでのレッスンは、3週間
ぶりになります。


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それぞれ普段は、かぐらスキースクー
ル、田代スキースクール、デモレッス
ン、モーグルレッスン、etc ‼︎


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美味しいレストランを転々として食事
を楽しむように、レッスンも楽しそう
なレッスンを求めて入講するのだそう
です。。。。


{ECD33AF0-F034-45A6-BA1B-85CD9D7513E2}
{1A00CB41-7414-403D-A25B-BAC3C430F010}


私も!技術の上達の過程を楽しんで頂
くようなレッスンを心がけています。


{172D1995-DA43-4479-9DD0-04656AC629A4}


「正確な外脚荷重」をしつこく練習し
た後、4名の生徒さんは美味しいビー
ルを楽しみに、夜の銀座へ消えて行き
ました。。。。。
























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テーマ:
8月26日(金)

<銀座レッスン> 19:00-21:00

レッスンの前半は、ストレッチングと
ベンディングの切り換えです。

写真はレッスン後半の、ずらしの小回
りとシャープな小回りです。


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正確に滑り分けることにより、基礎パ
ラ小回りからパラ小回りへ発展させる
ポイントを掴むことが出来ます。


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テーマ:
8月26日(金)

台風10号の影響が予想される<ふじて
ンレッスン> 8/30は休講させて頂き
ます。

9/1(木)休講が復活して、
8/31(水) 9/1(木)の2日間レッスンを
行います。

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{F5DC71C1-6293-4897-80F5-8611227AED76}


凸凹に傾斜の無いウエーブに、殆どの
生徒さんが「谷回り」で苦戦です!

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{0A54D783-9FBD-4238-971B-E1CB95BE9BC7}
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{25D157DF-A955-435F-8488-8325C4E25CAE}
{A9C44D14-12D7-4984-8B26-0EA199F95155}

ウエーブをきちんと滑れるようになる
ことが、小回り&コブ滑りの基本にも
繋がります。

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テーマ:
8月24日(水)

来週の後半には9月に入ります。

2016年-2017年度プレシーズ
ンの始まりです。

目標を達成するために、そろそろ準備
を始めましょう!

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{DEAD7ABC-D042-4FDE-BD88-CEA21F21BE0C}
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{FE2603FE-199C-4D05-AD20-292BD4FF67DC}

☆これからのレッスン

<銀座ゲレンデ>

8/25(木)  8/26(金)  8/27(土)  
8/28(日)

9/21(水)  9/22(木)  9/23(金)  
9/24(土)

<ふじてん>

8/30(火)  8/31(水)  9/1(木)-休講

9/17(土)  9/18(日)  9/19(祝)

9/26(月)  9/27(火)  9/28(水)

<かぐら>

10/1(土)  10/2(日)

※お問い合わせ・ご予約

090-2470-5109又はSMS

namekata.tsuyoshi@gmail.com

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テーマ:
8月22日(月)

<銀座レッスン>

今日は、マンツーマンレッスンが2コ
マです。

銀座ゲレンデの練習量は二人共多く、
常に私の指導と自分の技術に対する考
えを擦り合わせています。

{92C7DC35-4CA8-4C92-B477-98658FB7BA1F}
{E03BF30A-90D3-41B0-8651-BD286B5EDB71}
{1FE1CB61-11FD-43D9-90E1-A793607E43C3}
{F7308FEC-BBF5-4D5F-9F63-7A235D446B6F}

レッスンは「ふじてん」「かぐら」の
ビデオで、滑りの欠点を指摘します。

{6E183285-D477-406B-B1DE-B2EB8FE36C4C}
{76083487-98DC-4244-8FFA-D6360E4FEDAA}
{2D81EF98-87D3-4A0E-97F9-02234DFF06FC}
{312C9986-EBAF-45BC-B233-E21C00EF13B5}

欠点の矯正には「極端な体の機能のさ
せ方」が必要です。。。。。

















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テーマ:
8月21日(日)

<銀座レッスン>

ピッチが短いコブや、かぐらテクニカ
ルバーン下段の深いコブを滑る技術を
身に付けたい!

プライベートレッスンの生徒さんは、
上記のコブ技術を目標に頑張っていま
す。

レッスンは、もっと上手くコブを滑る
ために「ストレッチング」と「ベンデ
ィグ」の滑り分け練習です。

レッスン後、クラウンに挑戦中の田代
スキースクール先生にも滑り分けても
らいました。

参考にして下さい。。。。。


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☆これからのレッスン

<銀座レッスン>

8/22(月)  

8/25(木)  8/26(金)  8/27(土)  8/28(日)

<ふじてんレッスン>

8/30(火)  8/31(水)  9/1(木)

※お問い合わせ・ご予約

090-3470-5109又はSMS

namekata.tsuyoshi@gmail.com

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テーマ:
8月18日(木)

一昨日の<ふじてんレッスン>後に、
写真を撮ってもらいました。

午前中、基礎基礎パラ&基礎パラ&パ
ラのまとめの大回り。

午後、基礎基礎パラ&基礎パラのまと
めの小回り。

小回りの応用としての、ウエーブとコ
ブの合計4枚です。


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{B2145CC8-19B5-437E-9B06-B7F9AFA85A15}


基礎練習が実践的な滑りに「要素」と
して組み込まれているかを確認して、
次のレッスンの参考にします。








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テーマ:
8月16日(月)

<ふじてんレッスン>

お盆休みの最終日です!

スキー場は空いています。。。

レッスンは、午前に「基礎基礎パラ」
「基礎パラ」「パラ」の大回りです。

午後からは「基礎基礎パラ」「基礎パ
ラ」「ウエーブ」「コブ」で小回りの
質を高めます。。。

写真は生徒さんの「大回り」「小回り
」「ウエーブ」「コブ」の滑りです。


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{C0373558-E2DA-47D9-B106-9BB5E0708326}
{4B0C3415-56B8-494E-A9A1-28AAC5FE8664}


次回の<ふじてんレッスン>

8/30(火)  8/31(水)  9/1(木) です。
















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テーマ:
8月14日(日)

<銀座ゲレンデ>

スキーを着けずにブーツだけで!足裏
の荷重位置と脚部の機能のさせ方を掴
みます。

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板を着けて30°の確認です。

{6DE46AE4-68AA-43E7-B74E-4DB1C59D7B23}

{3A331EB9-7BFE-42D0-A84D-A86396469D98}

0°を意識して谷回りを準備します。

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トレーンで30°→0°→30°の成果を。。。

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