an・anのあとまたうちくるでたくさんたくさん美味しいものをたべていたらまみったからやばかりしで、
さりげなくジョジョ立ちしていたらくびれ出現ｗｗｗｗｗで腹筋にたてすじがでたうっすらｗｗｗｗｗ３日めくらいですぐ効果でるとかジョジョ立ちすげｗｗｗｗｗすげええええええ
エレベーターやエスカレーター、待ち時間などに
ひたすらおなかに力をいれたままななめに承太郎のやれやれだぜっぽく立ち続けるｗｗｗｗｗ
左右どちらかに重心、つかれたら反対側に重心やれやれだぜｗｗｗｗｗ
あくまでも人に気づかれないようにやるのがこつｗｗｗｗｗ
エスカレーターのりながらエレベーターのりながら
ジョジョ立ちｗｗｗｗｗ
荒木先生ジョジョ立ちエクササイズの本だしてくれないかな、まじでくびれたぞ